✅️ Antrenamente de pregătire fizică pentru ⚽️ – un pas esențial în dezvoltarea fiecărui sportiv!
Va postam un videoclip de în care arătam exerciții practice, folosite în mod real la antrenamentele de performanță.
Aceste exerciții îi ajută pe sportivi să își îmbunătățească:
🛑Forța explozivă — sprinturi mai rapide, schimbări de direcție eficiente.
🛑Rezistența — capacitatea de a menține ritmul pe tot parcursul meciului.
🛑Mobilitatea și flexibilitatea — mișcări mai fluide, risc redus de accidentări.
🛑Stabilitatea și echilibrul — control mai bun al corpului în dueluri și sărituri.
🛑Coordonarea — execuții tehnice mai precise.
🛑Puterea în contact — dueluri câștigate și protejarea mingii.
❗️Toate aceste elemente sunt fundamentale pentru un fotbalist modern, indiferent de vârstă sau nivel.❗️
📞 0727 106 850 Iacomi Iulian
Family Runners
Share
asociatie sportiva :
pregatire fizica, atletism, fitness , ciclism
❗️❗️❗️După o pauză binemeritată, revenim cu forțe proaspete! 🚴♂️🏃♀️
Asociația noastră FAMILY RUNNERS redeschide înscrierile pentru copiii pasionați de ciclism și atletism.
Dacă vrei ca cel mic să își dezvolte disciplina, încrederea, rezistența și bucuria de a face sport, te așteptăm cu drag în echipa noastră.😉
Sportul înseamnă mai mult decât mișcare — înseamnă caracter, încredere, prietenii și bucurie.🤗
✅️La Family Runners copiii își îmbunătățesc rezistența și coordonarea, lucrează într-un mediu sigur, pozitiv și motivant, fiind ghidați de un antrenor dedicat ... Iacomi Iulian = antrenor si preparator fizic!
📍 Antrenamentele se fac în Năvodari in zilele de marti si joi ora 17.00!!!
📩 Scrie-ne în privat pentru detalii !
16/04/2026
👏👏👏 Felicitări LAVINIA!
Primul candidat ADMIS pe anul 2026💪 proba sportivă admitere liceu militar (M.A.P.N):
TRASEU APLICATIV 1.34'
PROBA REZISTENTA 4.26'
Totul se datorează ambiției tale si dorinței de a urma cariera militara 💪😉!!!
Bineînțeles...a fost posibil datorită antrenamentelor făcute cu 6 luni înainte de proba sportivă 💪
NU AMÂNA!
Preparator fizic Iulian Iacomi
04/01/2026
🛑 SA INCEPEM ANTRENAMENTELE DE PREGATIRE FIZICA PE ANUL 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
❗️ NU AMÂNA ❗️
PREGĂTEȘTE-TE DIN TIMP... SE DA START LA O NOUA SESIUNE DE ANTRENAMENTE PT PREGATIRE FIZICĂ ADMITERE 2026 💪
👮🏼♀️ M.A.I / M.Ap.N / A.N.P / I.S.U
📞 0727106850 Iulian Iacomi -preparator fizic
🛑 Locația: Năvodari ❗️❗️❗️ maxim 6 copii in grupa
Îmi poți urmări activitatea și pe TIK TOK
https://www.tiktok.com/.preparator?_t=ZN-8taExA5P0bO&_r=1
Iulian Iacomi-preparator fizic on TikTok .preparator 668 Followers, 75 Following, 6036 Likes - Watch awesome short videos created by Iulian Iacomi-preparator fizic
24/12/2025
✅️ FAMILY RUNNERS 👇 va lasa un 📝 :
Fiti cumpătați la mesele festive pentru ca la anul ce vine sa ne revedem sănătoși 😉
🎄 Sărbători binecuvântate și La mulți ani! 🎇
Antrenamente pentru copii între 7 și 12 ani! 🏃♂️
Vrei ca micuțul tău să facă mișcare, să se distreze și să-și dezvolte abilitățile prin jocuri sportive? Am pregătit un video special cu exerciții interactive și jocuri care transformă antrenamentele într-o adevărată aventură! 💪
🎲 Activități bazate pe jocuri și mișcare
🤸♀️ Ideal pentru dezvoltarea coordonării, echilibrului și spiritului de echipă
📹 Vezi video-ul 👇
Hai să facem sportul distractiv pentru cei mici! Dă un share dacă iti place ce vezi 🙌
Te așteptăm si pe tine 😉
START NOIEMBRIE cu antrenamente atletism 🏃
Te așteptăm la mișcare...
📞0727106850
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Contact the business
Website
Address
Navodari
Opening Hours
| Monday | 08:00 - 20:00 |
| Tuesday | 08:00 - 20:00 |
| Wednesday | 08:00 - 20:00 |
| Thursday | 08:00 - 20:00 |
| Friday | 08:00 - 20:00 |
| Saturday | 08:00 - 20:00 |
| Sunday | 08:00 - 20:00 |