Descoperă energia și echilibrul la sala noastră! Hai să ne mișcăm împreună.
Cu activități precum Zumba, Pilates, StreyoLates, Circuit training, Strong nation hiit workout si Step Aerobic, pentru un corp sănătos și o minte relaxată.
03/09/2026
💃🕺 Cursuri de Dans -Mișcare, ritm și distracție!
Dacă vrei să faci mișcare într-un mod plăcut, să înveți pași noi și să te bucuri de muzică într-o atmosferă relaxată, cursurile noastre de dans sunt alegerea perfectă. Dansul te ajută să te menții în formă, îți oferă energie și îți aduce mereu zâmbetul pe buze.
31/08/2026
Ritm, energie și mult chef de dans,te așteptăm să înveți pașii de Cha Cha într-o atmosferă relaxată și plină de voie bună.
📅 Începem luni, 7 septembrie
⏰ Ora 20:00
📍 Dojo Gym Class Petroșani, deasupra Carrefour
Nu ai experiență? Perfect. Începem împreună, pas cu pas. 💃🕺
Ne vedem pe ringul de dans! ✨
19/08/2026
💃🕺 Cursuri de Dans -Mișcare, ritm și distracție!
Dacă vrei să faci mișcare într-un mod plăcut, să înveți pași noi și să te bucuri de muzică într-o atmosferă relaxată, cursurile noastre de dans sunt alegerea perfectă. Dansul te ajută să te menții în formă, îți oferă energie și îți aduce mereu zâmbetul pe buze.
📅 Ne întâlnim în fiecare Luni și Miercuri
🕗 De la ora 20:00
✔️ Nu ai nevoie de partener, poți veni singur(ă)
✔️ Cursurile sunt deschise atât pentru femei, cât și pentru bărbați
✔️ Atmosferă prietenoasă, multă energie și voie bună
Indiferent dacă vii pentru mișcare, socializare sau pur și simplu pentru distracție, te așteptăm să descoperi bucuria dansului alături de noi! ✨
Vrei un antrenament care să îmbine cardio intens cu distracție? Step Aerobic este alegerea perfectă! 🔥
✔️ Arzi calorii rapid
✔️ Îți tonifiezi picioarele și abdomenul
✔️ Îți îmbunătățești coordonarea și rezistența
✔️ Te încarci cu energie pozitivă
Antrenamentele sunt dinamice, pe muzică motivantă, iar fiecare sesiune te provoacă să fii mai bun(ă) decât ieri. 💪
La sala ta de fitness, facem mișcare cu zâmbetul pe buze și rezultate vizibile!
Te așteptăm la următorul antrenament de Step Aerobic! 🚀
10/08/2026
StreyoLates combină forța, flexibilitatea și controlul într-un singur antrenament.
Ajută la îmbunătățirea mobilității și la dezvoltarea unui corp echilibrat.
Este potrivit pentru cei care își doresc varietate și rezultate vizibile.
🔹 Îți tonifiezi musculatura
🔹 Îți îmbunătățești flexibilitatea
🔹 Îți corectezi postura
🔹 Îți întărești zona core
🔹 Te deconectezi de la stresul zilnic
Este antrenamentul perfect pentru femeile care își doresc un corp armonios, dar și o stare de bine după fiecare ședință.
📍 Te așteptăm la Dojo Gym Class să descoperi energia StreyoLates!
Rezervă-ți locul și vino să simți diferența!
07/08/2026
Circuit Training îți dezvoltă atât forța, cât și rezistența cardiovasculară.
Exercițiile variate mențin ritmul ridicat și implică întregul corp.
Este ideal pentru cei care vor un antrenament dinamic și eficient.
📍 Petroșani
📅 Marți & Joi
🕖 19:00
🎯 Energie. Determinare. Rezultate.
👉 Ne vedem la antrenament, la Dojo Gym Class!
05/08/2026
Fiecare tip de antrenament are beneficiile sale:
Zumba îți oferă energie și distracție
Pilates aduce control și echilibru
StreyoLates combină flexibilitatea cu forța
Circuit Training dezvoltă rezistența
Dansul îți îmbunătățește starea de spirit
Alege ce ți se potrivește și începe! 🔥
✨ Dans, Fiecare pas spune o poveste
Dansul dezvoltă coordonarea, mobilitatea și expresivitatea, dar aduce și o stare de bine care se simte mult timp după terminarea clasei.
Fiecare coregrafie este o ocazie de a învăța ceva nou, de a câștiga încredere și de a te bucura de energia grupului.
Nu contează dacă ai mai dansat sau este prima experiență. Important este să faci primul pas.
📩 Scrie-ne pentru programul claselor de dans!
30/07/2026
🌿 StreyoLates, Echilibru în mișcare
Corpul are nevoie atât de forță, cât și de flexibilitate.
StreyoLates combină exerciții care dezvoltă mobilitatea, tonusul muscular și controlul mișcărilor, oferind un antrenament complet.
Este alegerea potrivită pentru cei care își doresc un corp mai echilibrat și o mobilitate mai bună în activitățile de zi cu zi.
📍 Dojo Gym Class Petroșani.
📩 Te așteptăm să descoperi această clasă!
Mișcarea regulată poate contribui la îmbunătățirea calității somnului?
Persoanele care fac sport în mod constant au, de multe ori, un somn mai odihnitor și un nivel mai ridicat de energie pe parcursul zilei.
Uneori, cea mai bună investiție pentru ziua de mâine începe cu un antrenament astăzi. 😊