Qwan Ki Do - Arte Marțiale Pipera

23/09/2026

Fiecare pas, fiecare emoție, fiecare reușită face parte din proces.
La Qwan Ki Do, copiii învață disciplină, curaj și răbdare, pas cu pas. 🥋

Dacă vrei să faci parte din echipa noastră, te așteptăm la antrenamente:

📍 Pipera 41A, Voluntari, Ilfov
📞 0769 352 340
ACS PHUONG BAO | Qwan Ki Do

22/09/2026

Copiii ne privesc mai mult decât credem.
Dacă vrem să-i învățăm disciplină, consecvență și grijă pentru corpul lor, cel mai bun exemplu suntem chiar noi.

La Qwan Ki Do nu se antrenează doar copiii. Avem și părinți care au ales să intre în sală, să facă sport și să evolueze alături de ei.

Poate fi momentul să începi și tu. Nu trebuie să fii „în formă” ca să vii. Vii ca să devii mai bun, pas cu pas.

📍 Pipera 41A, Voluntari, Ilfov
📞 0769 352 340 – înscrieri și detalii
ACS PHUONG BAO | Qwan Ki Do

Fii exemplul pe care vrei să-l urmeze copilul tău.

22/09/2026

21/09/2026

🥋 Qwan Ki Do înseamnă mai mult decât tehnică și antrenament. Înseamnă disciplină, respect, încredere și dorința de a deveni mai bun în fiecare zi.

În sala de antrenament, cea mai importantă competiție este cu tine însuți: cu limitele tale, cu temerile tale și cu ceea ce ieri părea imposibil.

Copii sau adulți, începători sau avansați — fiecare își poate găsi propriul drum în Qwan Ki Do. 💪

Ne ghidăm după trei principii esențiale: sănătate, securitate și calitate.

📍 Pipera 41A, Voluntari, Ilfov
📞 0769 352 340

Vino la un antrenament și descoperă Qwan Ki Do alături de noi! 🥋

ArteMartialeCopii ArteMartialeAdulti AntrenamenteCopii Voluntari Pipera

19/09/2026

Aici nu există scurtături. Doar muncă. 🥋

18/09/2026

3 lucruri pe care le observi după primele luni de antrenament🥋

16/09/2026

În sala de antrenament, fiecare are provocarea lui. 🥋💪
Pentru unii sunt luptele, pentru alții mobilitatea sau anumite tehnici.

Dar pentru tine, ce a fost cel mai greu la antrenamente? 👀👇

Disciplină

15/09/2026

Și în sala de antrenament ne mai distrăm 😂🥋

14/09/2026

Ai privit filmele cu Bruce Lee? 🥋🔥 Atunci sigur ai remarcat nunchaku-ul.

Una dintre cele mai spectaculoase arme tradiționale din artele marțiale, nunchaku-ul a devenit celebru în întreaga lume și datorită lui Bruce Lee.

Dar dincolo de filme, folosirea lui înseamnă coordonare, precizie, control și mult antrenament.

Tu ai încerca să înveți nunchaku? 👀

📍 Pipera 41A, Voluntari, Ilfov
📞 0769 352 340

Voluntari Pipera Antrenament Disciplină