Fitmates

Fitmates

Share

Cele mai eficiente

04/09/2026
04/09/2026

04/09/2026

I love my job ! 🤍⚡️

01/09/2026

🥩🍄🫑❤️ Azi în farfurie: burger Angus de vită, ciuperci pentru extra proteină, ardei verde și sfeclă roșie. 💪🔥
Simplu, gustos și fix pe pofta mea! 😋
eatwell

01/09/2026

Fetelor, vă las câteva dintre exercițiile care fac parte din rutina mea de zi cu zi. ❤️
Faceți 3 serii din fiecare exercițiu, câte 15 repetări. 💪🔥

Salvați clipul și încercați să le faceți constant! Rezultatele se vor vedea. ✨

01/09/2026
01/09/2026

Vrei să-ți tonifiezi picioarele? 🦵🔥
Îți arăt 4 exerciții pe care le poți face acasă,
👉 3 serii × 15 repetări fiecare.

Salvează videoclipul și încearcă-le și tu! 💪✨

28/08/2026

26/08/2026

🥗 Prânzul meu de după antrenament: ouă, roșii, avocado, ardei, linte, lămâie și ceapă verde. 💪✨

Fetelor, dacă vreți să slăbiți și în același timp să vă construiți masa musculară, nu vă temeți de mâncare! ❤️ Puneți accent pe proteină, legume, fibre și alimente cât mai simple, iar rezultatele vin din consecvență, nu din înfometare. 🔥

Mănâncă bine, antrenează-te și ai răbdare cu tine. 🫶

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ploiesti?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Telephone

Address


Strada Gheorghe Doja, Nr. 41
Ploiesti
100142

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00