Sfaturi utile alimentatie, culturism si fitness! Diete si antrenament personalizat!
25/10/2024
Forma actuală, ușor neglijata dar încă rezista!
Vă aștept la club 69 Deta, pentru a va ajuta să vă atingeți obiectivul indiferent de scopul urmărit ( slăbire, masa musculara, recuperare, îmbunătățirea sănătății, etc)😉💪
12/05/2024
Cu Federatia Romana de Culturism si Fitness Tocmai am primit recunoaştere ca fiind unul dintre fanii săi activi! 🎉
24/04/2024
Una din firmele de la care folosesc suplimente încă din 2005, au una dintre cele mai calitative și concentrate pudre proteice de pe piata plus alte suplimente de ft buna calitate la preturi decente chiar mici mai ales la pudrele proteice🙂💪 nu ezitați să folosiți codul de 10% reducere!
01/04/2024
16 Ani 3 luni diferența 92vs 85kg
- creștere în masa musculara
- creșterea forței cu aprox 20% per total
- reducerea substanțială a stratului adipos
Ghioguta Andrei Cristian personal trainer 20 ani experienta...
- diete și antrenamente personalizate fizic și online.😉💪
23/09/2023
Câteva poze de la naționale unde am obtinut locul 3 un loc binemeritat având în vedere forma, la anul mă vor pregătii mai bine!Mulțumesc soției, Familiei,prietenilor și Antrenorului Mihai Petreanu pt susținere și încurajare!🙂💪
06/09/2023
01/09/2023
La bodybuilding clasic 175cm am reușit un loc 3, probabil am pierdut la punctaj in programul liber și la unele poziții...😁💪🙏
01/09/2023
Nu am reușit calificarea la bodybuilding 80 kg fiind cea mai numeroasă categorie cu un număr de 14 competitori toți cu o forma ft buna, am pierdut din detalii datorita retenției de apa...data viitoare sigur va ieși ceva mai bun!😉💪
23/08/2023
90% and loading...😉💪
21/08/2023
O forte mică parte din persoanele care au beneficiat de ajutorul meu in sala de fitness și care au avut rezultate ft bune și de durată...va aștept acum și la FitnessEnergy zone Gataia pentru a va ajuta să vă atingeți scopul mult dorit , da fiți mai sănătoși și viguroși, indiferent de vârstă!😉💪