FanpageKarma

Call Directions

FanpageKarma Instructori de aerobic si fitness abilitatati de Ministerul Muncii, Ministerul Educatiei si Sportului.
(207)

Cu o experienta de 12 ani in domeniul aerobic-fitness si nutritie, stim exact care sunt dorintele cursantilor nostri, chiar daca te intereseaza: slabitul, tonifierea, distractia, aici vei gasi intotdeauna buna dispozitie si atentia necesara ! Noi suntem SILVIA si PAUL Muntean - Instructori aerobic-fitness abilitati de Ministerul Sportului si Ministerul de Educatie , Instructori International Kangoo Jumps, Yogalates, Bokwa, Step, Rebound AAS - Super Jump, Yogalates,Bokwa, aerobic - fitness, formator instructori aerobic-fitness abilitat de Ministerul Muncii si Ministerul Educatiei, Tineretului si Sportului. Organizam clase de :
- Kangoo Jumps
- Super Jump ( Rebound AAS - aerobic pe trambuline )
- Power Yogalates
- BOKWA
- Power Step
- Functional Training
- Fitness Fusion
- Cardio Combat
- Circuite
- ABT
- Pilates
- Functional Step
- Aerobic Step

Inscrieri la cursuri ONLINE pe www.24fit.ro sau prin tel la 0746/226487

LOCATIE : Calea Poplacii nr.44

💥THE FINAL SHAPE 2026 | by 24FIT 💥Ultima provocare a anului. O nouă versiune a ta!👗 Te-ai gândit deja la rochia pe care ...
23/10/2026

💥THE FINAL SHAPE 2026 | by 24FIT 💥
Ultima provocare a anului. O nouă versiune a ta!
👗 Te-ai gândit deja la rochia pe care o vei purta de Revelion? Dar la cm ai vrea să te simți în ea?

Frumoasă. Încrezătoare. Plină de energie. Mândră de tine! ❤️

Anul acesta nu mai așteptăm 1 ianuarie pentru a începe schimbarea!

🔥 Pe 9 NOIEMBRIE dăm STARTUL programului THE FINAL SHAPE 2026!

5 săptămâni. Un obiectiv clar: să intri în noul an în cea mai bună formă a ta!

Ce am pregătit pentru tine?

✅ Antrenamente fitness pentru slăbire și tonifiere
✅ Plan alimentar personalizat, adaptat obiectivelor tale
✅ Evaluare corporală și măsurători
✅ Rețete delicioase și recomandări nutriționale
✅ Monitorizare și susținere pe tot parcursul programului
✅ O comunitate care te motivează să mergi până la capăt

💃 Rochia de Revelion arată altfel când te simți bine în pielea ta!

🎁 OFERTĂ SPECIALĂ DE LANSARE

PREȚUL PROGRAMULUI : 590 LEI SAU→ 449 LEI pentru înscrierea și plata până în 02 noiembrie.

📅 START: 09 NOIEMBRIE 2026
⏳ DURATĂ: 5 SĂPTĂMÂNI

✨ Slăbește, tonifiază-te și strălucește de Revelion!

Nu lăsa schimbarea pe lista rezoluțiilor pentru 2027. Începe acum și oferă-ți un motiv în plus să fii mândră de tine la finalul anului!

📩 ÎNSCRIERILE SUNT DESCHISE!

Trimite-ne mesajul FINAL SHAPE în privat și hai să începem împreună!

🍫 IUBEȘTI DULCIURILE, DAR VREI SĂ AI GRIJĂ DE SILUETA TA?Am o surpriză dulce pentru tine! 🎁Cine spune că trebuie să renu...
12/10/2026

🍫 IUBEȘTI DULCIURILE, DAR VREI SĂ AI GRIJĂ DE SILUETA TA?

Am o surpriză dulce pentru tine! 🎁

Cine spune că trebuie să renunți la deserturi atunci când vrei să slăbești?

Eu cred într-o alimentație echilibrată, în care există loc și pentru micile plăceri.

De aceea, am pregătit un mini eBook GRATUIT cu 10 REȚETE DE DESERTURI SĂNĂTOASE! 🍓

Cum îl primești GRATUIT?

❤️ Urmărește pagina noastră de Instagram

❤️ Lasă un comentariu cu DULCE la această postare.

❤️ Etichetează un prieten cu care ai încerca deserturile

📩 Îți trimit mini eBook-ul în mesaj privat!

Și nu uita: rezultatele pe termen lung vin din echilibru, nu din interdicții.

09/10/2026

O ORĂ. O COREGRAFIE. O ENERGIE INCREDIBILĂ! ❤️🔥
Ce vedeți în acest video este rezultatul unei singure ore de Dance Aerobic! Da, ați citit bine! Toți participanții au reușit să învețe și să danseze această coregrafie în doar 60 de minute! 💃
Pentru mine, aerobicul înseamnă mult mai mult decât mișcare pe muzică. Este pasiunea mea, energia pe care o transmit și bucuria de a vedea oameni care își depășesc limitele, capătă încredere și descoperă că POT!

Sunt atât de mândră de voi! ❤️ Felicitări tuturor pentru implicare, coordonare, ambiție și, mai ales, pentru energia extraordinară!

Nu trebuie să știi să dansezi ca să vii la Dance Aerobic. Trebuie doar să îți dai voie să încerci! De restul ne ocupăm împreună! ❤️

24FIT | Dance Aerobic
Aici sportul se face cu pasiune, iar progresul se vede la fiecare clasă!
® ❤️

08/10/2026

👆Dacă ai un stil de viață activ și vrei să ai grijă de corpul tău și din interior, uite unul dintre produsele pe care eu le-am ales: Resveratrol BP de la Balkan Pharmaceuticals.

Resveratrolul este un polifenol cu puternică activitate antioxidantă, studiat pentru protecția celulară împotriva stresului oxidativ, susținerea sănătății vasculare, metabolismului și răspunsului organismului la inflamație.

Este un supliment pe care eu îl includ în rutina mea, mai ales în perioadele cu antrenamente intense și program solicitant.

Vrei să îl introduci și tu în rutina ta?
Cod reducere : SILVIAFIT
Scrie-mi în privat pentru detalii și comandă.

08/10/2026

❤️La finalul acestei luni, Echipa României va urca pe scena Campionatului Mondial de Fitness și Culturism din Spania. Pentru noi este o onoare uriașă, dar și un drum care înseamnă multă muncă, disciplină, emoție și foarte multe sacrificii.

Tricoul Team România este una dintre cele mai frumoase forme prin care ne puteți fi alături. Purtându-l, purtați tricolorul cu noi și arătați că în spatele sportivilor care reprezintă România există oameni care îi susțin și cred în ei.

Prețul unui tricou este 200 lei, dar cu codul meu de membru de LOT, este redus la 150 lei. Vreau să precizez și faptul că eu nu câștig nimic din vânzarea acestor tricouri. Încerc doar să ajut, pentru ca Federația să poată susține cât mai bine deplasarea și prezența alături de Echipa României la această competiție.

Sâmbătă voi pune eu comanda, pe baza unei liste, tocmai pentru a putea grupa cât mai multe tricouri și a reduce costurile de transport. Dacă vă doriți unul, îmi puteți scrie în privat sau puteți lăsa un mesaj și vă trec pe listă.

Pentru voi poate fi un tricou. Pentru noi înseamnă susținere, încredere și sentimentul că România vine cu noi până pe scena Mondialului. 🇷🇴

Vă mulțumesc din suflet tuturor celor care aleg să ne fie alături.

06/10/2026

🥰Aici lăsăm stresul la ușă. Vă prezentăm câteva momente de la clasa de B***y de luni 5 octombrie 2026.

O oră în care ne mișcăm, transpirăm, ne eliberăm mintea și ne încărcăm cu energie bună. Facem sport, ne tonifiem, devenim mai puternice și, poate cel mai important, plecăm cu o stare mult mai bună decât am venit.

Pentru corp. Pentru minte. Pentru noi.

Asta înseamnă clasele 24FIT.
®

🎁 CONCURS 24FIT cu 2 câștigătoriVrei să începi o schimbare, dar ai nevoie de un plan clar, de susținere și de cineva car...
06/10/2026

🎁 CONCURS 24FIT cu 2 câștigători

Vrei să începi o schimbare, dar ai nevoie de un plan clar, de susținere și de cineva care să te țină pe drumul potrivit?

Punem la bătaie 2 premii:

🥇 PREMIUL 1
Un PROGRAM COMPLET DE SLĂBIT 24FIT
Sport + nutriție + macronutrienți personalizați + rețete + monitorizarea progresului.

🥈 PREMIUL 2
4 ANTRENAMENTE PERSONALE 24FIT
Antrenamente adaptate nivelului și obiectivului tău + evaluare inițială și recomandări personalizate.

Pentru a participa:

✓ urmărește pagina 24FIT
✓ dă LIKE acestei postări
✓ scrie în comentarii: „Care este obiectivul tău pentru următoarele 6 săptămâni?”
✓ etichetează o persoană cu care ți-ar plăcea să începi această schimbare
✓ distribuie postarea în Story pentru o șansă suplimentară cu tag 24FIT AerobicFitness&Nutrition

Pot participa atât femei, cât și bărbați.

Dacă tot aștepți momentul potrivit să începi, poate acesta este.

24FIT
Sport. Nutriție. Rezultate construite pas cu pas.

Concursul este organizat de 24FIT și nu este sponsorizat, administrat sau asociat cu Instagram . Concursul se desfășoară în perioada : 06.10.2026 - 13.10.2026. Câștigătorii vor fi aleși în 13.10.2026 ora 21.00

🥰Cu lacrimi în ochi privesc aceste 3 medalii și simt că in ele stau adunate luni de muncă, sacrificii, disciplină, obose...
02/10/2026

🥰Cu lacrimi în ochi privesc aceste 3 medalii și simt că in ele stau adunate luni de muncă, sacrificii, disciplină, oboseală, emoții și momente în care am ales să nu renunț.
Nu sunt doar 3 medalii. Sunt dovada unui drum deloc ușor, a unei lupte duse zi de zi cu mine insami, cu limitele mele, cu presiunea și cu tot ce înseamnă viața de sportiv.
În spatele fiecărui rezultat frumos stau multe zile grele, multă muncă nevăzută și o dorință imensă de a deveni mai bună.
Un mare mulțumesc lui Paul, soțul meu ❤️ Paul&Silvia24fit pentru susținere, răbdare, implicare și pentru că a fost alături de mine în fiecare etapă a acestei experiențe🥹 Contează enorm să ai lângă tine un om care înțelege câtă muncă, determinare și sacrificiu stau în spatele fiecărui rezultat❤️ vă mulțumesc și vouă pentru susținerea necondiționată. Mulțumesc Narcisa Martin și Martin Sports pentru tot ceea ce m-ați învățat, sunt mândră că fac parte din clubul vostru!
Pot spune că sunt o altă Silvia după experiențele astea🥹

23/09/2026

🥰Spatele meu a fost una dintre zonele pentru care am muncit enorm ca să îl aduc la nivel de competiție.

Știu că mai este de lucru și mai am multe de îmbunătățit, dar rezultatele de până acum mă bucură enorm și îmi confirmă că munca se vede.

Asta mă motivează să continui. 🤍

®

Au mai rămas doar 10 zile până la două concursuri importante pentru mine și 43 de zile până la cel mai important concurs...
15/09/2026

Au mai rămas doar 10 zile până la două concursuri importante pentru mine și 43 de zile până la cel mai important concurs din cariera mea. 🤍

În perioada asta, fiecare antrenament, fiecare masă, fiecare oră de posing și fiecare detaliu contează.

Am trecut deja prin multe anul acesta, am urcat pe scenă, am câștigat titlul de Campioană Națională Bikini Fitness Masters 2026, iar acum obiectivul este și mai mare.

Nu știu exact ce va aduce scena, concurența este mare, sportivii foarte pregătiți, dar știu un lucru: voi ajunge acolo cu sentimentul că am făcut tot ce a depins de mine.

10 zile până la următoarea provocare. 43 de zile până la Campionatul Mondial. 🇷🇴

Continuăm. Cu disciplină, răbdare și multă muncă. ❤️

Address

Sibiu

Telephone

0746226487

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when FanpageKarma posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share