Ioana Dance

Directions

Ioana Dance BENEFICIILE DANSULUI
• Sanatate - atunci cand dansezi, sistemul cardiovascular se imbunatateste, tonicitatea muschilor creste si se ard calorii.

IOANA DANCE ✨

🔥 Dans copii si adulti • Gimnastică • Acro • Contemporan • Dansul mirilor

💜 Locul unde copiii prind încredere prin mișcare.

📍 Targu Jiu

📩 Înscrieri în mesaj privat Aceasta activitate creste de asemenea flexibilitatea, puterea si echilibrul.
• Incredere - cand inveti sa dansezi, intreaga perspectiva mentala este imbunatatita in sensul creativ, motivational si energetic.Aceasta incredere de sine se va transmite si in cadrul altor aspecte ale vietii tale.
• Viata sociala - orele de dans reprezinta o oportunitate de a socializa.
• Relaxare - in ziua de azi uitam adesea sa luam o pauza doar pentru noi. Dansul ofera o evadare temporara de la activitatile de zi cu zi, o sansa de a te relaxa, elibereaza stresul; in felul acesta te poti concentra asupra propriei persoane.
• Distractie - chiar daca a invata sa dansezi presupune concentrare si dedicare, vei fi mereu inconjurat de persoane vesele ce fac ca procesul de invatare sa fie o experienta placuta ce aduce satisfactie.

25/08/2026

Când muzica pornește, sala prinde viață. 💗✨

Așa a arătat ora de dans de aseară la Ioana Dance – cu cei mici și cei mari, cu multă energie, râsete și pași de dans făcuți din suflet. 🩰💃

La noi nu învățăm doar coregrafii. Învățăm încredere, disciplină, prietenie și bucuria de a dansa. Iar fiecare antrenament se termină cu zâmbete ca acestea. 🥹🤍

Ne vedem la următoarea oră! 🌸

📍 Ioana Dance – Târgu Jiu

🍬Atentie! Prea multă dulceață poate crea dependență! 🍭🤸‍♀️Noi am găsit rețeta perfectă: puțină gimnastică, multă energie...
21/08/2026

🍬Atentie! Prea multă dulceață poate crea dependență! 🍭🤸‍♀️

Noi am găsit rețeta perfectă: puțină gimnastică, multă energie și o grămadă de zâmbete! 💕✨

Cine rezistă în fața acestor mici gimnaste? 💕

13/08/2026

🌟 Roll into thursday like this!

13/08/2026

🔥🔥🔥 New skill for Aniela Giorgi...aerial!



Si adultii danseaza si danseaza frumos! Nu trebuie sa fi un talent innascut pt a putea dansa, trebuie doar sa faci primu...
11/08/2026

Si adultii danseaza si danseaza frumos!

Nu trebuie sa fi un talent innascut pt a putea dansa, trebuie doar sa faci primul pas, restul ii facem impreuna pe ringul de dans.

✨ Nu contează vârsta.
✨ Nu contează dacă ai mai dansat sau ești începător.
✨ Nu ai nevoie de experiență.
✨ Ai nevoie doar de dorința de a învăța și de a te simți bine!

În cadrul cursurilor vom învăța împreună pași și coregrafii din:
💃 Vals Lent • Vals Vienez • Samba
🕺 Cha Cha • Jive • Salsa
❤️ Bachata • Tango și multe altele!

📅 Lunea | 🕗 20:00
📍 Târgu Jiu

🔥 Ioana Dance...mai mult decat dans, o comunitate!

11/08/2026

Când pasiunea pentru dans întâlnește un challenge viral… iese ceva tare! 🔥💃

Aseară, la clasă, am încercat împreună cu copiii coregrafia virală „Tyaka Dance Style” by Ralph Beaubrun. ✨

Multă energie, voie bună, încercări, zâmbete și… bineînțeles, câteva mișcări care ne-au dat puțin de furcă. 😄❤️

Nu ne oprim doar la coregrafiile clasice — ne place să descoperim stiluri noi, dansuri noi și provocări care îi scot pe copii din zona de confort. 🔥

Ioana Dance–Dans. Pasiune. Încredere. Armonie.

06/08/2026

Gym time! ✨️💫🌟

04/08/2026

Dansul înseamnă mai mult decât coregrafii! 💃

🎶 Ritm ✔️
🎯 Atenție ✔️
🤸 Coordonare ✔️
😊 Distracție ✔️

La sfarsitul antrenamentul de aseară copiii au fost provocati să gândească rapid, să își coordoneze mișcările și să rămână concentrati până la final, demonstrand ca uneori lectiile cele mai importante se invata prin joaca.

La Ioana Dance, fiecare antrenament este o oportunitate de a crește, de a învăța și de a ne bucura de mișcare. 💖

Address

Strada 30 Decembrie, Nr. 19, Vis A Vis De Pizeria Tip Top
Târgu Jiu

Opening Hours

Monday 18:00 - 19:00
21:00 - 22:00
Tuesday 17:00 - 18:00
Wednesday 19:00 - 20:00
Thursday 16:30 - 17:30
19:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ioana Dance posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category