05/10/2026
Mai merge și la volei după școală? Nu obosește?
Ba da. Dar după o zi în bancă și încă un timp pe scaun, la teme, copilul are nevoie să se miște.
La volei aleargă, sare, schimbă direcția și învață să aterizeze corect. Își întărește musculatura, își dezvoltă echilibrul și coordonarea. Învață să își controleze corpul, într-o perioadă în care acesta crește și se schimbă.
Și se poate deconecta. Când urmărește mingea și se pregătește de preluare, atenția lui este acolo, pe teren. Poate pleca obosit fizic, dar cu mintea mai relaxată.
Pentru fete și băieți contează și timpul petrecut împreună. Vorbesc, se încurajează, se mai contrazic și învață să se înțeleagă. Trebuie să ceară mingea, să își asume o greșeală și să joace mai departe. Așa capătă încredere și își găsesc locul în echipă.
Temele trebuie făcute, somnul trebuie respectat, iar mișcarea trebuie să aibă loc în fiecare zi. Un copil în creștere are nevoie să își folosească și corpul, după atâtea ore petrecute pe scaun.
