21/03/2024
Still in progress 📈, 4 months✅
Profesor de Educație fizică și sport
Asistent universitar drd. la disciplina Educație fizică și sport
Antrenor personal
Programe de antrenament online
21/03/2024
Still in progress 📈, 4 months✅
18/03/2024
Reducere a procentului de grăsime și creștere a masei musculare. 💪
Pentru o transformare frumoasă, te aștept în echipa mea!
16/02/2024
Pentru a râvni la un corp estetic, asemănător sportivilor, trebuie să duci o viață pe măsură. Rețeta este simplă, odihnă, hidratare, alimentație corectă, antrenamente personalizate și bineînțeles multă ambiție și consecvență.
Îl felicit pe Mihaly Zoltan Tamas pentru cele 2 luni în care a respectat indicațiile mele. 💪✅
Te aștept în echipa mea!🏋️♀️
04/02/2024
Acestea sunt schimbările fizice apărute în urma respectării unui program alimentar sustenabil și sănătos, alături de practicarea exercițiilor fizice moderate.
🏋️♂️🥗🥦
02/01/2024
Te invit să faci parte din grupul meu de transformări.🤗
12/12/2023
Rezultate apărute în urma antrenamentelor personale și a unei diete echilibrate.
Te aștept alături mine mine la antrenamente!
13/11/2023
➡️Personal training/online training
➡️Schimbarea, în general este cea mai grea, dar pe termenul lung îți vei mulțumi că ai ales un stil de viață sănătos. 💪🥦
26/10/2023
Un stil de viață sănătos vine la pachet cu rezultate frumoase atât în plan fizic cât și mental.
18/10/2023
Te aștept în echipa mea de transformări, unde îți vei recăpăta echilibrul, din punct de vedere alimentar și fizic. 🥦🏋️♀️