Videos by Neurofeedback Center Romania in Timisoara. Train your mind with us! For a better version of you
Nu te mai bucuri de lucruri simple? 🌱
Un exercițiu aparent mic poate face o diferență reală:
📓 jurnalul recunoștinței.
La finalul zilei, notează 3 lucruri simple care ți-au făcut bine. Nu trebuie să fie mari sau spectaculoase.
🧠 Prin repetiție, creierul este încurajat să își îndrepte atenția spre experiențele prezente, nu doar spre ceea ce urmează sau lipsește.
🔁 Astfel, se pot întări treptat circuitele asociate cu satisfacția și recompensa naturală.
Cu timpul, modul în care percepi ziua se poate schimba.
Mai multă prezență.
Mai multă claritate.
Mai mult sens în lucrurile mici ✨
Bucuria nu dispare.
Uneori, creierul are nevoie să fie reînvățat unde să o caute.
📞 0799 089 559
#neurofeedbackcenter
__________________________
#mintesanatoasa #viataechilibrata
O mamă a venit la noi și mi-a spus:„Nu poate sta locului. Se ridică de la teme, mă întrerupe, se enervează repede.”Nu er...
🧠 Exercițiu pentru stimularea atenției și susținerea activității cerebraleLucrăm un antrenament scurt, concentrat pe sti...
5 metode simple prin care îți poți susține performanța creierului 🧠✨Vrei un creier care funcționează mai calm, mai clar ...
Uneori, problema nu este fizică. Este neurologică. 🧠🤍O fetiță de 11 ani ajunsese să se trezească dimineața rușinată și s...
Uneori, progresul începe foarte discret. 🧠🤍Un băiețel de 5 ani, diagnosticat cu autism, nu vorbea, plângea des și se izo...
Nu te mai bucuri de lucruri simple? 🌱Un exercițiu aparent mic poate face o diferență reală:📓 jurnalul recunoștinței.La f...
🔥 Simți că reacționezi disproporționat din lucruri mărunte?Încearcă asta 👇🧊 Ține cuburi de gheață în palme timp de 40–50...
Simți că nu te poți opri din overthinking? 🧠💭Pune o mână pe inimă și una pe abdomen.Respiră lent și numără 5 respirații ...
Creierul tău nu e obosit, e suprastimulat 🧠⚡Notificări, ecrane, informație nonstop… toate te țin într-o stare continuă d...
De ce simțim nevoia permanentă să schimbăm ceva la aspectul nostru fizic?#neurofeedback #neuorscience #goodlife #happine...
De ce criticile legate de aspectul fizic ne afectează atât de tare?#neurofeedback #goodlife #tipsandtricks
De ce unii oameni reușesc, iar alții se sabotează singuri?#succes #neurofeedback #goodlife #happiness #tipsandtricks
Ce înseamnă mentalitate de om sărac din punct de vedere psihologic?#succes #productivity #neurofeedback #goodlife #happi...
De ce ne pierdem motivația chiar dacă totul merge bine?#neurofeedback #goodlife #happiness #tipsandtricks #motivation
Cum ne dăm seama că o conexiune este reală?#neurofeedback #goodlife #happiness #motivation #productivity
Ce este brainmapping-ul și de ce e primul pas spre transformare? 🧠Vezi cm îți putem „citi” activitatea cerebrală și de ...
Mindfulness și self-care autenticTe simți copleșit?📌 Încearcă asta:Închide ochiiInspiră adâncObservă ce simțiAsta e mind...
Era pe punctul de a-și distruge viața din cauza consumului de substanțe…Dar prin neurofeedback, a găsit drumul înapoi că...
Anxietatea🔄 Anxietatea e ca o cutiuță muzicală învârtită prea tare.Nu forța liniștea. Învaț-o blând.💚 Reconectează-te la...
Începe și tu dimineața corect. Nu mai lăsa distragerile sa intervină. #anxiety #tipsandtricks #goodmorning #neurofeedbac...
Prin exerciții simple, dar constante, îți poți îmbunătăți concentrarea. #tipsandtricks #neurofeedback #smartlife
Simți că nu mai ești tu? 🧠💥Atacuri de panică, nervi, lipsă de concentrare sau somn agitat?La Neurofeedback Center ai con...
Poate nu știai, dar stresul chiar te poate face sa pierzi bani. Rezolvă problema asta și atrage abundență.📞 0799 089 559...
Dușurile reci sunt foarte benefice, atat pentru organism, cat si pentru creier. #coldshowers #neurofeedback #goodvibeson...
Atacurile de panică sunt tot mai răspândite in zilele noastre. Uite un exercițiu simplu, rapid si logic prin care să ieș...
Insomnia – Somnul pierdut🌙 Mintea ta nu știe să adoarmă? O putem învăța din nou.Somnul adevărat e un dar, nu o luptă.💤 D...
Performanța nu înseamnă să muncești mai mult, ci să ai un creier echilibrat, focusat și calm sub presiune. Neurofeedback...
Nicoleta Luciu OFICIAL tocmai a încheiat a șaptea ședință de Neurofeedback. Încep să apară rezultatele. Reacționează mu...