The Nest Timisoara

🌕🍓 STRAWBERRY FULL MOON CACAO CEREMONY ☕️
guided by Sheila Galle Espejo

Sheila returns to The Nest with a new cacao ceremony, this time under the energy of the Strawberry Full Moon. 🌕

An afternoon dedicated to connection, intention, cacao, music, and community.

📅 June 28th
⏰ 16:00–18:00
🗣️ Held in English

📩 For details and registration, please contact Sheila directly.

Atelierele HOP ȚOP de săptămâna viitoare.

O să fie alături de 3 pisicuțe micuțe, jucăușe și foarte drăguțe.🐈‍⬛🐈🐈‍⬛

🌱Rezervările se fac în privat.

✨Fir de liniște la The Nest

Ieri seară, printre fire colorate, ceai, povești și multă răbdare, am găzduit al doilea atelier de croșetat susținut de Anamaria Serb. 🧶

Ne place când spațiul nostru devine loc pentru experiențe care încetinesc ritmul și aduc oamenii împreună. 💛

Următorul atelier va fi în luna iulie.🤗

Programul de săptămâna viitoare. 🌱

🧒🏻Ateliere copii

Marți, joi - HOP ȚOP alături de 3 pisicuțe drăguțe și jucăușe

🧘🏻Clase de yoga

Miercuri și vineri - Yoga Atelier TM
Miercuri - Mihaela Vasile
Joi - Aircane Flow

Duminică, 28 iunie, Sheila Galle Espejo vă așteaptă la Strawberry Full Moon Cacao Ceremony ☕️🍓

Rezervările se fac în privat!

Tu ce faci mâine seară? 🤍

Anamaria Serb te așteaptă la „Fir de Liniște” — un atelier de croșetat și relaxare, unde lucrurile simple devin o pauză minunată pentru tine.

Două ore fără grabă, fără presiune, doar fire, ceai, conversații liniștite și o atmosferă cozy. 🧶

📍 18:00–20:00
🧶 toate materialele sunt incluse.

Locurile sunt limitate.

Joi, HOP ȚOP îi așteaptă pe copilașii cu vârste între 1 și 3 ani la două ateliere senzoriale colorate, dulci și răcoritoare, inspirate de desertul preferat al sezonului. 🍦🍨

Copiii vor deveni mici gelatieri, vor crea înghețate inedite din materiale senzoriale, vor explora culori, texturi și vor avea parte de multă joacă și creativitate. 🍨

Înscrierile se fac prin mesaj privat.

Poate ai observat structura metalică din sala The Nest și te-ai întrebat la ce este folosită. ✨

În fiecare joi, de la ora 20:00, spațiul nostru găzduiește clasele de Aerial Yoga susținute Natalia, de la Aircane Flow.

Aerial Yoga este o practică ce folosește hamacul ca sprijin pentru mișcare, mobilitate, echilibru și relaxare. Nu este nevoie de experiență, forță sau flexibilitate pentru a participa. Hamacul susține corpul și oferă posibilitatea de a explora mișcarea într-un mod blând, sigur și prietenos.

În cadrul claselor se lucrează cu mobilitatea, coordonarea și forța, dar există și mult spațiu pentru joacă, explorare și reconectare cu propriul corp.

Participantele apreciază adesea:

✨ eliberarea tensiunii din spate și umeri
✨ îmbunătățirea mobilității și posturii
✨ dezvoltarea forței într-un mod accesibil
✨ creșterea încrederii în propriul corp
✨ starea de calm și bine de la finalul clasei

Ne bucurăm să găzduim la The Nest activități care aduc mai multă mișcare, prezență și grijă față de corp. 🧘🏻‍♀️

Pentru detalii și înscrieri, scrieți mesaj privat pe pagina Aircane Flow.

Programul de săptămâna viitoare. 🌱

🧒🏻Ateliere copii

Marți, joi - HOP ȚOP

🧘🏻Clase de yoga

Miercuri și vineri - Yoga Atelier TM
Miercuri - Mihaela Vasile
Joi - Aircane Flow

Vineri, 19 iunie, Anamaria Serb vă așteaptă la un nou “Fir de liniște - Atelier de croșetat”.🧶

Rezervările se fac în privat!

🧶 FIR DE LINIȘTE revine la The Nest

Primul atelier ne-a amintit cât de bine poate să facă o pauză. Așa că ne bucurăm să vă spunem că Anamaria Serb revine cu o nouă întâlnire din seria Fir de Liniște.

Două ore fără grabă, fără presiune și fără așteptări. Doar croșetat, conversații liniștite, ceai, cafea și o atmosferă cozy în care să încetinești puțin ritmul.

Nu contează dacă ai mai croșetat sau nu. Atelierul este deschis tuturor celor care simt nevoia de un moment pentru ei și de bucuria simplă a lucrurilor create cu propriile mâini. 🤍

🧶 Toate materialele sunt incluse.

📍 The Nest Timișoara
🕕 18:00–20:00

📩 Pentru înscrieri: WhatsApp: 0725 438 618

Locurile sunt limitate.

Atelierele HOP ȚOP de săptămâna viitoare.

🌱Rezervările se fac în privat.