Cine este interesat se poate alatura grupului pe facebook :
https://www.facebook.com/groups/fitnessurbantimisoara/
Fitness Urban Grup Romania este un proiect destinat comunitatilor locale, care are ca si scop principal incurajarea miscarii in aer liber, in mod gratuit pentru toti cei care isi doresc sa schimbe ceva in stilul de viata. Exercitiile propuse sunt o combinatie intre fitness si street workout, exercitii unde se foloseste doar greutatea propriului corp, adaptate la nivelul fiecaruia de forta si de rezistenta. Fitness Urban este o miscare sociala, un proiect care vrea sa se extinda pe trei ramuri:
- promovarea sportului
pe cat posibil in aer liber folosind exercitii cu propria greutate si street workout, prin antrenamentele de grup, saptamanale, regulate, in aceeasi locatie si la aceeasi ora pt a creea o obisnuinta si pentru a atrage noi oameni spre miscare
- dezvoltarea personala
vom organiza lunar seminarii si workshop-uri de informare asupra beneficiilor unui stil de viata echilibrat, prin alimentatie sanatoasa, prin gandire pozitiva si bineinteles prin activitate fizica constanta
- activitati sociale
vom contribui la activitati ale comunitatilor locale acolo unde va fi nevoie si vom simti ca ne putem organiza pentru a da o mana de ajutor.
