17/10/2026
Majoritatea oamenilor care vin la mine incep cu aceeasi poveste. Munca, oboseala, stres, nu mai am timp de mine. Si ii inteleg perfect. Viata te ia pe sus si tu ajungi ultimul pe lista. Mereu.
Pana intr-o zi cand te doare spatele de dimineata, urci doua etaje si gafai, te uiti in oglinda si nu-ti mai place ce vezi. Si iti zici in gand "cand am ajuns asa?" Si parca nu doare doar corpul. Doare ca simti ca te-ai lasat pe tine deoparte.
Stiu ca multi cred ca un antrenor doar iti arata exercitii si numara repetari. Sincer, asta e partea cea mai usoara. Partea grea e sa te fac sa vii si in zilele cand n-ai chef. Sa am grija sa nu te accidentezi. Sa-ti fac un plan care merge mana in mana cu viata ta, nu unul de pe internet pe care il lasi d**a 2 saptamani. Si mai ales sa cred in tine atunci cand tu nu mai crezi.
Am avut oameni care au intrat prima data in sala cu capul plecat, jenati, convinsi ca nu e pentru ei. Si d**a cateva luni ii vedeam cm vin zambind, cm imi povestesc ca hainele le vin mai bine, ca dorm mai bine, ca in sfarsit se simt iar ei. Pentru momentele astea fac meseria asta.
Si acum vorbesc cu tine, care citesti asta si simti ca e despre tine.
Stiu ca ti-ai zis de multe ori "de luni ma apuc". Stiu ca ai incercat si poate n-a mers. Nu e vina ta. Doar ca n-ai avut pe cineva langa tine, sa te indrume si sustina.
Acum ai.
Scrie-mi un mesaj. Nu te costa nimic, nu te oblig la nimic. Stam de vorba, imi spui unde esti acum si unde vrei sa ajungi, si facem impreuna primul pas.
Peste cateva luni o sa-ti multumesti ca n-ai mai amanat 💪
deiufit.ro
