David Vlaic

Ți se pare imposibil să te îngrași indiferent de câtă mâncare mănânci? S-ar putea să faci această greșeală URIAȘă 👇

Creșterea în greutate poate fi o adevărată bătaie de cap de cele mai multe ori.

Necesită un adevărat efort fizic și mental.

Iar de cele mai multe ori nici măcar nu ajungi să te bucuri de corpul atletic și musculos pe care l-ai visat din totdeauna.

Totul doar din cauza unei singure greșeli critice.

Până să descopăr acest sistem simplu, dar în același timp extrem de eficient, 95% dintre clienții mei nu reușeau să pună pe ei nici măcar un kilogram de masă musculară.

Fraze precum..

“𝐴𝑚 𝑖̂𝑛𝑐𝑒𝑟𝑐𝑎𝑡 𝑡𝑜𝑎𝑡𝑒 𝑚𝑒𝑡𝑜𝑑𝑒𝑙𝑒 𝑝𝑟𝑖𝑛 𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑎𝑠̗ 𝑝𝑢𝑡𝑒𝑎 𝑝𝑢𝑛𝑒 𝑐𝑎̂𝑡𝑒𝑣𝑎 𝑘𝑖𝑙𝑜𝑔𝑟𝑎𝑚𝑒, 𝑑𝑎𝑟 𝑟𝑒𝑧𝑢𝑙𝑡𝑎𝑡𝑒𝑙𝑒 𝑟𝑒𝑓𝑢𝑧𝑎̆ 𝑠𝑎̆ 𝑎𝑝𝑎𝑟𝑎̆.​​

𝐹𝑖𝑒𝑐𝑎𝑟𝑒 𝑡𝑒𝑛𝑡𝑎𝑡𝑖𝑣𝑎̆ 𝑒𝑠̗𝑢𝑎𝑡𝑎̆ 𝑛𝑢 𝑓𝑎𝑐𝑒 𝑎𝑙𝑡𝑐𝑒𝑣𝑎 𝑑𝑒𝑐𝑎̂𝑡 𝑠𝑎̆ 𝑚𝑎̆ 𝑓𝑟𝑢𝑠𝑡𝑟𝑒𝑧𝑒 𝑠̗𝑖 𝑚𝑎𝑖 𝑡𝑎𝑟𝑒.

𝑀𝑎̆ 𝑠𝑖𝑚𝑡 𝑑𝑒 𝑝𝑎𝑟𝑐𝑎̆ 𝑎𝑠̗ 𝑓𝑖 𝑏𝑙𝑜𝑐𝑎𝑡 𝑖̂𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑢𝑙 𝑢𝑛𝑢𝑖 𝑝𝑢𝑠̗𝑡𝑎𝑛 𝑑𝑒 12 𝑎𝑛𝑖. 𝑁𝑖𝑐𝑖 𝑚𝑎̆𝑐𝑎𝑟 𝑝𝑟𝑖𝑒𝑡𝑒𝑛𝑎 𝑚𝑒𝑎 𝑛𝑢 𝑚𝑎̆ 𝑚𝑎𝑖 𝑖𝑎 𝑖̂𝑛 𝑠𝑒𝑟𝑖𝑜𝑠.

𝑂𝑟𝑖𝑐𝑎̂𝑡 𝑑𝑒 𝑚𝑢𝑙𝑡 𝑎𝑠̗ 𝑖̂𝑛𝑐𝑒𝑟𝑐𝑎 𝑠𝑎̆ 𝑚𝑎̆𝑛𝑎̂𝑛𝑐, 𝑘𝑖𝑙𝑜𝑔𝑟𝑎𝑚𝑒𝑙𝑒 𝑛𝑢 𝑠𝑒 𝑙𝑖𝑝𝑒𝑠𝑐 𝑑𝑒 𝑚𝑖𝑛𝑒.”

Le auzeam aproape zilnic.

Iar faptul că și eu veneam din aceeași poziție că și ei mă făcea să înțeleg perfect ceea ce simțeau.

Dar adevărul era că rezultatele pe care și le doreau, kilogramele în plus și corpul de revista pe care îl visau din totdeauna erau mereu acolo.

Tot ce trebuiau să facă era să acționeze în modul corect pentru a le obține.

Așadar, nu mai irosi nici o secundă în plus utilizând aceleași “metode dovedite”.

Descoperă chiar acum cea mai comună greșeală pe care o fac “hardgainerii” în încercarea lor de a crește în greutate.

Apasă chiar acum pe linkul de mai jos:⬇️
https://davidvlaic.ro/improve-your-ectobody-incepatori/

Oprește-te să te mai compari cu alții!

Singurul care poate să îți pună bețe în roate ești tu!

”Dacă crezi că poți, sau crezi că nu poți, ai dreptate în ambele cazuri.” - Henry Ford

Ai văzut cea mai tare sală din Cluj⁉️

Dacă nu, atunci îți las mai jos prezentarea video să o vezi și tu.

Vizionare plăcută!

S-a Deschis Cea Mai Tare Sală Din Cluj! ➡️Curs Creștere în Masă Musculară:https://davidvlaic.ro/improve-your-ectobody-incepatori/======================================➡️Aboneaza-te: http://bit.ly/d...

Care este motivul pentru care mergi la sală și tragi de tine zilnic să ajungi la cea mai bună formă a ta?!

Puneți această întrebare cât mai des!

Răspunsul te va face să continui și să perseverezi zi de zi, lună de lună, an de an...

Transformarea Mea Incredibilă În 120 de Zile!

Am muncit enorm, am fost consistent, perseverent, și vreau să îți demonstrez cât de mult ne putem schimba și de câte lucruri suntem capabili, atunci când ne dorim cu adevărat un lucru.

Așa că indiferent unde ești ACUM, dacă ai un scop în minte, muncește zilnic la el, și este imposibil să nu-l realizezi.

Vreau să împărtășesc cu tine evoluția mea.

Vezi mai jos transformarea incredibilă:
https://youtu.be/LDGE_NloJ8g

Nu am timp, nu mai am 20 ani, nu îmi permit...

Câte scuze să mai tot căutăm!

Uite aici un exemplu că se poate, dacă vrei!

Te felicit Liviu pentru ambiția, perseverența ta și ești un exemplu pentru noi toți! 👏🔝🏆

După cm ți-am mai spus, cu trecerea timpului tu întinerești!😄

Poate o să spui, că el a avut timp... sau știu ce alte scuze doar că să te faci să te simți tu mai bine. Când poți să te ridici și tu de pe canapea și să iei exemplu.

Poate te gândești că e greu, că trebuie să mergi cel puțin 3x la sală/săptămână, trebuie să ții dietă, să transpiri, să ai răbdare (că nu se întâmplă de azi pe mâine), și poate ai dreptate!

𝐃𝐀𝐑

Cum ai putea să o faci în așa fel, încât să vi cu plăcere la sală, să nu simți că e o dietă, să vezi rezultate în câteva săptămâni?!

E simplu! Îți arăt eu cum!

Însă locurile mele sunt limitate, așa că sunt foarte atent cu cine colaborez! Dacă vrei să afli mai multe detalii, poți să îmi scrii în privat. Voi fi foarte sincer cu tine și îți voi spune dacă ne potrivim sau nu.📨

Alimentație, alimentație și iar alimentație!

Toată lumea spune că alimentație este baza, dacă vrei să slăbești mănânci așa, dacă vrei să crești în masă musculară mănânci așa... deja te-ai săturat să auzi tot asta!

Dar asta este realitatea!

Dacă știi fundamentele nutriție îți va fi mult mai ușor să jonglezi cu greutatea ta. Vei putea oricând să treci de la un obiectiv la altul.

Vezi aici:

Fundamentele Nutriției cu Radu Antoniu ➡️Curs Creștere în Masă Musculară:https://davidvlaic.ro/improve-your-ectobody-incepatori/======================================➡️Aboneaza-te: http://bit.ly/d...