20/09/2019
Результат тренировок этой девушки мы показывали на прошлой неделе ✅ А теперь публикуем историю, рассказанную самой героиней!
⠀
Я давно гнала от себя мысль, что сильно поправилась. Вещи покупала хорошо тянущиеся, балахонистые. Волосы укладывала так, чтобы закрывались щеки. Когда ходила по улице, старалась не смотреться в зеркальные витрины. А февральские свадебные фотографии были убраны в скрытые папки. Размер одежды L- XL? Да это все происки китайцев, на ткани экономят. Главное, проходя мимо шкафа, не останавливаться у зеркала. Когда одна бестактная леди спросила, в чем причина моей полноты, не гормоны ли, я обиделась. Но закралась мысль, что надо что-то менять.
Пара дней на кефире, срыв и плохое настроение. Робкая попытка найти студию сайклинга и ещё чего модного тоже не увенчалась успехом. Как человек, принадлежащий бизнесу, времени на тренировки (ака душ и раздевалки) у меня не было совсем. Когда я думала, что достигла дна, снизу постучали😂🙈. Визит к доктору закончился вердиктом: срочно худеть! На пороге стоял диабет второго типа..В фейсбуке я краем глаза увидела бодрую девушку в костюме для ЭМС тренировок. И студия обещала быстрый результат. Удивилась, посмеялась, но не забыла. Посоветовалась с мужем, тот дал добро на пробную тренировку. Муж вообще за любую движуху, лишь бы я была счастлива собой. К слову, мой муж на вес мне не намекал, но страдал, что я постоянно пыталась втягивать живот и перестала носить короткие платья. Меня убивало то, что все платья, купленные мужем в подарок были настолько малы, что даже не застегивались.. Может, это и был намёк?
Отвлеклась, продолжим. Итак, надев самые широкие штаны, я решила попробовать в студии Fit n Go.Позвонила и пришла. Смутила искренняя улыбка и участливость администратора. Дали костюм и носки. Стесняясь того, что в фитнесе я бревно, заполнила анкету, указав причину визита - похудеть. Ну-с, посмотрим.
В первый день мои мышцы работали так, как не работали за всю мою жизнь. Я вообще думала, что это происходит не со мной. И мощно, и трудно, и потею как лошадь. Но как же круто!! На второй день я «не могу пошевелить ни рукой, ни головой». Потом боль ушла и начался реальный фитнес. ⏭Листаем карусель
