Fit-n-go Belgorod

Это что-то невероятное! История преображения!💚⠀
⠀⠀
В ноябре прошлого года в студию FIT-N-GO #Дирижабль пришла девушка Анна, и после пробной тренировки она сразу настроилась, что хочет похудеть до 50кг😱⠀
Смело купила абонемент на 24 тренировки и начала работать. Стабильно три раза в неделю тренировалась, делала все указания тренера, как в питании, так и в тренировках. К лету была поставлена цель ПОХУДЕТЬ!⠀
⠀⠀
И вот он результат -14 кг💪⠀
Вес 62 👉 49,8⠀
Объем груди 97 👉 87⠀
Объем талии 82 👉67⠀
Объем бедер 102 👉 86⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
Хотите проверить на себе реальность этой истории? Тогда ждем вас в наших студиях🤗⠀
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
☎3️⃣6️⃣1️⃣3️⃣3️⃣6️⃣☎
⠀⠀
⠀⠀
#персональныетренировки #пп #зож #спорт #сила #результат #результаттренировок #красиваяфигура #идеальнаяфигура #фитнес #фитнесбудущего #эмс #эмстренировки #омоложение #перезагрузка #наборвеса #инстаграм #жизньпрекрасна #жизнь #допосле #масса #тренировка

До 18 раз эффективнее обычного фитнеса. Как это возможно? В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИРОВОК В СТУДИЯХ FIT-N-GO? Прежде всего в экономии времени. Но не только. Это:
•
🍏 ИННОВАЦИОННО: Технология № 1 в сфере фитнеса!
🍏 ЭФФЕКТИВНО: работа на все группы мышц одновременно
🍏 ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ: 20 минут вместо 2-3 часов в зале
🍏 VIP-ПОДХОД: индивидуальные тренировки 1-на-1 с тренером
🍏 УНИВЕРСАЛЬНОСТЬ: для любого уровня подготовленности
🍏 РЕЗУЛЬТАТЫ: любая цель достижима ✔ Похудеть ✔ Избавиться от целлюлита ✔Обрести тонус мышц и кожи ✔ Набрать мышечную массу ✔Восстановиться после травм ✔ Нет вреда для суставов

КАК ЭТО РАБОТАЕТ? 😎🔌 Персональный тренер - ключевая фигура в тренировках FIT-N-GO. Без работы персонального тренера электростимуляция не даст ожидаемого эффекта. Это важно знать. Засчет чего же 20-минутная EMS-тренировка с персональным тренером дает эффект 3 часов в спортивном зале? Подробно концепция описана на нашем сайте, а если сформулировать ёмко, то электростимулирующий костюм, который на вас надевают во время тренировки в FIT-N-GO, через специальные смоченные водой электроды "включает" ОДНОВРЕМЕННО все группы мышц, давая засчет электростимуляции нагрузку, усиленную в десятки раз. Количество мышечных сокращений может достигать 6000 в минуту. Экономия времени! В отличие от традиционного зала, вам не надо переходить от одного тренажера к другому, делать подходы, ждать, если тренажер занят, отвлекаться на ненужное общение и т.п.
Ваши 20 минут тренировочного времени работают МАКСИМАЛЬНО на вас.
Одновременно работают:
🍏Икроножные мышцы
🍏Двуглавые мышцы бедра (задняя поверхность бедра)
🍏Четырехглавые мышцы бедра (квадрицепс)
🍏Прямая мышца живота (пресс)
🍏Косые мышцы живота
🍏Большая грудная мышца
🍏Малая грудная мышца
🍏Ягодичные мышцы
🍏Бицепс (двуглавая мышца плеча)
🍏Трицепс (трехглавая мышца плеча)
🍏Широчайшая мышца спины
🍏Трапециевидная мышца (задняя область шеи и верхний отдел спины)
🍏Ромбовидная мышца спины
🍏Мышцы поясницы и другие глубокие группы мышц

#лайфхак В ТАКОЙ «планке» будешь долго стоять, по тому что выбора у тебя нет🙈🤷🏼‍♀️
Идеально, правда? 😂
В наших студиях мы создали идеальные условия для тренировок! И не только для вас, но и для ваших деток! У нас нет ограничений - ваш малыш может находиться прямо в зале у вас на виду! Территория безопасная, администратор внимательно проследит за ребенком, да и вы сами можете видеть, чем занят ваш малыш!
Мамочкам скидка 15% ⠀ ⠀
⠀
Записывайтесь на тренировку!
☎3️⃣6️⃣1️⃣3️⃣3️⃣6️⃣☎️
⠀
⠀
⠀
#персональныетренировки #красиваяфигура #фитнесбудущего #спорт #тренировка #фитнес #инстафитнес #тренер #фитнестренер #фитнесклуб

Результат тренировок этой девушки мы показывали на прошлой неделе ✅ А теперь публикуем историю, рассказанную самой героиней!
⠀
Я давно гнала от себя мысль, что сильно поправилась. Вещи покупала хорошо тянущиеся, балахонистые. Волосы укладывала так, чтобы закрывались щеки. Когда ходила по улице, старалась не смотреться в зеркальные витрины. А февральские свадебные фотографии были убраны в скрытые папки. Размер одежды L- XL? Да это все происки китайцев, на ткани экономят. Главное, проходя мимо шкафа, не останавливаться у зеркала. Когда одна бестактная леди спросила, в чем причина моей полноты, не гормоны ли, я обиделась. Но закралась мысль, что надо что-то менять.
Пара дней на кефире, срыв и плохое настроение. Робкая попытка найти студию сайклинга и ещё чего модного тоже не увенчалась успехом. Как человек, принадлежащий бизнесу, времени на тренировки (ака душ и раздевалки) у меня не было совсем. Когда я думала, что достигла дна, снизу постучали😂🙈. Визит к доктору закончился вердиктом: срочно худеть! На пороге стоял диабет второго типа.
.В фейсбуке я краем глаза увидела бодрую девушку в костюме для ЭМС тренировок. И студия обещала быстрый результат. Удивилась, посмеялась, но не забыла. Посоветовалась с мужем, тот дал добро на пробную тренировку. Муж вообще за любую движуху, лишь бы я была счастлива собой. К слову, мой муж на вес мне не намекал, но страдал, что я постоянно пыталась втягивать живот и перестала носить короткие платья. Меня убивало то, что все платья, купленные мужем в подарок были настолько малы, что даже не застегивались.. Может, это и был намёк?
Отвлеклась, продолжим. Итак, надев самые широкие штаны, я решила попробовать в студии Fit n Go.Позвонила и пришла. Смутила искренняя улыбка и участливость администратора. Дали костюм и носки. Стесняясь того, что в фитнесе я бревно, заполнила анкету, указав причину визита - похудеть. Ну-с, посмотрим.
В первый день мои мышцы работали так, как не работали за всю мою жизнь. Я вообще думала, что это происходит не со мной. И мощно, и трудно, и потею как лошадь. Но как же круто!! На второй день я «не могу пошевелить ни рукой, ни головой». Потом боль ушла и начался реальный фитнес. ⏭Листаем карусель

Лишний вес - это не только избыточная жировая масса, это еще и комплексы, и неуверенность в себе, и прочий безотрадный груз😞
⠀
Тем радостнее нам видеть, когда посетители меняются на наших глазах, обретая не только прекрасную фигуру, но и раскрываясь с новой стороны, открывая заново уверенность в себе!
Не можем не поделиться успехом в числах:
⠀
Вес: - 20 кг
Грудь: - 11,5 см
Талия: - 6 см
Ягодницы: - 9 см
Объём живота: - 7 см
Объём рук: - 3 см
Объём ног: - 4 см
⠀
Мы в неописуемом восторге от результата, которого мы смогли добиться ВМЕСТЕ!
⠀
⠀
Мы меняем жизнь людей к лучшему! Приходите попробовать😉
☎3️⃣6️⃣1️⃣3️⃣3️⃣6️⃣☎
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#заряженныелюди #доипосле #результат #фитнес #инстафитнес #тренер #фитнестренер #фитнесклуб

Снять стресс с пользой для фигуры? Да и ещё раз ДА! Совместите ЭМС-тренировку с боевым искусством и вы удивитесь своим ощущениям!
⠀
Голова освобождается от лишних мыслей, тело освобождается от лишних килограммов - вы становитесь легче во всех смыслах! Боевой настрой сохраниться даже после тренировки, а мышцы будут буквально искриться силой!
⠀
⠀
Приходите на разрядку!
☎3️⃣6️⃣1️⃣3️⃣3️⃣6️⃣
⠀
⠀
#заряженныелюди #спорт #тренировка #фитнес #инстафитнес #тренер #фитнестренер #фитнесклуб