fitamin_fc

28/08/2026

Расписание групповых занятий 31.08 - 5.09

27/08/2026

Фитнес-клуб «Фитамин», национальное фитнес-сообщество и Министерство спорта России проводит групповое занятие «Функциональный тренинг» в рамках социально значимого проекта «Русский дух: сила в спорте!», призванного укрепить здоровье нации и популяризировать активный образ жизни в 45 регионах страны.
Приглашаем всех желающих принять участие!

Занятие проведёт спортсмен - Варвара Аракчеева.

📍 Место: Хабаровская, 70
📅 Дата: 28 августа в 18:30

Становись лучше, вместе с FITAМИН!

г. Чита, ул. Хабаровская, 70
с 7:00 - 23:00 по будням
с 9:00 - 21:00 в субботу

27/08/2026

Здоровье и красивое тело — это уже не мейнстрим, а необходимость ❤️

23/08/2026

Расписание групповых занятий 24.08 - 29.08

23/08/2026

Почему так важно делать разминку до тренировки и заминку после?

Тело работает «на холодную», а резкий переход от покоя к нагрузке и обратно вредит организму.

Не забывайте — это важные составляющие тренировочного процесса!

22/08/2026

Ставьте + в комментариях и мы запишем вас на занятие по бачате к спортсмену Ксении 🤩

20/08/2026

Нашли эти «ред флаги» в своём тренере?

Знайте — это точно по любви 🫶🏻

17/08/2026

Разовое посещение фитнес-клуба за 210 рублей - это выгодно!

Хочешь узнать подробности, ставь + в комментариях, и мы расскажем подробности!

13/08/2026

Всего один час бачаты в день… и вы заметите, как меняется не только ваше тело, но и ощущение себя.

Бачата — это идеальная женская практика, которая работает лучше психотерапии и классического кардио одновременно.

Что происходит за эти 60 минут?

✨ Тонус без изнурения: плавные, но динамичные движения подтягивают бедра, укрепляют пресс и мышцы спины, делают осанку королевской, а походку — летящей.

✨ Полная перезагрузка: когда вы учитесь чувствовать ритм и управлять своим телом, все бытовые мысли и стресс просто испаряются.

✨ Раскрытие пластики и уверенности: вы начинаете двигаться легко, снимаете зажимы и влюбляетесь в свое отражение в зеркале.

11/08/2026