Пилатес Реформер в MATРИКС
⠀
В MATРИКС прошёл обучающий курс по пилатесу на реформере под руководством гуру фитнеса Варвары Медведевой (г.Москва)
⠀
Тренеры прошли серьёзное повышение квалификации, включая теоретическую и практическую части, а также обмен опытом.
⠀
Обучение было настолько интенсивным, что участники практически не покидали зал — на обед Варвара не отпускала 🤣
⠀
Результаты обучения:
⠀
- Значительное пополнение базы знаний тренеров ✔️
- Получение официальных сертификатов ✔️
- Готовность к проведению занятий на реформерах ✔️
⠀
Первые тренировки по пилатесу на реформере уже включены в расписание.
⠀
⠀
Приглашаем всех желающих присоединиться!
Matrix Иркутск
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Matrix Иркутск, Sport & recreation, Крылатый 1, Irkutsk.
03/03/2026
📢 Пилатес на реформере — уникальное предложение!
⠀
В расписании групповых программ открываются окна для записи на тренировку по пилатесу на реформере 5 и 7 марта.✔️
⠀
🔹 Что это такое
Пилатес на реформере — это специализированная тренировка с использованием тренажёра, который помогает улучшить силу, гибкость, осанку и контроль тела.
⠀
🔹 Особенности тренировки
⠀
- Длительность — всего 25 минут
- Формат — единоразовое посещение, идеально для знакомства с методом
- Подходит для новичков и тех, кто хочет понять, как работает реформер
⠀
🔹 Внимание
⠀
- Количество мест ограничено — нужно быстро бронировать
- Для тех, кто уже знаком с пилатесом на реформере, рекомендуются блоки персональных тренировок.
⠀
Это отличный шанс попробовать эффективный и востребованный вид фитнеса в формате экспресс-тренировки! 💯
НОВАЯ программа тренировок «АПГРЕЙД» для набора мышечной массы и развития силы:
⠀
Формат занятий 📍
⠀
▪️Мини-группа до 6 человек (мужчины и подростки)
⠀
▪️Тренировки 3 раза в неделю
⠀
▪️ Длительность занятия – 1 час
⠀
▪️Интенсивность – средняя
⠀
▪️Под руководством опытного тренера: Коченова Кирилла
⠀
Что входит в программу 📍
⠀
✔️Подбор упражнений и углов для максимальной эффективности
✔️Обучение правильной технике выполнения упражнений для безопасности
✔️Помощь в подборе питания и спортивного питания для улучшения результатов
⠀
Результат 📍
⠀
➕Набор мышечной массы
➕Улучшение пропорций тела
➕Повышение силы и выносливости
➕Освоение правильных техник для долгосрочного прогресса
⠀
Если хочешь заниматься в поддерживающей атмосфере единомышленников и эффективно достигать целей – записывайся в «Апргейд»!
28/02/2026
30 ДНЕЙ ТРЕНИРОВОК И КЛУБ ЗАПЛАТИТ ЗА ТЕБЯ!
⠀
МАРАФОН «Железная выдержка» для тех, кто хочет приобщить себя к миру фитнеса или проверить свою дисциплину и придти к своей лучшей физической форме!
⠀
Это не просто карта в клуб по выгодной цене. Это вызов самому себе с самым приятным бонусом и мотивацией!
⠀
Условия:
✅ Вы покупаете месячную карту всего за 3000 рублей (это в 2 раза дешевле обычной цены!) 🔥
✅ это вариант выгодной рассрочки — без % и переплат❗️
✅ И начинаете марафон: 30 дней, каждый день, минимум 1,5 часа нахождения в клубе ✔️
⠀
ГЛАВНЫЙ ПРИЗ — СИЛА ДУХА И ЭКОНОМИЯ!
⠀
Если вы выдерживаете и приходите каждый день в течение 30 дней:
🎁 Второй платёж (3000 руб.) Вы не платите💯
💰 Итого: месяц фитнеса за 3000 рублей! А если пропустили хотя бы 1 день — платите полную стоимость (вторые 3000). - закрываете рассрочку 📍
⠀
Честный обмен: ваша дисциплина = наша специальная цена 🔥
Регистрация открыта : зарегистрироваться в шапке профиля
⠀
меню марафона:
🏋️ Безлимитный доступ в зал на целый месяц.
🎓 4 крутых мастер-класса от наших топ-тренеров (разберем технику, вдохновимся и устроим встряску)
🎁 Розыгрыш мерча и призов среди финишеров (да, мы любим дарить подарки дважды)
⠀
Кто участвует:
Можно и членам клуба (продлить дисциплину), и новым клиентам (наконец-то начать!).
⠀
Неважно, новичок ты или профи. Важно одно — готов ли ты прийти в зал 30 раз подряд? Если да — дойдешь до финиша с красивым телом и сэкономишь❗️
⠀
Старт 10 марта. Количество мест ограничено (чтобы мы могли за всеми уследить!)😇
⠀
Записывайся у администратора или по ссылке:
🔗ссылка для регистрации 🔗 в историях и шапке профиля
Дни открытых дверей для новых клиентов Matrix
📅 Даты
21, 22, 23 февраля
🔑 Условия участия
- Только по предварительной регистрации ✔️
- Все зарегистрировавшиеся получают право на ❗️1 бесплатный визит в выбранную дату
- 🎁 персональная тренировка с тренером по регистрации!
📞 Как зарегистрироваться
- По телефону: 48-11-20
- Через ресепшен клуба
❗ Важно
Регистрация обязательна для участия и получения бесплатного визита.
🔗Ссылка на регистрацию🔗 в историях
18/02/2026
🎉 Подарок от фитнес клуба Matrix к 23 февраля! 🎉
Карта «Безлимит» на 10 месяцев всего за 30 200₽! 💪
▪️Безлимитное посещение фитнес клуба!
▪️Долгосрочный абонемент —
Купил и забыл на 10 месяцев!
▪️Отличный подарок для здоровья и силы к празднику!
Успейте оформить карту и подарить близким активный и здоровый образ жизни!
📍 фитнес клуб Matrix — ваш фитнес путь!
16/02/2026
Дни открытых дверей для новых клиентов Matrix
📅 Даты
21, 22, 23 февраля
🔑 Условия участия
- Только по предварительной регистрации
- Все зарегистрировавшиеся получают право на 1 бесплатный визит в выбранную дату
- 🎁 персональная тренировка с тренером по регистрации!
📞 Как зарегистрироваться
- По телефону: 48-11-20
- Через ресепшен клуба
- Здесь 🔗
❗ Важно
Регистрация обязательна для участия и получения бесплатного визита.
🔗Ссылка на регистрацию🔗
Внимание ‼️
⠀
Собираемся 21 февраля в 10:00 в Matrix 💯
⠀
В честь 23 февраля поднимем 100 кг в становом тяге — 2300 раз на всех участников! 💪
⠀
Присоединяйся к весёлому спортивному мероприятию Matrix❗️
⠀
Вместе мы справимся с любой штангой! 💪😎
⠀
Ждём всех желающих!
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Крылатый 1
Irkutsk
664022