What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:15 Tuesday 09:00 - 21:15 Wednesday 09:00 - 21:15 Thursday 09:00 - 21:15 Friday 09:00 - 21:15 Saturday 09:00 - 12:00

PR-актика АэроЙоги, Ул. Ярмарочная 90 б, Kamensk-Shakhtinskiy (2026)

Q: What is the address?

Ул. Ярмарочная 90 б

25/01/2021

6️⃣ Как записаться? 👋
🦋 Сегодня йога (в различных вариациях) и 🏋‍♀️ функциональный фитнес - самые модные, эффективные и увлекательные направления для активных и успешных людей.
⚠️ При этом, количество Учеников в Классах ограничено количеством Гамаков, Полотен и другого инвентаря. По этой причине ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА! ⚠️
В Центре Тонус запись на занятия организована в общем чате в ВатсАппе. Для того, чтобы Вас добавили, достаточно позвонить по телефону или написать сообщение.

Для жителей г. Каменск-Шахтинский:
🏡 в Студию на ул. Ярмарочная 90Б (жк "Город-сад"):
+79281095961 Александр

👶 в Класс воздушной гимнастики для детей И ВЗРОСЛЫХ:
+79614289021 Анастасия

🏩 в Студию на ул. Московская 25 (за зданием Женской консультации):
+79381113411 Светлана

🧘‍♀️ в Класс хатха-йога мкр. Лиховской, на Ярмарочной и г. Донецк:
+79613125608 Ольга

🏋‍♀️ на силовой и функциональный тренинг:
+79888937537 Юлияjulia

Для жителей г. Донецк, занятия проходят по адресу ул. Щорса 8а
+79514959088 Марьянаm

Для жителей г. Белая Калитва занятия по адресу ул. Коммунистическая 4 (здание медЦентра Эксперт)
+79895203130 Максим

#командатонус
#командамечты
#лучиксвета
#лучиксчастья
#каменскшахтинский
#ростовскаяобласть

21/08/2020

❤️ К - команда 💓
Одна голова хорошо, а две - лучше.
Люди всегда стремились объединиться: стадо, племя, община, село, город, страна, союз нескольких государств.
А кто против - считался изгоем!
В Команде и йога и Первые шаги - это Весело и Эффективно!
#командатонус на выходных на 😉👍😉:

m
nu4nyi
#тонусила
#тонусвгороде
#городвтонусе
#тонускаменскшахтинский
#тонускаменск
#тонусдонецкро

#лучиксвета

07/08/2020

Здесь будут итоги Марафона 😉

Итоги уже сегодня!

😊

07/08/2020

😏 Мы выбираем, нас выбирают! 💭
День 7⃣ писательского Марафона!
Почему я выбрал Гамак!?
Для меня еще открыт вопрос: КТО КОГО!?
😏 Мне однажды сказали, что когда выбираешь Коня, не ты его ищешь, а Он находит тебя!
😁 Так оно и произошло! Помнишь, ?
🦋 НУ ОЧЕНЬ ВДУМЧИВЫЙ ПИСАТЕЛЬСКИЙ AIRSTRETCHING МАРАФОН🦋
📣 Присоединяйтесь! 📣
Подробности по ссылкам ⬇️
➡️
➡️ ❤️
➡️ .ru
🎁 ГЛАВНОЕ УЧАСТИЕ И... ПОДАРКИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ! 👍
💓 Давайте расскажем свои истории любви с гамаком! 💓

#тонусвгороде
#тонусвогороде
#городвтонусе
#командатонус

#иначе
#дворянскоегнездо
#семейнаяусадьба
#лучикСвета @ Райское местечко

07/08/2020

😏 Под сидячую Большую ягодичную деньга не пролезет! 💭
📚Помните книгу/фильм Человек с Бульвара Капуцинов! 🎥
Это САМЫЙ вдохновляющий меня фильм!
Гениально!
😂 Джони - красавчик - с невозмутимом видом вторгся в разлагающийся мир праздноживущего быдла Дикого Запада и привил им, таки, абсолютно не нужный Синематограф! 🤣
При этом, он даже ни на секунду не усомнился "зайдет" или нет, надо это кому-то или нет...
Он просто ВЕРИЛ и ТВОРИЛ!
А что в итоге!?
Срубил бабла, увез Первую красавицу, раскрыл таланты похоронившего себя Гробовщика и перевоспитал главного Злодея!
ЖИЗНЬ ЗАСИЯЛА КРАСКАМИ И ИЗМЕНИЛАСЬ У ВСЕХ! Даже у диких индейцев!
Ничего не изменилось в жизни только у собеседника Попугая! Я уверен, вы понимаете почему!?
Пока Человек увлечен жизнью других, бездарно тратит собственную!
😎 Но! Естественно, Джони не мог бы ничего сделать в одиночку!
Моя Таверна - Центр !
Моя вера - будущее за Фитнесом!
Правда, #командатонус ? 😉

m

День 6⃣ писательского Марафона!
🦋 НУ ОЧЕНЬ ОБУЧАЮЩИЙ ПИСАТЕЛЬСКИЙ AIRSTRETCHING МАРАФОН🦋
📣 Присоединяйтесь! 📣
Подробности по ссылкам ⬇️
➡️
➡️ ❤️
➡️ .ru
🎁 ГЛАВНОЕ УЧАСТИЕ И... ПОДАРКИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ! 👍
💓 Давайте расскажем свои истории любви с гамаком! 💓

#тонусвгороде
#тонусвогороде
#городвтонусе
#командатонус

#иначе
#дворянскоегнездо
#семейнаяусадьба
#лучикСвета @ Belaya Kalitva

07/08/2020

😵 Рекламная пауза! 😬
День 5⃣ писательского Марафона!
Еще совсем недавно я не понимал смысл Рекламы! Считал ее самым бесполезным изобретением Человечества.
Недавно мне пришло понимание того, что нас - людей - пугает и отталкивает все неизученное! И даже если сознание стремится к новаторству, то подсознание и рефлексы будут против всего нового, пока не комфортного.
Это своего рода инстинкт самосохранения мозга.
Теперь всегда, когда меня просят порекомендовать веселые увлекательные или оздоровительные Занятия и Практики, я говорю про Тонус.
О пользе мной и .nu4nyi написано уже много. Повторяться не буду!
Лучше напишу чего не хватает "Тонус"?
😣 Самое главное, это отсутствие Штампов и навязанных Стереотипов! 😥
☔ Бывает так хочется Однообразия и разговоров на серые (политико-экономические) темы. 😁
😕 Панибратских или предвзятых отношений.... вообще как не хватает! Разделения на группы по полу, возрасту, навыкам и умениям! 😕
😎 А еще вот знаете, закрыться бы от всех! Чтоб вот все свои! И ВСЁ! 😎
Так ведь НЕЕТ! Все это под строжайшим запретом и бдительной защитой Руководителя и чуткой охраной всей #командатонус :
m

и высокой оценкой каждого участника Занятий и Практик Центра !
Ведь Занятия и Практики в Центре позволяют смотреть на многие ситуации под разными углами. Развиваться всесторонне, гармонично и грамотно!
Дарят возможность Взрослому почувствовать себя Ребенком, а Ребенку, стать чуточку взрослее!
🦋 НУ ОЧЕНЬ СПЛОЧАЮЩИЙ ПИСАТЕЛЬСКИЙ AIRSTRETCHING МАРАФОН🦋
📣 Присоединяйтесь! 📣
Подробности по ссылкам ⬇️
➡️
➡️ ❤️
➡️ .ru
🎁 ГЛАВНОЕ УЧАСТИЕ И... ПОДАРКИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ! 👍
💓 Давайте расскажем свои истории любви с гамаком! 💓

#тонусвгороде
#тонусвогороде
#городвтонусе
#командатонус

#иначе
#дворянскоегнездо
#семейнаяусадьба
#лучикСвета @ Старая Станица Парк Лога

07/08/2020

😵 Рекламная пауза! 😬
День 5⃣ писательского Марафона!
Еще совсем недавно я не понимал смысл Рекламы! Считал ее самым бесполезным изобретением Человечества.
Недавно мне пришло понимание того, что нас - людей - пугает и отталкивает все неизученное! И даже если сознание стремится к новаторству, то подсознание и рефлексы будут против всего нового, пока не комфортного.
Это своего рода инстинкт самосохранения мозга.
Теперь всегда, когда меня просят порекомендовать веселые увлекательные или оздоровительные Занятия и Практики, я говорю про Тонус.
О пользе мной и .nu4nyi написано уже много. Повторяться не буду!
Лучше напишу чего не хватает "Тонус"?
😣 Самое главное, это отсутствие Штампов и навязанных Стереотипов! 😥
☔ Бывает так хочется Однообразия и разговоров на серые (политико-экономические) темы. 😁
😕 Панибратских или предвзятых отношений.... вообще как не хватает! Разделения на группы по полу, возрасту, навыкам и умениям! 😕
😎 А еще вот знаете, закрыться бы от всех! Чтоб вот все свои! И ВСЁ! 😎
Так ведь НЕЕТ! Все это под строжайшим запретом и бдительной защитой Руководителя и чуткой охраной всей #командатонус :
m

и высокой оценкой каждого участника Занятий и Практик Центра !
Ведь Занятия и Практики в Центре позволяют смотреть на многие ситуации под разными углами. Развиваться всесторонне, гармонично и грамотно!
Дарят возможность Взрослому почувствовать себя Ребенком, а Ребенку, стать чуточку взрослее!
🦋 НУ ОЧЕНЬ СПЛОЧАЮЩИЙ ПИСАТЕЛЬСКИЙ AIRSTRETCHING МАРАФОН🦋
📣 Присоединяйтесь! 📣
Подробности по ссылкам ⬇️
➡️
➡️ ❤️
➡️ .ru
🎁 ГЛАВНОЕ УЧАСТИЕ И... ПОДАРКИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ! 👍
💓 Давайте расскажем свои истории любви с гамаком! 💓

#тонусвгороде
#тонусвогороде
#городвтонусе
#командатонус

#иначе
#дворянскоегнездо
#семейнаяусадьба
#лучикСвета @ Старая Станица Парк Лога

01/08/2020

😵 Как бы не скрутила Вас жизнь, улыбайтесь! 😬
День 3⃣ писательского Марафона!
Одной из Особенностей тренировок в Гамаках (Полотнах) является наличие в КАЖДОМ занятии все ТРЕХ китов гармоничного развития: наклоны, скруты и прогибы. И всех я их люблю! 😍
Больше ничего писать не буду! Смотрите фото! 😊
🦋 НУ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ ПИСАТЕЛЬСКИЙ AIRSTRETCHING МАРАФОН🦋
📣 Присоединяйтесь! 📣
Подробности и истории участников по ссылкам ⬇️
➡️
➡️ ❤️
➡️ .ru
🎁 ПОДАРКИ ПРЕДУСМОТРЕНЫ! 👍
💓 Давайте расскажем свои истории любви с гамаком! 💓

#лучикСвета @ Центр Йоги и Фитнеса

30/07/2020

💃 Добавим красок, Господа! 🕺
День 2⃣ писательского Марафона!
😊 Про любимый цвет! 😉
Самое сложное в Марафоне, как оказалось, максимально кратко и красочно передать все чувства и воспоминания, которые накопились от занятий и Практик!
😏 - Я не люблю желтый цвет! 😁 - отвечал я всем первые 30 лет. 😁 Но после возрастного порога, воспетого Сектором газа, я стал замечать, что Желтый все больше и больше красит мои серые будни. 😏
🚐 А после нашего переезда на Донскую землю, раскрашенную Золотыми колосьями и Солнечными подсолнухами, я понял, что мне без него не жить! 😍
Так у меня появился мой личный Желтый "первенец", благодаря и 🙏
А вот зеленого цвета на Дону не хватает! Поэтому когда в линейке .ru появилась эта линейка изумрудных Полотен... 😍😍😍 Ну вы поняли!
А когда попадаешь в группу, где многие приходят со своими разноцветными "Помощниками", занятия проходят как на Радуге!
Вот такая допвозможность разукрашивать жизнь, еще больше прельщает к миру занятий в воздухе! 😂
🦋 НУ ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ ПИСАТЕЛЬСКИЙ AIRSTRETCHING МАРАФОН🦋
📣 Присоединяйтесь! 📣
Подробности по ссылкам ⬇️
➡️
➡️ ❤️
➡️ .ru
🎁 ПОДАРКИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ! 👍
💓 Давайте расскажем свои истории любви с гамаком! 💓

#лучикСвета
#СекторГаза @ Старая Станица Парк Лога

30/07/2020

⛔️ ВХОД ВОСПРЕЩЕН! ⛔️
😏 - К нам ТАКИЕ не ходЮт! 😁 - ответила мне выходящая из класса Девушка, на мой вопрос "Где мне можно переодеться?" 😁
😅 Именно так началось мое первое занятие в гамаках в Центре ! 😂
Это сегодня мужская аудитория Планеты Тонус составляет несколько десятков! И на тот момент действительно Тонус был ЕДИНСТВЕННЫМ, куда я смог попасть для необходимого оздоровительного фитнеса!
К тому же, у меня осуществилась мечта совместных занятий с моей 😍 😘
Давно это было! Более 4х лет!
Но как вчера помню не передаваемые ощущения всего нового и непривычного! Было такое ощущение, что я только что родился👶 и заново учусь двигать руками и ногами! 😂 ... 35-летняя такая Детина! 🤣
А перевернутый и раскачивающийся новый мир, не оставил НИ ЕДИНОГО ШАНСА, чтобы не полюбить Направление 💓!
🦋 НОВЫЙ ПИСАТЕЛЬСКИЙ AIRSTRETCHING МАРАФОН🦋
📣 Присоединяйтесь! 📣
Подробности по ссылкам ⬇️
➡️
➡️ ❤️
➡️ .ru
🎁 ПОДАРКИ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ! 👍
💓 Давайте расскажем свои истории любви с гамаком! 💓

#лучикСвета

PR-актика АэроЙоги

25/01/2021

21/08/2020

07/08/2020

07/08/2020

07/08/2020

07/08/2020

07/08/2020

01/08/2020

30/07/2020

30/07/2020

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request

Monday	09:00 - 21:15
Tuesday	09:00 - 21:15
Wednesday	09:00 - 21:15
Thursday	09:00 - 21:15
Friday	09:00 - 21:15
Saturday	09:00 - 12:00