nurjudoclub

Чемпионат РТ по дзюдо 🥋

Илья Сергеевич в деле 😎

Мир! Спорт! Май! в «НУР-Инноватике»

Спортсмены ДСПК «НУР» были приглашены в лабораторию Поволжского государственного университета физической культуры, спорта и туризма — поучаствовать в разработке тренировочного плана и выполнить часть магистерской работы 🧑🏼‍🎓

В исследовании приняли участие спортсмены из нашей сборной и в том числе товарищи с другой команды 💪

Программа тестирования включала:
-взвешивание;
-измерение артериального давления до физической нагрузки и после;
-силовые упражнения на тренажёрах для рук и ног;
-замеры мощностных показателей: фиксировали усилие в течение 5 секунд при максимальном сопротивлении (в т. ч. жим ногами в сидячем положении) 🔥

Полученные данные помогут оптимизировать тренировочный процесс и углубить понимание физиологических реакций организма на нагрузку 🤝

Семейное дзюдо 🔥

#дзюдо
#семейноедзюдо
#дзюдосемья

«Любительская лига дзюдо» 🥋

А кто ты ? 😅

Не так давно завершился турнир по дзюдо«Принцесса Татами»🥋

Пришло время вспомнить о наших дзюдоистках — тех, кто выходил на татами сгорящими глазами и настоящей волей к победе💪

В «НУР-Динамо» прошло семейное дзюдо под руководством Михаила Карапетовича🔥

Спортсмены и родители активно размялись,с увлечением поучаствовали в эстафетах, проявляя не только ловкость, но и командный дух,а так же весело провели время💪
Это мероприятие было наполнено смехом и дружеским духом!🤩

Мы благодарим всех родителей и спортсменов за искренние улыбки и энергию!🫶

С праздником! 🌷