Sportzal

24 декабря в стенах SPORTZALCLUB прошел Новогодний МАРАФОН 2024!

Большое спасибо ВСЕМ за Новогоднее настроение! Было очень Празднично! Весело! Зажигательно! Феерично! Эмоционально!

Поздравляем всех с наступающим Новым годом!🎄

Для нас важнее всего, чтобы спорт и фитнес занимали в Вашей жизни значимое место. Чтобы в любой день любого месяца Вы находили время для тренировки🏋🏻
Даже если для этого приходится пересиливать себя или обстоятельства!

Желаем Вам с каждым новым занятием становиться сильнее, выносливее, здоровее и счастливее! 👍🏻

Спасибо, что провели 2024 год с нами! До встречи в 2025!

Ваш SPORTZALCLUB ❤️
____________________________________

Благодарим наших замечательных девушек и ребят: ВИКТОРИЮ .pari.fit , МАРИНУ , СЕРГЕЯ , ЕКАТЕРИНУ .sun и ДМИТРИЯ за организацию этого праздника!

Отдельная благодарность нашему партнёру «TELOSOFIA» .sport.wear за крутые призы для победителей конкурсов!

Участники! Делимся отзывами с Новогоднего МАРАФОНА 2024!

НАБОР В ГРУППУ
ZUMBA KIDS ДЛЯ ДЕТЕЙ (7+)

Это разновидность фитнеса, представляющая собой удачное сочетание танцев под зажигательные мелодии и аэробики.

Танец близок всем детям, делать это любят и мальчики, и девочки, подвижную и веселую музыку тоже любят все!

А аэробная часть нагрузки заключается в дозированных упражнениях в танце на определенные группы мышц!

Тренер ВИКТОРИЯ .pari.fit

❗️ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО❗️

Запись и подробности по телефону: +79778989401

Очень важно начать этот путь правильно и с опытным наставником!

Отличный вариант — занятия СФП (11-14) (специальная физическая подготовка) в мини-группах под руководством опытного тренера!

На занятиях каждый ребенок получает индивидуальный подход к его интересам или проблемам!

Исходя из этого разрабатывается тренировочный план под конкретные задачи:
— общее физическое развитие ребёнка
— работа и решение проблем физического состояния (спина, стопы, избыточный вес, слабый мышечный корсет и т.п.)
— подготовка в рамках какого-либо вида спорта с акцентом на конкретные цели/задачи

Тренер СЕРГЕЙ

Запись и подробности по телефону: +79154863545

Персональный тренинг💪🏻

Персональные тренировки - отличный способ достичь спортивных целей и улучшить физическое состояние!

Почему многие выбирают именно такой формат тренировок?

🔻Индивидуальный подход
Тренер разрабатывает программу тренировок и план питания, учитывая Ваши цели, физическую форму и особенности организма.
🔻Коррекция техники.
Тренер поможет правильно выполнять упражнения, избегая ошибок и травм.
🔻Мотивация.
Тренер будет поддерживать Вас, мотивировать и следить за прогрессом, что поможет Вам держать себя в тонусе и не терять интерес к тренировкам.
🔻Эффективность.
Тренировки позволяют достичь результатов быстрее, т.к. каждое занятие адаптировано к Вашим целям.
🔻Удобство.
Сами выбираете время для тренировок, а также определяете их частоту и длительность, что делает занятия более удобными.

Записаться на персональную тренировку можно к любому тренеру нашего клуба👇🏻

ТРЕНЕР/ИНСТРУКТОР

*фотостудия «ВМОМЕНТЕ»

Благодарим за профессиональную работу и сотрудничество!

Поздравляем Илью Теняева (тренер ) с успешным дебютом на турнире “World Championship WPF”, который прошел 20.10.2024г.
Илья выполнил норматив МСМК (Мастер спорта международного класса) в дисциплине свободный подъем на бицепс АМ (любительский дивизион) с результатом 75 кг, при собственном весе 74.5 кг, а также занял призовые 🥇🥇 места в возрастной группе 15-19 лет и в открытой возрастной группе.
Так держать 👏 Мы гордимся результатами и желаем Антону и его тренеру дальнейшего развития и новых достижений!

20 Октября состоялся «World Championship WPF» 🏆, на котором спортсмены SPORTZAL во главе с капитаном команды выступили в отдельных дисциплинах: Жим лежа, Становая тяга и Строгий побьем на бицепс. ▪️Евгений Лаврухин успешно дебютировал в дисциплине Жим лежа АМ (Любительского дивизиона) с результатом 130 кг и вторым местом в категории/возрастной группе (45-49)🥈. ▪️Денис Попов в дисциплине Строгий подьем на бицепс АМ (Любительского дивизиона) установил новый личный рекорд с результатом 62.5 кг. ▪️Хусейнов Джордж успешно дебютировал в дисциплине Жим лежа АМ (Любительского дивизиона) с результатом 132.5 кг и выполнил норматив Кандидата в Мастера спорта WPF по Жиму лежа, кат. 90, Открытой возрастной группы. ▪️Лукоянов Евгений капитан команды и наш тренер в дисциплине Становая тяга PRO (Профессионального дивизиона) выполнил норматив Мастера Спорта Международного класса WPF с результатом 300 кг., в своей возрастной (40-44)/весовой группе и двумя призовыми местами 🥇🥈 в обеих возрастных группах. Поздравляем наших спортсменов! 🤝Желаем дальнейших успехов и побед на соревновательных помостах!

Спешим познакомить вас с нашими друзьями и партнерами 📸

Новая фотостудия «Вмоменте» в р.п.Свердловском по ул.Строителей д.3

Здесь вы сможете:
* Сделать фотосессию
* Провести свое мероприятие разного формата: день рождения (в т.ч. И детский), девичник, мастер-класс
Также в студии регулярно проходят интересные мероприятия: от нетворкингов, мастер-классов до тематических вечеринок и фотодней!

Спешим познакомить Вас с нашим новым инструктором тренажерного зала:

БОРИСОВА ЮЛИЯ
fit_ulia
Инструктор тренажерного зала

Образование:
Байкальский государственный университет экономики и права, финансово-экономический факультет,
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга.

Программы:
-составление тренировочных программ с учетом пола, возраста, состояния здоровья и типа телосложения;
-составление рациона питания в зависимости от задач тренировочного процесса (снижение, набор и поддержание массы тела).

WhatsApp: +79282239599

ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ ТХЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ (5+)

Тхэквондо WTF (World Taekwondo Federation) — это олимпийский вид спорта, который включает в себя удары ногами, прыжки, блоки и другие техники. Тхэквондо акцентирует внимание на самозащите и спортивном поведении, и является одним из самых популярных видов единоборств в мире.

Польза от занятий:
🥋Физическое развитие;
🥋Самозащита;
🥋Уверенность в себе;
🥋Дисциплина;
🥋Социальные навыки;
🥋Контроль веса;
🥋Укрепление здоровья.

Расписание занятий:
ВТОРНИК и ЧЕТВЕРГ в 17:00
СУББОТА в 10:00
Продолжительность
занятий — 90 мин.
 
Тренер Щеренко Юрий Владимирович
— Мастер спорта России по тхэквондо.
— Чёрный пояс 3-дан.
— Действующий судья по данному виду спорта, физкультурное образование.
— Общий тренерский стаж 20 лет.

Запись и подробности по телефону: +79375454888

Тренировки на свежем воздухе от SPORTZAL!

📍Локация
Парк культуры и отдыха «Свердловский»

Расписание ближайших:

ZUMBA
24 августа в 10:00
Место встречи: площадка «СЦЕНА»

ПИЛАТЕС
24 августа в 11:00
Место встречи: площадка «ПРИЧАЛ»

ДЕТСКИЙ МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФИТНЕС ИНТЕРАКТИВ (5-10)
24 августа в 11:00
Место встречи: площадка «ДЕТСКАЯ ПЛОЩАДКА»

Присоединяйтесь к нам для активного отдыха, здоровых тренировок и незабываемых впечатлений! 💪🏻
Вход свободный! Ждём Вас!