kushnarev_swim

Call Directions Contact the business

kushnarev_swim Артём Кушнарёв
Тренер по плаванию
Отдал плаванию 15 лет
Учу плавать в любом возрасте�
Исправление осанки�
Подготовка к соревнованиям�

03/09/2026
03/09/2026

3 частые ошибки при плавании баттерфляем, которые достаточно легко и быстро исправить и выйти на новые скорости плавания.

Подписывайся, тут я рассказываю про подготовку пловцов в воде и на суше
#тренерпоплаванию #плавание #тренерофп #обучениеплаванию #скоростьплавания

05/08/2026

Немного лайва с групповой тренировки по плаванию
🏊‍♂️🏊‍♀️🍊

01/07/2026

Тренироваться, чтобы быть готовым к любым ситуациям

21/05/2026

Скачуха залетела неожиданно
#тренерпоплаванию #плавание #тренерофп #обучениеплаванию #скоростьплавания

21/05/2026

Скачках залетела неожиданно
#тренерпоплаванию #плавание #тренерофп #обучениеплаванию

13/05/2026

Чтобы вода не попадала в нос — необходимо всего лишь научиться правильно дышать во время плавания. Чтобы дышать правильно нужно следовать двум простым правилам.

Как правильно дышать:
1. Вдох выполняется ртом и никак иначе. Не важно как ты плывешь — на груди, на спине, вперед ногами. Опускаешь лицо в воду или нет — вдох всегда выполняем ртом
2. Выдох выполняем только носом. Выдыхая носом, ты на 100% исключишь вероятность попадания воды в нос, даже если будешь находиться под водой вверх ногами.

Успехов тебе в тренировках.
Чтобы тренироваться со мной — просто напиши мне))
#тренерпоплаванию #плавание #тренерофп #обучениеплаванию #упражнениядляпловцов

Address

Совхозная 1к4
Krasnodar

Opening Hours

Monday 06:00 - 23:45
Tuesday 06:00 - 23:45
Wednesday 06:00 - 23:45
Thursday 06:00 - 23:45
Friday 06:00 - 23:45
Saturday 09:00 - 23:00
Sunday 09:00 - 23:00

Telephone

+79886728102

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when kushnarev_swim posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to kushnarev_swim:

Shortcuts

Share

Category