10/03/2023
Продажи Клубных карт открыты!
Balance Fitness Family & SPA
Share
Сеть фитнес-клубов премиального уровня для всей семьи в Краснодаре
Фитнес-клуб премиального уровня BALANCE Fitness Family & SPA поможет вам всегда выглядеть на все 100%!
Для вас:
- 2 бассейна (взрослый 25 м2, 4 дорожки и детский с теплой водой t+32С)
- Современные групповые программы
- Профессиональные тренажеры в тренажерном зале
- Детский Клуб
- Грудничковое плавание
- Spa-салон BALANCE
- Кафе BALANCE
Все что нужно для здоровья, отдыха и красоты в одном месте.
10/03/2023
03/03/2022
Вы готовы изменить себя и изменить своё тело, и самое главное, полюбить СЕБЯ❤️?
Тогда присоединяйтесь к нам! И уже через 60 дней оцените результат💪🏻
Итак, друзья, мы объявляем о начале традиционного фитнес-марафона BALANCE YOURSELF 2022💪🏻😎
👉🏻Принять участие может каждый! 🔥ОСНОВНЫЕ цели марафона:
• снизить общий вес тела
• снизить % жировой массы
• уменьшить объемы тела
• похудеть
✅Начало марафона 21.03.22
✅Финал 23.05.22
✅Набор участников до 21.04.22, но чем раньше начнете, тем лучше будет результат😉
🎁Главный приз фитнес-марафона — 6 месяцев продления клубной карты,
🎁Специальный супер-приз, который определит лототрон - 3 месяца продления клубной карты.
Всего 60 дней до идеального тела! Это пора сделать💪🏻 Узнайте подробности в Balance!
P.S. А еще, для участников фитнес-марафона BALANCE YOURSELF 2022 действует программа лояльности и акции
_______________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24
#будьвбалансе #фитнесклубкраснодар #фитнескраснодар #бассейнкраснодар
02/03/2022
DANCE PARTY🎉🎉🎉🎉
Милые дамы, 4 марта в преддверии самого женственного и нежного весеннего праздника 💐 , мы проведём зажигательную Dance-вечеринку! 💃🏻
Заряд энергии и позитива гарантирован!❤️🔥
Ждём всех! 😉 Даже если вы по какой-то причине не танцуете, приходите насладиться атмосферой, получить заряд хорошего настроения и поддержать участниц 😊
✅Начало: 4 марта в 19.00 мы начнём наш праздник красивой хореографии и зажигательной музыки💃🏻
Не пропустите самую весеннюю вечеринку 🌸в
_________
Фитнес-клуб
"BALANCE" Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24
#будьвбалансе #фитнесклубкраснодар #фитнескраснодар #бассейнкраснодар
28/02/2022
Спорт и фитнес рука об руку идут с физическим здоровьем, и самое важное, положительно влияют на нервную систему и эмоциональное состояние.
Как поддержать себя и не растратить силы?
Как сохранить эмоциональное здоровье?
Ставьте перед собой новые цели и смело шагайте к новым рекордам, пробуйте новые для себя направления тренировок, меняйте интенсивность. Это разнообразит ваши тренировки, сделает их интереснее, появятся хорошие эмоции и настроение, вы станете сильнее телом и духом
ВАЖНО! Активные спортивные тренировки с успехом вытесняют психологический стресс. Энергия активности направляется не на деструктивные мысли, как это бывает при сильном раздражении, а на совершенствование своего тела и сопровождается положительными эмоциями😌.
Физическая активность стимулирует гормоны и нейромедиаторы:
✔️дофамин (предвкушение удовольствия);
✔️эндорфин (чувство эйфории);
✔️серотонин (чувство значимости и превосходства);
✔️окситоцин (чувство комфорта и безопасности).
Стоит добавить, что занятия спортом в группах, в которых есть общая цель и доверительная атмосфера, стимулирует окситоцин. Исследования говорят, когда окситоцин в норме, мы лучше спим💤. А регулярный и нормированный сон, в свою очередь, позволяет предотвратить возникновения чувства раздражительности и беспокойства☺️
Мы заботимся о каждом и предоставляем все условия для комфортных занятий любым видом нагрузки: кардио, силовая, функциональная, стретчинг и йога, плавание и конечно же, релакс в саунах и хаммаме.
Ждем Вас каждый день у нас в BALANCE!
_________
Ваш фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
#будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар
25/02/2022
О пользе плавания для детей, можно говорить бесконечно... 🙌🏻
Из всех видов спорта самый безопасный, самый полезный и абсолютно не похожий на другие виды спорта - это плавание🏊♂️
В нашем теплом бассейне (32+) 🌡мы занимаемся с самыми маленькими детками👶🏼, начиная с ТРЁХ месяцев🍼
Родители! Самый надёжный способ укрепить здоровье ребёнка и забыть о болезнях - отдать его на плавание. Начните с секции «Baby»
_________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24
#будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар
09/02/2022
✨Вдохновение можно получать из самых разных источников, но для нас главная мотивация - это наши прекрасные гости и Члены клуба Balance Fitness Family&SPA
❤️Благодарим вас, что доверяете, делитесь красивыми фото и видео, тренируетесь вместе с нами и помогаете нам становиться ещё лучше💪🏻
За прекрасное видео спасибо
___________________
С уважением,
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24
#будьвбалансе #фитнестренер #фитнескраснодар #бассейнкраснодар
04/02/2022
Торжество силы духа и спорта в Balance Fitness Family&SPA💪🏻
Готовы показать на что вы способны?
19 февраля в преддверии Дня защитника отечества в состоится Турнир по единоборствам для всех желающих!🥊🤼♂️
✅ Старт турнира: 19 февраля 2022г. в 11.00
✅ Регистрация участников турнира в 10.00
✔️возраст участников от 3 лет📍
Приглашаем всех желающих от мала до велика принять участие в зрелищных соревнованиях, и окунуться в атмосферу боевых искусств и спортивного духа 🥊
Записывайтесь на участие в турнире и обязательно, приходите поболеть за участников!😉
Записаться на турнир, а также узнать все подробности можно на ресепшн Клуба.
P.S Для гостей Клуба участие платное - стоимость 600 рублей.
Также обращаем ваше внимание, что для участия необходимо наличие QR-кода.
Регистрация участников стартовала😉 Вы можете записаться на участие уже сейчас!
_________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family & Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24
#23февраля #бокс #будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар
02/02/2022
Милые дамы, мы запускаем для вас зажигательный🔥 DANCE-марафон💃
▶️Условия участия очень просты:
💥В течении месяца вы регулярно посещаете танцевальные тренировки: Lady Style, Dance Mix, Zumba.
💥Для изучения более сложной хореографии - студийные занятия: Fit Dance, Fit Latina и Zumba Pro.
💥И уже через месяц, на отчётной вечеринке 🕺👯, мы делимся своими успехами.😉
Этого мероприятие направленно на то, чтобы вы смогли:
✨Раскрыть свой женский потенциал💃
✨Стать более пластичными😊
✨Сжечь максимум калорий за минимум времени🔥
✨И просто получить удовольствие от процесса🤗
От нас :
❗Поддержка и мотивация наших тренеров танцевальных направлений ✨
❗Подготовка зажигательных хореографических постановок ✨
❗Заряд энергией и положительными эмоциями ✨
Танцуйте с нами 🙌,будьте в Балансе ♥️
_________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24
#будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар
01/02/2022
🌟Тренировка – это лучший подарок, который вы можете сделать себе для поддержания фигуры и здоровья!
А если это тренировки в , то они приносят не только пользу, но и удовольствие ☺️
С Balance Fitness Family&SPA все фитнес-цели достигаются гораздо легче и приятней!😉 Будьте в Балансе!
_________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
📞 Телефон для записи: 8(861)-205-05-24
#будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар
28/01/2022
Горящее предложение! Фитнес-карта BALANCE за 24975 р.
🔥ТОЛЬКО до 31.01.22🔥
Подробности в директ и по телефону 8(861)-205-05-24
_____________
Фитнес-клуб
BALANCE Fitness Family&Spa
✔ Ул. Бородинская, 137
#будьвбалансе #фитнескраснодар #бассейнкраснодар
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Krasnodar?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Улица Бородинская, 137
Krasnodar
350910
Opening Hours
| Monday | 06:00 - 23:00 |
| Tuesday | 06:00 - 23:00 |
| Wednesday | 06:00 - 23:00 |
| Thursday | 06:00 - 23:00 |
| Friday | 06:00 - 23:00 |
| Saturday | 07:00 - 23:00 |
| Sunday | 07:00 - 23:00 |