JDI GYM

Виды кувырков по уровню (level)

В нашем зале проходят тренировки разных направлений:
🤸 АКРОБАТИКА - это самый универсальный вид спорта где задействованы почти все группы мышц. Занятия проводим с Детьми и Взрослыми.
Для детей присвоение разрядов и соревнования городского и регионального уровня. Возраст с 5 лет.
🏆 СТРИТЛИФТИНГ - это силовое двоеборье. Молодой и перспективный вид спорта, который набирает популярность. Стритлифтинг состоит из двух простых движений:
1️⃣ Подтягивание с дополнительным весом (максимальный вес на одно повторение или фиксированный вес на максимальное количество повторений)
2️⃣ Отжимания на брусьях с дополнительным весом (максимальный вес на одно повторение или фиксированный вес на максимальное количество повторений)
Возраст с 12-13 лет.

Акробатика для детей! Наверно одно из самых красивых и зрелищных видов спорта. У нас ваши дети научатся чувствовать своё тело на все 100%. Пластика, Баланс, Сила, Ловкость.