Мы подходим к каждому индивидуально просчитывая все д?
12/02/2023
ЕМЅ-тренировки отлично подойдут как мужчинам🙋♂️🙋♂️, так и женщинам🙋♀️🙋♀️!
Они помогают
вернуть тонус мышцам,💪💪 повышают выносливость, укрепляют здоровье, отлично способствуют потере лишних
килограммов!🤸♀️🤸♂️ А разве не об этом мечтаем
все мы?
Записаться можно прямо сейчас!📞📞
Дорогие друзья, это уникальный аппарат для биоэнергомассажа Fohow (Фохоу), который обеспечивает оздоровление организма и безопасное похудение.
❤️ Польза процедур:
👉 регуляция вегетативной нервной системы, улучшение качества сна;
👉 выведение токсинов, очищение крови;
👉 улучшение метаболизма;
👉 улучшение кровообращения;
👉 уменьшение боли, укрепление костей и мышц (заболевания шейного отдела позвоночника, воспаление плечевого сустава, смещение межпозвоночных дисков);
👉 повышение клеточной активности, повышение иммунитета и способности организма к самовосстановлению;
👉 восстановление после спортивных травм: мышечные травмы, травмы сухожилий, вывихи, хроническое переутомление.
❤️ Обязательно попробуйте!
17/11/2021
1) Вы экономите время. Для ЕМЅ тренировки вам нужно ЗО минут, а для традиционной полноценной
тренировки как минимум 60.
2) Равномерная проработка всего тела. Импульсы заставляют сокращаться 90% мышечной ткани, включая труднодоступные области или мало проработанные участки.
3) Улучшение физических качеств. Тренировка способствует ускорению метаболизма и
развитию мышечной ткани, что позволяет стать более сильным и быстрым.
4) Регенерация тканей и восстановление после травм. Такая методика используется профессиональными спортсменами для восстановления после тяжелых физических нагрузок.
5) Занятие подходит для всех. Неважно новичок вы или спортсмен со стажем, инструктор сможет подобрать для вас оптимальную мощность импульсов и интенсивность упражнений.
💪ЭМС ФИТНЕС, КОТОРЫЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО
РАБОТАЕТ
💰РАССРОЧКА НА АБОНЕМЕНТ БЕЗ %
👩🌾 КОНСУЛЬТАЦИЯ И СОПРОВОЖДЕНИЕ ПО
ПИТАНИЮ
🎽СПОРТИВНАЯ ФОРМА НЕ НУЖНА!
Запишитесь на пробную тренировку всего за 990руб!
Пиши в WhatsApp
+7 901 535-76-27😊
👉🏻 Хотим познакомить с нашей чистой, уютной и светлой студией EMS Fenix тех, кто еще не был на наших тренировках.
Комфортный интерьер и наличие всего необходимого для EMS-тренировки позволит Вам наилучшим образом сконцентрироваться на занятиях. 😉
🚀 Мы гарантируем, что за месяц тренировок, Вы достигнете целей поставленных изначально с тренером. Важно! Чтобы получить этот результат, Вам обязательно нужно соблюдать рекомендации нутрициолога.
Записаться можно прямо сейчас! Пишите:
📝 в личные сообщения сообщества
☎ Или звоните: +7 (9015) 357-627
28/04/2021
Как похудеть, питаясь при этом нормально? Включите в рацион белковые салаты: они и сытные, и помогают сбросить лишний вес. Выбирайте любой на свой вкус! 😉
▪Консервированный тунец + яйцо + огурец + лук репчатый + заправка (оливковое масло и лимонный сок).
▪Куриная грудка + огурец + помидор + зелень + оливковое масло.
▪Куриная грудка + листовой салат + огурец + сыр + заправка (лимонный сок, оливковое масло и зерновая горчица).
▪Консервированный тунец + отварной бурый рис + кукуруза консервированная + огурец.
▪Креветки + зелёное яблоко + огурец + зелень.
▪Кальмары + яйцо + шпинат + помидоры + йогурт.
Приятного аппетита!🍴
27/04/2021
Боитесь неожиданных побочных эффектов от наших EMS-тренировок? 🙊
Данная технология разработана еще в конце 80-х годов прошлого века, при подготовке и восстановлении космонавтов. Позже космическая разработка нашла применение в профессиональном спорте — для реабилитации после травм и с целью достижения спортсменами новых результатов, а затем стала доступна для более широкого круга лиц.
Тренажер генерирует абсолютно безопасные электрические импульсы. Они идентичны тем, которые выдает наш головной мозг во время занятий спортом. 😌
🎁 При покупке 1-й тренировки у нас - Вы получаете сеанс лимфодренажного массажа + индивидуально составленную программу питания в ПОДАРОК!
Записаться можно прямо сейчас! Пишите:
📝 в личные сообщения сообщества
☎ Или звоните: +7 (9015) 357-627
27/04/2021
EMS-фитнес практикуют мировые звезды спорта 😏☝
EMS-тренировки широко распространены во всем мире и с этим фактом не поспоришь. Так, самый быстрый человек на планете, знаменитый ямайский спринтер Усейн Болт активно использует возможности EMS-тренажера для поддержания своей физической формы - это к вопросу об эффективности! 👍
26/04/2021
Наши чудесные клиенты — это причина тому, что мы занимаемся своим делом, а их отзывы являются лучшим показателем качества нашей работы! 💪🏻
«Потрясающие тренировки! После них выходишь на подъеме с чувством выполненного долга. Главное, они не занимают много времени, мамочки с маленькими детьми меня поймут. Результат увидела уже на 5-ой тренировке! Всем советую! Приходите, пробуйте, останетесь довольны!».
Благодарим за оставленный отзыв нашу клиентку Анастасию Селезневу. 😊
26/04/2021
Друзья, знали ли Вы, что мышцы в тонусе помогают питанию позвоночника? 🤓
Дело в том, что питание хрящей и других тканей позвоночника происходит в основном от окружающих их мышц, которые и снабжают позвоночник кислородом и другими необходимыми веществами. Мало мышечной массы вокруг позвоночного столба - и ваш позвоночник фактически объявляет «голодовку». Поэтому, здоровый позвоночник - прямое следствие развитых мышц спины.
Приходите к нам на EMS-тренировку и мы поможем Вам привести мышцы в тонус и избавиться от болей в спине! 😉
25/04/2021
Друзья, в Зеленограде для Вас функционирует уютная EMS-студия Fenix с современным оборудованием, где опытный и высококвалифицированный тренер поможет Вам прийти в хорошую форму быстро и безопасно. 💪🏻
🔥 Нагрузка выставляется с учетом вашей подготовки, возраста и здоровья.
☝🏻 Система предварительной записи гарантирует Вам отсутствие очереди.
🎁 При покупке 1-й тренировки у нас - Вы получаете сеанс лимфодренажного массажа + индивидуально составленную программу питания в ПОДАРОК!
Скорее записывайтесь на вводную EMS-тренировку в студии Fenix! 😉
Записаться можно прямо сейчас! Пишите:
📝 в личные сообщения сообщества
☎ Или звоните: +7 (9015) 357-627
🔥 Сколько раз можно/нужно тренироваться?
➕Одна EMS-тренировка, продолжительностью 15-20 мин. в неделю, достаточна для освоения системы и поддержания себя в тонусе. С такой же периодичностью можно заниматься, если вы хотите закрепить достигнутые ранее результаты.
➕Две EMS-тренировки в неделю по 15-20 минут – оптимальный режим для достижения хорошего и стойкого результата. Мы рекомендуем тренироваться два раза в неделю.
➕Три тренировки в неделю по 20 минут – это максимум. EMS-nренировки высокоинтенсивные и энергозатратные. 3 раза в неделю могут заниматься только здоровые и хорошо подготовленные люди.
☝🏻Цикл программ с 3-мя тренировками в неделю не должен быть более 6-ти недель. Далее, на 2 месяца, не менее, необходимо перейти на 1- или 2- разовые тренировки в неделю.
23/04/2021
Друзья, хотим поделиться с Вами успехами нашей очаровательной клиентки Елизаветы. Меньше, чем за месяц EMS-тренировок в нашей студии Fenix Елизавета избавилась от 3 лишних килограмм веса!
👉🏻 Мы гарантируем, что за месяц тренировок, Вы достигнете целей поставленных изначально с тренером. Важно! Чтобы получить этот результат, Вам обязательно нужно соблюдать рекомендации нутрициолога.
Записаться можно прямо сейчас! Пишите:
📝 в личные сообщения сообщества
☎ Или звоните: +7 (9015) 357-627
| Monday | 08:00 - 22:00 |
| Tuesday | 08:00 - 22:00 |
| Wednesday | 08:00 - 22:00 |
| Thursday | 08:00 - 22:00 |
| Friday | 08:00 - 22:00 |
| Saturday | 09:00 - 17:00 |
| Sunday | 09:00 - 17:00 |