Йога, Общение, Коворкинг | Комсомольский проспект 32к2 - вход с улицы Ефремова | м.Фрунзенская
HAND - студия йоги, общения и коворкинга в тихом центре Москвы. В основе HAND лежит уникальная концепция городского all-day пространства, где можно заниматься йогой, находить новых друзей и работать в спокойной и гармоничной атмосфере. У нас нет места суете и стрессу, зато найдется пространство и дело для каждого члена семьи. До встречи в HAND!
07/01/2025
В нашем пространстве каждый найдёт направление по душе, чтобы развивать тело и дух:
Расслабляющие и медитативные практики.
Активные и динамичные тренировки.
❗️Первое занятие всего за 777 рублей!
Приходи и познакомься с HAND – пространством, где ты откроешь свой путь к самосовершенствованию. 🤍
30/12/2024
Расписание 📆
26/12/2024
23/12/2024
Сегодня задание, которое точно нельзя пропускать 🙌
21/12/2024
Продолжаем наш
18/12/2024
✨ Продолжаем челлендж ! ✨
До конца месяца мы будем выкладывать ежедневные задания, которые помогут вам завершить этот год с ясностью
Задания будут направлены на:
- Подведение итогов года
- Анализ достижений и неудач
- Определение приоритетов
- Постановку целей на следующий год
Присоединяйтесь к челленджу сами и приглашайте друзей! Снимайте фото и видео с заданиями от и обязательно делитесь своими эмоциями.
Вместе мы сделаем этот конец года максимально продуктивным и осмысленным!
Кто с нами? 👇🏻
17/12/2024
✨ Стартует челлендж ! ✨
До конца месяца мы будем выкладывать ежедневные задания, которые помогут вам завершить этот год с ясностью
Задания будут направлены на:
- Подведение итогов года
- Анализ достижений и неудач
- Определение приоритетов
- Постановку целей на следующий год
Присоединяйтесь к челленджу сами и приглашайте друзей! Снимайте фото и видео с заданиями от и обязательно делитесь своими эмоциями.
Вместе мы сделаем этот конец года максимально продуктивным и осмысленным!
16/12/2024
✨ Стартует челлендж ! ✨
До конца месяца мы будем выкладывать ежедневные задания, которые помогут вам завершить этот год с ясностью
Задания будут направлены на:
- Подведение итогов года
- Анализ достижений и неудач
- Определение приоритетов
- Постановку целей на следующий год
Присоединяйтесь к челленджу сами и приглашайте друзей! Снимайте фото и видео с заданиями от и обязательно делитесь своими эмоциями.
Вместе мы сделаем этот конец года максимально продуктивным и осмысленным!
Пиши +, если учавствуешь? 👇🏻
15/12/2024
| Monday | 06:30 - 22:00 |
| Tuesday | 06:30 - 22:00 |
| Wednesday | 06:30 - 22:00 |
| Thursday | 06:30 - 22:00 |
| Friday | 06:30 - 22:00 |
| Saturday | 06:30 - 22:00 |
| Sunday | 06:30 - 22:00 |