11/03/2022
Друзья, за всеми нашими новостями следите в Вконтакте и Telegram. Активные ссылки в сториз и по ссылке в шапке профиля👆
Московская дирекция по развитию массового спорта
Развиваем массовый спорт в Москве
Запишитесь в бесплатные спортивные секции для взрослых и детей: https://www.mos.ru/sportsovetnik/newservices
Посетите спортивные мероприятия и онлайн-тренировки
Подготовьтесь к ГТО и выполните нормативы:
https://gto.moscow.sport/
11/03/2022
Друзья, за всеми нашими новостями следите в Вконтакте и Telegram. Активные ссылки в сториз и по ссылке в шапке профиля👆
09/03/2022
А вы знали, что Юрий Гагарин мог стать профессиональным спортсменом?💪
Будущий космонавт любил спорт: занимался гимнастикой, бегом, играл в волейбол и хоккей. В общей копилке наград у Юрия был и золотой знак ГТО.
Даже при поступлении в техникум он сомневался: идти в физкультурный или индустриальный? В последний момент Гагарин выбрал второй, ведь там можно было и заниматься спортом, и получать рабочую профессию.
Во время учёбы будущий космонавт посещал почти все спортивные секции и даже стал капитаном баскетбольной команды – казалось бы, с неподходящим для этого спорта ростом – 157 см.
При подготовке к полету в космос делали упор на спорт. Юрию проводили специальные уроки по плаванию, погружению в воду, гимнастике, разным видам игр с мячом, прыжкам в воду с трамплина и вышки, а также хоккею. За свои успехи в космосе ему присвоили звание Заслуженного мастера спорта СССР.🚀
История Юрия Гагарина доказывает, что спорт закаляет не только тело, но и дух!
08/03/2022
Дорогие женщины, в этот весенний день мы хотим поздравить вас с праздником 8 Марта! Желаем вам море тепла, солнечного настроения, светлых и ясных дней, а также безграничной любви! Счастья вам, радости и удачи💐
06/03/2022
На льду вместе со спортом!⛸
Сегодня в Парке Горького завершились занятия детской секции по фигурному катанию. Ребята показали все, чему научились за 1,5 месяца — держать равновесие, правильно отталкиваться, скользить и падать, маневрировать на льду и ездить спиной вперед ⛸ Тренировки проходили в игровой форме каждое воскресенье с начала года; местом проведения стала хоккейная площадка катка «Зеркальный».
Занятия вела Яна Сусленко — тренер МОСГОРСПОРТа, член Федерации фигурного катания Москвы. Инструктор осталась довольна результатами начинающих спортсменов. «Родители привозили детей со всей Москвы, ведь Парк Горького — идеальная локация для тренировок на льду. Мы с моими воспитанниками освоили основные элементы фигурного катания, привили детям любовь и привычку к спорту и активному образу жизни».
Отзывы родителей и фото с тренировки в карусели ⬆️
04/03/2022
Старт весенних тренировок!💪
Проект «Мой спортивный район» перешёл на новое расписание.
Вторник 19:00 — Многофункциональная тренировка💪🏼
Суббота 11:00 — Кардиотренировка🫀
Воскресенье 16:00 — Многофункциональная тренировка💪🏼
Занятия будут проходить на самых популярных локациях.
3 workout-площадки:
📍ул. Авиаторов, д. 5 (ЗАО)
📍ул. Производственная, д. 8, к. 2 (ЗАО)
📍ул. Братиславская, д. 34, к. 2 (ЮВАО)
И 5 коробок:
📍Солнцевский проспект, д. 5, к.2 (ЗАО)
📍ул. Барышиха, д. 33, к.1 (СЗАО)
📍ул. Братиславская, д. 15, к. 1 (ЮВАО)
📍ул. Голубинская, д. 9 (ЮЗАО)
📍Ленинградский пр-кт, д. 33, к. 1 (САО)
Узнать расписание всех тренировок и выбрать удобную локацию можно на официальном сайте проекта: https://moysportrayon.ru/
Ждём вас на наших тренировках!
#воркаут #воркаутвмассы #спортдлявсех #кудапойтивмоскве #бесплатнаямосква #бесплатнаятренировка #зао #солнцево #свао #сваоздесь #сваомосква #ювао #юваомосква #марьино #марьинорайон #сзао #сзаомосква #юзао #юзаомосква #спортвмоскве #мойспортивныйрайон #мосгорспорт #москомспорт
03/03/2022
Плавание или футбол, теннис или шахматы?
Многие из вас посещают наши бесплатные спортивные секции. Мы работаем над улучшением нашей деятельности, поэтому просим вас пройти небольшой опрос: https://opros.mossport.ru/index.php?r=survey/index&sid=493583&lang=ru&newtest=Y&q1v100=A3
Нам важно ваше мнение!
03/03/2022
Строим спортивные планы на месяц!💪
Мы сделали подборку наших мероприятий, в которых вы можете поучаствовать и проверить свои силы. Листайте карусель, выбирайте любимый вид спорта и приезжайте к нам на соревнования!
❗️Для участия в соревнованиях нужны документ, удостоверяющий личность, справка 1144-н и подходящие одежда и обувь в зависимости от вида спорта😊
02/03/2022
Сегодня нормативы ГТО — это проверка спортивных способностей детей и взрослых: выносливости, силы, растяжки и скорости. Однако чуть более 90 лет назад участники комплекса сдавали не только практику, но и теорию, а дети и вовсе не могли участвовать.
Да и нормативы по современным меркам были не совсем обычные: лазание по канату, езда на велосипеде, тракторе, машине или мотоцикле, гребля 1 км и верховая езда. Если бы вы выполняли комплекс ГТО в 20 веке, у вас проверяли бы историю физкультурных достижений, а также оказание первой медицинской помощи.
Сейчас нормативы разделены на обязательные испытания и тесты по выбору. Больше информации о ГТО вы можете узнать по ссылке в шапке профиля на специальном сайте «ГТО в Москве».
Важно! Если вы получили или получите знак отличия в этом году, то на портале «Город Заданий» вам начислят 15 000 баллов, которые вы сможете обменять на ценные призы. Правила и условия участия по ссылке в шапке профиля в разделе «Выполните ГТО – выберите подарок!». Проверьте свои силы!💪
25/02/2022
Скоро весна, а значит, самое время заняться своим телом! Жители северо-востока Москвы, ждём вас в бесплатных спортивных секциях💪🏻
🏋♀Атлетическая гимнастика (18+)
📍м. Медведково/м. Бабушкинская, ул. Стартовая, д. 33, ГБУ СДЦ «Лосинка»
Атлетическая гимнастика: https://clck.ru/cR79S
🏊🏻♀Плавание (18+)
📍м. Медведково/м. Бабушкинская, Олонецкий проезд, д. 5, СК «Яуза»
Плавание: https://clck.ru/cRAGE
🏸Бадминтон и настольный теннис (18+)
📍м. Алтуфьево, ул. Зональная, д. 6, СК «Дом спорта»
Бадминтон: https://clck.ru/cRBiJ
Настольный теннис: https://clck.ru/cRCRu
🏓Настольный теннис (18+)
📍м. Бутырская/м. Фонвизинская, Огородный пр-д, д. 23, ГБУ ЦДС «Гармония»
Настольный теннис: https://clck.ru/cRDDA
🎾Теннис (18+)
📍м. Марьина Роща, 3-я ул. Марьиной Рощи, д. 8, СК «Марьина роща»
Теннис: https://clck.ru/cRECY
❗Для занятий в секциях нужны документ, удостоверяющий личность, СНИЛС и справка 1144-н.
Подберите удобное время тренировок и запишитесь в спортивную группу. Не забудьте проверить пол и возраст спортсмена💪🏻
#северовосток #свао #сваоздесь #сваомосква #бесплатнаямосква #спортдлявсех #марьинароща #алтуфьево #бабушкинская #бабушкинскийрайон #лосинка #бутырский #медведково #спортвмоскве #московскийспорт #мосгорспорт #москомспорт
23/02/2022
Поздравляем всех мужчин с Днем защитника Отечества! Желаем всегда оставаться в строю, не терять боевое настроение и выходить победителями из любых ситуаций. Для поддержания вашей силы и выносливости мы подготовили программу праздничной тренировки. И помните, что всегда можно начать заниматься спортом с последнего пункта😊
#спраздникоммужчины #23февраля2022 #23февраля #сднемзащитникаотечества #деньзащитникаотечества #деньзащитника #спортдлявсех #мужскойспорт #спортвмассы #массовыйспорт #спортвмоскве #московскийспорт #мосгорспорт #москомспорт
| Monday | 10:00 - 19:00 |
| Tuesday | 10:00 - 19:00 |
| Wednesday | 10:00 - 19:00 |
| Thursday | 10:00 - 19:00 |
| Friday | 10:00 - 19:00 |