What are the opening hours?

Monday 09:00 - 21:00 Tuesday 09:00 - 21:00 Wednesday 09:00 - 21:00 Thursday 09:00 - 21:00 Friday 09:00 - 21:00 Saturday 09:00 - 21:00 Sunday 09:00 - 21:00

HOLI YOGA & CAFE

Home
Russia
Moscow
HOLI YOGA & CAFE

Call Directions Website Contact the business

Holistic community в центре Москвы. Место силы близких по духу людей

02/10/2026

Сначала просто ходите на классы. Потом начинаете узнавать лица в раздевалке, а через пару месяцев уже знаете, у кого из преподавателей какой юмор и какая асана не даётся вам обоим.

«Друг студии» про то, что происходит, когда практика перестаёт быть разовым визитом и становится частью недели. Безлимит на любые направления и преподавателей, книжный клуб, закрытые встречи и мастер-классы, которых больше нигде не увидите.

13 500₽ в месяц, минимум 3 месяца, дальше можно отменить в любой момент.

🔗 Подробнее ознакомиться с абонементами можно на нашем сайте. Ссылка в шапке профиля.

30/09/2026

Заметка из нашего рабочего дневника.

Два дня назад мы смотрели на тарелку ньокки с белыми грибами и понимали: выглядит как каша. Соус слишком плотный, всё сливается в одну массу, а сами ньокки, те самые, что мы каждое утро несколько часов лепим из картофеля вручную, просто тонут в этом.

Поменяли тарелку. Пересобрали текстуру соуса заново. На второй день в руках у нас оказалось совсем другое блюдо, тот же вкус, но теперь видна каждая деталь, каждый грибочек.

Обычно мы показываем только финальный результат и красивую подачу. Но здесь хочется показать, что происходит на кухне до этого момента: пробы, сомнения, доработки. Спасибо каждому, кто пробовал блюдо на тестах и честно делился мнением, без вас этой версии могло не быть 💚

29/09/2026

ВВОДНЫЙ КУРС: ХАТХА-ЙОГА «ПЕРВЫЕ ШАГИ»
с Екатериной Головиной

За 4 занятия вы получите то, на что обычно уходят месяцы самостоятельных проб: понятную базу в асанах, дыхании и медитации, и ответ на вопрос, зачем всё это вообще нужно телу и уму.

Шаг за шагом: основы практики и «Сурья Намаскар», асаны стоя и балансы, работа с позвоночником и кором, раскрытие тазобедренных суставов и первые шаги в медитации.

Подойдёт и тем, кто ни разу не был на практике, и тем, кто уже занимается, но хочет разобраться в основах глубже.
Можно присоединиться в рамках разового участия по интересующей вас теме.

Полную программу по шагам смотрите в карусели.

17, 18, 24, 25 октября / 14:15–16:00
• HOLI Третьяковская
Стоимость: 8000₽ за полный курс из 4 занятий.
Для записи переходите в шапку профиля по ссылке «ВВОДНЫЙ КУРС».

28/09/2026

SOUND HEALING: ЙОГА-НИДРА ПОД ПОЮЩИЕ ЧАШИ И ГОНГ с Алесей Капитоновой

Класс проходит лёжа. Йога-нидра постепенно успокаивает нервную систему, а звук поющих чаш и гонга резонирует с телом, помогая снять напряжение и вернуть ощущение покоя.

Вместе практика и звук создают эффект, которого сложно добиться чем-то одним: настоящее путешествие внутрь себя, к глубокому расслаблению и новому ресурсу.

4 октября в 17:30
• HOLI Третьяковская
Стоимость: 2000₽
Записаться можно в мобильном приложении HOLI.
Ссылка в шапке профиля.

27/09/2026

Любимые позиции в HOLI cafe ждут вас каждый день с 9:00 до 21:00 💚

24/09/2026

ЧИЛИ «НОН» КАРНЕ возвращается

Рагу из растительного фарша, красной фасоли, кукурузы и томатов, с авокадо и сальсой.

Два года это блюдо было хитом HOLI. Сытное, горячее, с хорошей дозой белка. Не острое, но остроту можно регулировать под себя.

Фарш здесь полностью растительный, но по вкусу и сытности блюдо ничем не уступает привычной версии.

Обязательно берите к нему хлеб.

23/09/2026

Осенью в HOLI cafe стало теплее. В меню появились новые напитки.

Смотрите в карусели, что мы для вас приготовили.

• HOLI cafe Белорусская: 1-ая ул. Ямского поля, 1к1
• HOLI cafe Третьяковская: Малая Ордынка, 19

Ежедневно с 9:00 до 21:00

Тёплый, ореховый, с лёгкой соленой ноткой.

Густое, бархатное какао на банановом молоке с протеином и банановыми чипсами сверху.

Возвращение легенды: кофейный глинтвейн в чашке, с корицей, гвоздикой и бадьяном.

Десертная матча на овсяном молоке с грушевым вареньем и воздушной эспумой.

Травяной чай с ягодной сладостью и мягкой бодростью саган-дайля.

21/09/2026

MASTER CLASS: ОСВОЕНИЕ СТОЙКИ НА РУКАХ
с Анной Танеевой

Адхо Мукха Врикшасана выглядит эффектно со стороны, но начинается не с попытки закинуть ноги на стену, а с фундамента: сильных ног, спины, кора, плеч и рук.

На занятии разберём именно эту основу. Несколько подходов подряд, чтобы почувствовать, как каждая часть тела включается в работу и как постепенно выстраивается баланс.

Опыт работы со стойкой не обязателен. Подойдёт, если:
• уже пробуете стойку и хотите больше структуры
• только присматриваетесь к перевёрнутым положениям, а начать пока не пробовали

26 сентября в 15:15
• HOLI Третьяковская
Стоимость: 1800₽ и по абонементам студии.
Записаться можно в мобильном приложении HOLI.
Ссылка в шапке профиля.

19/09/2026

«Я не то, что случилось со мной. Я то, чем я выбрал стать»

Это одна из мыслей книги сентября, «Перевал в середине пути» Джеймса Холлиса, с которой сейчас читает и разговаривает наш книжный клуб.

Клуб уже стартовал: читаем, обсуждаем, делимся мыслями в комьюнити вместе с куратором месяца Ксенией Каратаевой. В конце месяца, как всегда, соберёмся офлайн за большим столом в HOLI cafe.

Если у вас есть абонемент «Друг студии», а ссылка на вступление ещё не пришла, напишите нашим администраторам в Telegram, поможем подключиться.

18/09/2026

Обновили осеннее меню в HOLI cafe, и, кажется, выбирать в этот раз будет непросто. Пять новых позиций.

Листайте карусель и смотрите, что именно приготовили.

С субботы в обеих локациях:
• HOLI cafe Белорусская: 1-ая ул. Ямского поля, 1к1
• HOLI cafe Третьяковская: Малая Ордынка, 19
Каждый день с 9:00 до 21:00

На подушке из авокадо-крема с лимонным курдом и голубикой.

С кленовым сиропом, ванильным ганашем, домашней гранолой и корицей.

Рагу из растительного фарша, красной фасоли, кукурузы и томатов с авокадо и сальсой.

С белыми грибами, вешенками, сливками, картофелем и чечевицей.

В грибном соусе с вешенками, шпинатом и хрустящим луком.

Address

Улица Малая Ордынка, 19
Moscow
119017

Opening Hours

Monday	09:00 - 21:00
Tuesday	09:00 - 21:00
Wednesday	09:00 - 21:00
Thursday	09:00 - 21:00
Friday	09:00 - 21:00
Saturday	09:00 - 21:00
Sunday	09:00 - 21:00

Telephone

+79258755552

Website

http://instagram.com/holiyogacafe

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HOLI YOGA & CAFE posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to HOLI YOGA & CAFE: