vasilevskaya_coach_rg

Судейство соревнований - то ещё испытание не для слабых.
⠀
Требования к судьям очень строгие⤵️
⠀
☑️знание правил судейства
⠀
☑️следить за изменениями и дополнениями каждый день
⠀
☑️умение сохранять свежесть взгляда
⠀
☑️быть в ресурсе в течении 8-12 часов 2-3 дня, сохраняя внимание и быть сосредоточенным
⠀
☑️умение оставлять эмоции в стороне и действовать четко
⠀
Именно судейство соревнований даёт возможность тренеру посмотреть на программы своих гимнасток с другого ракурса и оценить композицию по разным составляющим критериям:
- работа телом
-работа предметом
-артистичность исполнения упражнения, умение выразить эмоциональное содержание музыкального сопровождения через движения телом и предметом
-чистота исполнения, правильная техника исполнения элементов.
⠀
__________
#художественнаягимнастикавмоскве
#художественнаягимнастика
#художественнаягимнастика
#детивхудожественнойгимнастики
#Соревнования
#тренировкионлайн
#любимыедети
#любовькспорту
#детивспорте
#спортивныедети
#спортивноедетство
#детскиетренировки
#тренерпогимнастике
#тренер
#гимнастика
#гибкость
#спортивныйклуб
#хг

Кто виноват в плохом выступлении гимнастки на соревнованиях ❓
⠀
Рано или поздно в жизни каждой гимнастки случаются не самые удачные выступления 😞 И, когда это происходит, мы пытаемся разобраться: в чем причина, кто виноват и что делать?
⠀
Основные участники процесса подготовки и прохождения соревнований - это сама гимнастка и ее тренер.
Давайте рассмотрим распространённые ситуации:
⠀
➡️ «не доработала»
⠀
Если гимнастка ленится на тренировках, не умеет работать самостоятельно (а напрягается только перед носом у тренера), то чуда на соревнованиях ждать не стоит 🤷🏼‍♀️
Часто девочки сами не уверены в своих силах, потому что знают, что программа не доработана, и выходят на ковёр с огромным страхом в глазах. А все выступление становится похоже на попытку поскорее уйти с площадки.
⠀
Для хороших выступлений нужно стабильное и чистое выполнение программы на тренировках. Но даже оно не даёт гарантию, так как накладывается фактор стресса
⠀
➡️ «тренер с нами не работает» или «если я плохо выступлю, меня будут ругать»
⠀
Это ситуации, в которых виноватым считается тренер, который недостаточно внимания уделяет девочке или применяет слишком жесткие методы давления на психику ребёнка.
⠀
Многие из вас написали мне в директ, что считают именно тренера виноватым в плохом выступлении.
От себя хочу сказать, что есть действительно непрофессиональные тренеры. Их действительно сложно узнать с первого взгляда.
⠀
НО! Вы выбираете куда и кому водить своих детей. Поэтому, если у вас к тренеру начали появляться вопросы, вы почувствовали, что не совпадают взгляды или ценности - ПОДОЙДИТЕ И ПОГОВОРИТЕ.
Возможно, что вы рано бьете тревогу (все таки именно тренер своими глазами видит весь тренировочный процесс и может знать то, о чем вам не известно). Возможно, что в результате диалога вы наоборот сблизитесь, поймёте позицию тренера, станете больше доверять.
Или наоборот, убедитесь, что этот человек вам не подходит и со спокойной душой перейдёте заниматься в другое место.
⠀
Во взаимоотношениях тренер-родитель-гимнастка важно доверие и взаимоуважение. Если его нет, задайтесь вопросом: «для чего вообще все это?»
⠀Продолжение в карусель ➡️➡️➡️

Кто виноват в плохом выступлении гимнастки на соревнованиях ❓
⠀
Рано или поздно в жизни каждой гимнастки случаются не самые удачные выступления 😞 И, когда это происходит, мы пытаемся разобраться: в чем причина, кто виноват и что делать?
⠀
Основные участники процесса подготовки и прохождения соревнований - это сама гимнастка и ее тренер.
Давайте рассмотрим распространённые ситуации:
⠀
➡️ «не доработала»
⠀
Если гимнастка ленится на тренировках, не умеет работать самостоятельно (а напрягается только перед носом у тренера), то чуда на соревнованиях ждать не стоит 🤷🏼‍♀️
Часто девочки сами не уверены в своих силах, потому что знают, что программа не доработана, и выходят на ковёр с огромным страхом в глазах. А все выступление становится похоже на попытку поскорее уйти с площадки.
⠀
Для хороших выступлений нужно стабильное и чистое выполнение программы на тренировках. Но даже оно не даёт гарантию, так как накладывается фактор стресса
⠀
➡️ «тренер с нами не работает» или «если я плохо выступлю, меня будут ругать»
⠀
Это ситуации, в которых виноватым считается тренер, который недостаточно внимания уделяет девочке или применяет слишком жесткие методы давления на психику ребёнка.
⠀
Многие из вас написали мне в директ, что считают именно тренера виноватым в плохом выступлении.
От себя хочу сказать, что есть действительно непрофессиональные тренеры. Их действительно сложно узнать с первого взгляда.
⠀
НО! Вы выбираете куда и кому водить своих детей. Поэтому, если у вас к тренеру начали появляться вопросы, вы почувствовали, что не совпадают взгляды или ценности - ПОДОЙДИТЕ И ПОГОВОРИТЕ.
Возможно, что вы рано бьете тревогу (все таки именно тренер своими глазами видит весь тренировочный процесс и может знать то, о чем вам не известно). Возможно, что в результате диалога вы наоборот сблизитесь, поймёте позицию тренера, станете больше доверять.
Или наоборот, убедитесь, что этот человек вам не подходит и со спокойной душой перейдёте заниматься в другое место.
⠀
Во взаимоотношениях тренер-родитель-гимнастка важно доверие и взаимоуважение. Если его нет, задайтесь вопросом: «для чего вообще все это?»Продолжение ⤵️⤵️⤵️

Нас ценят не за то, что мы когда-то были хорошими спортсменами, не за наши прошлые спортивные заслуги, а за то, как мы тренируем и заботимся о наших учениках…
⠀
_______
#художественнаягимнастикавмоскве
#художественнаягимнастика
#художественнаягимнастика
#детивхудожественнойгимнастики
#Соревнования
#тренировкионлайн
#любимыедети
#любовькспорту
#детивспорте
#спортивныедети
#спортивноедетство
#детскиетренировки
#тренерпогимнастике
#тренер
#гимнастика
#гибкость
#спортивныйклуб
#хг


#отпростогоксложному
#партер
#постзнакомствостренером
#постзнакомство
#растяжка

Сейчас пребывая в сознательном возрасте, имея цельную картину мира, даже из самой трудной пройденной ситуации получается найти лишь большое количество значимых плюсов. А все закрытые двери, которые я считала неудачами, в последствии способствовали открытию новых более перспективных горизонтов, на пути к которым я встречала лучших наставников. И мне кажется, мы обязательно оказываемся там, где должны быть, все давно предопределено, только качество предопределения зависит от нас самих.
⠀
_____
#художественнаягимнастикавмоскве
#художественнаягимнастика
#художественнаягимнастика
#детивхудожественнойгимнастики
#Соревнования
#тренировкионлайн
#любимыедети
#любовькспорту
#детивспорте
#спортивныедети
#спортивноедетство
#детскиетренировки
#тренерпогимнастике
#тренер
#гимнастика
#гибкость
#спортивныйклуб
#хг


#отпростогоксложному
#партер
#постзнакомствостренером
#постзнакомство
#растяжка

Сегодня мне хочется поговорить о тренерах.
⠀
Тренеры, как правило, в прошлом - сами спортсмены, которые преодолевали трудности, справлялись с болью и усталостью, работали над своей силой воли, чтобы достигать высот. И именно этого они ожидают от своих воспитанников. Поэтому нередко - требовательны, критичны, бескомпромиссны в общении со своими спортсменами (прошу не путать с грубостью и жестокостью)
⠀
Тренеры наполнены вдохновением! У них много идей, задумок, собственного опыта и знаний! Во многих своих воспитанниках они видят будущих чемпионов и готовы вкладывать не жалея свои силы и время в каждого из них.
⠀
Тренер "проживает" выступление с каждым своим спортсменом. Когда тренер смотрит за выступлением своего воспитанника он чувствует те же эмоции и чувства: злость, страх, растерянность, боль, обиду.
Мышцы тела тренера делают всё то же самое, что делает его спортсмен. Очень часто можно наблюдать картину, как тренер, стоя за площадкой, двигается в такт своему выступающему ученику.
⠀
И как бы тренер не старался быть "нейтральным" - этого тяжело достичь.
⠀
Хочется сказать родителям и спортсменам: будьте внимательны к своим тренерам, тренер - тоже человек, со своими переживаниями, страхами, но тренер не может и не хочет это показывать, и никогда об этом вам не скажет.
Будьте благодарны! Это мотивирует, вдохновляет! после соревнования подойти и сказать "СПАСИБО!".
Всегда помните - только действуя в одной упряжке: тренер-спортсмен-родитель можно прийти к уверенным победам!
Если каждый будет тянуть в свою сторону, а ещё и вредить - результатов не будет!
_
#художественнаягимнастикавмоскве
#художественнаягимнастика
#художественнаягимнастика
#детивхудожественнойгимнастики
#Соревнования
#тренировкионлайн
#любимыедети
#любовькспорту
#детивспорте
#спортивныедети
#спортивноедетство
#детскиетренировки
#тренерпогимнастике
#тренер
#гимнастика
#гибкость
#спортивныйклуб
#хг


#отпростогоксложному
#партер
#постзнакомствостренером
#постзнакомство
#растяжка
#набор

УРААААААА КОНКУРС 🎉🎉🎉🎉🎉🥳
Вас становится все больше, спасибо❤️
⠀
Я выбрала для вас самый красивый мяч sasaki💗 Чтобы его получить нужно выполнить простые условия ⬇️
⠀
Условия:
1. Подписаться на мой профиль и
2. Сделать репост любого моего поста в сторис и отметить , чтобы я увидела ваш репост🙌🏼
3. Написать «Готово» в комментариях
⠀
🗓🥳Итоги подведу 8 ноября, победителя объявлю в прямом эфире при помощи генератора случайных чисел🔥
⠀
(Мячик Отправится в любую точку мира ☺️)
⠀
Желаю всем удачи🤍
⠀
_____
#художественнаягимнастикавмоскве
#художественнаягимнастика
#художественнаягимнастика
#детивхудожественнойгимнастики
#Соревнования
#тренировкионлайн
#любимыедети
#любовькспорту
#детивспорте
#спортивныедети
#спортивноедетство
#детскиетренировки
#тренерпогимнастике
#тренер
#гимнастика
#гибкость
#спортивныйклуб
#хг


#отпростогоксложному
#партер
#постзнакомствостренером
#постзнакомство
#растяжка
#набор

💫
⠀
💫
⠀
💫
⠀
💫
⠀
💫
⠀
__________________
#художественнаягимнастикавмоскве
#художественнаягимнастика
#художественнаягимнастика
#детивхудожественнойгимнастики
#Соревнования
#тренировкионлайн
#любимыедети
#любовькспорту
#детивспорте
#спортивныедети
#спортивноедетство
#детскиетренировки
#тренерпогимнастике
#тренер
#гимнастика
#гибкость
#хг


#перекатысмячом
#отпростогоксложному
#партер

Про тренера💫
⠀
Я проводила анализ после своей спортивной карьеры, общалась с другими тренерами и пришла к выводу⤵️
⠀
Тренер-это человек который формирует ребёнка, может повлиять на его будущее. Развить комплексы, или наоборот предотвратить их.
Положительно влиять на здоровье или наоборот испортить.
⠀
Тренер должен любить своё дело, А ещё он должен его знать! И не только как тренировать и по каким правилам выступать, но и обладать знаниями в области физиологии.
⠀
Нужно понимать, что мы (тренеры) растим личность. И эта личность должна быть здоровой физически и психически. Это первоочередная задача тренера.
⠀
А медали, разряды и чемпионство это просто приложение к вышеперечисленному.
Поверьте, лучше быть здоровым без медалей, чем больным с Олимпийской медалью.
⠀
Поэтому очень надеюсь, что мы все (тренеры и родители) будем растить новое поколение новыми методами и способами. Через любовь, через понимание. Обдуманно и серьезно.
И будем обмениваться друг с другом положительным опытом🙏🏻
_________
#художественнаягимнастикавмоскве
#художественнаягимнастика
#художественнаягимнастика
#детивхудожественнойгимнастики
#Соревнования
#тренировкионлайн
#любимыедети
#любовькспорту
#детивспорте
#спортивныедети
#спортивноедетство
#детскиетренировки
#тренерпогимнастике
#тренер
#гимнастика
#гибкость
#хг


#перекатысмячом
#отпростогоксложному
#партер

Скажу так:
⠀
Как бы сложно не было - продолжай идти. Гори, создавай, вдохновляй. Для всех мы не будем хорошие, будь честен с собой. И все бывают слабеют. Найди силы идти дальше. Ты ценим. Твои идеи - уникальны. Пожалуйста помни об этом. И только вперёд🪐
⠀
_____________
#художественнаягимнастикавмоскве
#художественнаягимнастика
#художественнаягимнастика
#детивхудожественнойгимнастики
#Соревнования
#тренировкионлайн
#любимыедети
#любовькспорту
#детивспорте
#спортивныедети
#спортивноедетство
#детскиетренировки
#тренерпогимнастике
#тренер
#гимнастика
#гибкость
#хг


#перекатысмячом
#отпростогоксложному
#партер

• Каждый новый день, вопреки трудностям, можно сделать незабываемым. Главное желание🕊
⠀
____________
#художественнаягимнастикавмоскве
#художественнаягимнастика
#художественнаягимнастика
#детивхудожественнойгимнастики
#Соревнования
#тренировкионлайн
#любимыедети
#любовькспорту
#детивспорте
#спортивныедети
#спортивноедетство
#детскиетренировки
#тренерпогимнастике
#тренер
#гимнастика
#гибкость
#хг


#перекатысмячом
#отпростогоксложному
#партер