Yoga Practika Б.Никитская

Регистрируйтесь по ссылке Бесплатный онлайн-марафон "Тренды в Instagram 2021"

#Массаж (остеопатия, тайский, мягкая мануальная практика) от Марины Красновой!

Ждём Вас в нашем центре YP Большая Никитская!

Марина занимается йогой с 2009 года. ☀Сертифицирована как у Павла Янишевского (I-III ТМС) и у Артема Корнева (I уровень ITM).
☀Обучалась тайскому массажу в Москве и Тайланде, посещая семинары по тайскому массажу: Энрико Корси, Анны Савкиной и Лейлы Гаджинской.
☀Закончила курсы медицинского массажа и ПИР у Кулагина П.В.
☀Марина также была участницей семинаров Амозова Е.В., Левашова И., Литвиченко Е.М., Чеченина А.Г., Чикурова В.Ю., Царева А.А. Посещала семинары института Аппледжера.

Что же это такое ?
🍀Тайский массаж – это уникальная процедура, позволяющая идеально проработать все тело от макушки до пяток.
🍀Расслабить напряженные и зажатые мышцы, сделать пластичными и податливыми связки и мягко . ☀Как это делается? Практически так же, как в йоге, где занимающийся принимает определенные позы, дающие ему возможность напрячь одни мышцы и расслабить другие. ☀Только трудитесь не вы, а . Именно поэтому тайский массаж называют пассивной йогой.

Подробности у администратора по телефону ‭+7 (905) 774-81-55‬

#массажмосква #тайскиймассаж #массажцентрмосквы

☀️Наше расписание на 12 июня☀️
Ждем вас на практику!
#йогадляновичков #йогамосквацентр #пилатесмосквацентр

Начните заниматься летом по абонементу на 8 или 12 занятий (абонемент может быть куплен заранее, но все посещения по нему должны состояться в летний период, не раньше 1 июня)
Посетите все занятия по абонементу в течение 1 месяца (с момента первого посещения)
В день последнего посещения приобретайте следующий абонемент, такой же или более высокого уровня (на столько же занятий или больше, в том числе безлимитный) со скидкой: - после абонемента на 8 занятий скидка 10% - после абонемента на 12 занятий скидка 15%

Если у вас мало времени, но есть желание улучшить свое самочувствие, восстановить силы и зарядиться положительной энергией до конца рабочего дня! Приглашаем вас по средам в 12 часов на Йога-ланч с Ларисой Бекреневой. Продолжительность занятия 1 час. Йога-ланч можно посещать как по общему абонементу, так и по специальному, действующему только на этот класс. Ждем вас на практику🙏🏻 #йогапрактика #йогадляновичков #йогацентр #йоганачалоначал #йогабольшаяникитская #йогаланч #йогавобед

16 июня семинар «Счастливая диафрагма» ведут Екатерина Долинская и Карина Куранова. Запись по тел. ‭+7 (905) 774-81-55‬

Приглашаем всех желающих начать заниматься йогой на бесплатное занятие!
3 июня в 20.00 Открытый урок!
Проведет занятие и ответит на все ваши вопросы Лариса Штепо. После урока вам предоставляется скидка 10% на покупку абонемента и чаепитие!)

Запись по тел. ‭+7 (905) 774-81-55‬
Ваша Йога Практика Большая Никитская #йогамосквацентр #йогадляновичков #йогапрактика #москвацентр #большаяникитская #йогадлявсех #открытыйурокйога #йоганачалоначал #йоганачинающие #йогабольшаяникитская

Друзья, приглашаем вас на новый класс! Подготовка к Хануманасане (шпагат).
По вторникам в 20.00.
Класс ведет Ангелина Наумова - преподаватель сети Yoga Practika сертификат inro 2.
Мастер спорта по художественной гимнастике. Преподаватель по растяжке воздушной акробатики.

Поздравляем нашего преподавателя Марию Перегудову с успешной сдачей очередного экзамена. Мария получила преподавательский сертификат Junior Int. 1. Гордимся!
Приглашаем на классы Марии!
Понедельник - 13.00 - Здоровая спина (по записи)
Вторник - 18.30 - Начальный
Среда - 13.00 - Начальный (по записи)
@ Yoga Practika Б.Никитская

Друзья, начались майские скидки!
С 29 апреля по 5 мая скидка 10% на абонементы и товары!

Наше праздничное расписание!
Ждем вас на практику🙏🏻

1 мая среда

10.00 – Утренняя практика – Панурина Татьяна
11.30 – Здоровая спина - Панурина Татьяна

2 мая четверг

9.45 – Утренняя практика – Тихонюк Валентина
11.15 – Специальная практика (раскрытие грудной клетки) – Тихонюк Валентина

3 мая пятница

10.00 – Утренняя практика – Мамаева Жанна
11.30 - Специальная практика (Aplomb in ballet) – Велиева Галина ПО ЗАПИСИ!

4 мая суббота

10.00 – Начальный - Дощенко Вера
12.00 – Женский - Дощенко Вера

5 мая воскресенье

11.00 – Начальный – Панурина Татьяна
12.30 – Здоровая спина – Панурина Татьяна

6 мая понедельник

8.00 – Начальный 1-2 – Мамаева Жанна
13.00 – Начальный так же для Нач 1-2 (ПО ЗАПИСИ) – Перегудова Мария
17.30 – Пилатес (ПО ЗАПИСИ) – Долинская Екатерина
18.30 – Начальный 1-2 (ПО ЗАПИСИ) – Перегудова Мария
18.45 - Пилатес (ПО ЗАПИСИ) – Долинская Екатерина

7 мая вторник

9.45 – Спецпрактика (раскрытие тазобедренных) -Тихонюк Валентина
16.00 – Боди Роллинг – Ратникова Ольга (ПО ЗАПИСИ)
18.30 – Начальный – Перегудова Мария
18.30 – Вводный – Долинская Екатерина (ПО ЗАПИСИ)

8 мая среда

8.00 – Начальный – Дощенко Вера
13.00 – Здоровая спина – Перегудова Мария (ПО ЗАПИСИ)
18.30 – Начальный – Долинская Екатерина

9 мая Центр не работает

10 мая пятница

10.00 – Начальный – Дощенко Вера
12.00 – Здоровая спина – Дощенко Вера
13.30 – Бодироллинг – Ратникова Ольга (ПО ЗАПИСИ)

11 мая суббота

9.30 – Утренняя практика – Долинская Екатерина (По ЗАПИСИ)
11.30 – Фитнес для стоп – Миронова Светлана

12 мая воскресенье

11.00 – Начальный – Панурина Татьяна
12.30 – Здоровая спина - Панурина Татьяна