02/12/2021
Когда вас иронично назвали "спортсмен" Что-то меня бомбонуло🤣🤣🤣
#кулешов42км
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from АФИНА TRX CLUB, Sports, Улица Родионовская, 18, Moscow.
02/12/2021
Когда вас иронично назвали "спортсмен" Что-то меня бомбонуло🤣🤣🤣
#кулешов42км
#куркинофитнес
#тренеркуркино #тренерхимки #химочки #химкиинтересножить #химкифитнес #химкиманикюр #химкиспорт #химккидети
3 пайка (pike), 3 разведение-сведение ног.
Все условия для жиросжигания и прокачки пресса
#куркинофитнес #куркинотренеровки #тренировкивкуркино #куркино #химкиинтересножить #химки #химкифитнес
#качаемпресс и #укрепляемспину
"Вишенка на торт" именно в конце тренировки.
#куркинофитнес #куркино #химкиинтересножить #химки #качаемпопу
Можно ли похудеть локально (в некоторых местах)? Обсудим интересный эксперимент. Потеешь - значит ли что худеешь? Развенчаем мифы. #куркино #тренеркуркино #куркинофитнес
#талия #жирвтопку
Конечно можно начать занятия с 1 сентября. Но в нашем клубе есть люди, которые не прекращали заниматься на протяжении всего лета. И самое приятное, что у них отличные результаты.
А как этим летом тренировались вы? Рассказывайте в комментариях! Не стесняйтесь!
#качаепопу
#куркинофитнес #куркинопилатес #куркино
11/06/2020
TRX — это вид спортивного оборудования для занятий с весом собственного тела🖤
⠀
Фишка данного тренажера в том, что человек может самостоятельно менять нагрузку, уменьшая ее или увеличивая, в зависимости от угла по отношению к полу. Чем ниже к полу, тем сложнее😲
⠀
Тренировки с петлями TRX были разработаны в США для подготовки сотрудников спецназа. У них не было зала для тренировок и им приходилось тренироваться абсолютно в разных условиях, поэтому они придумали такой тренажёр. Он легкий и удобный, с ним можно тренироваться везде!
⠀
Также петли полезны для новичков, которые только учатся выполнять базовые упражнения.
Вы гармонично улучшите все тело, укрепите позвоночник, разовьете осанку.
⠀
Главная функция ТRХ – это развитие выносливости, а это значит, что он показан даже людям с астмой, – это будет развивать их легкие, и, собственно, выносливость. Можно заниматься с любой патологией, однако для каждого диагноза будет свой определенный набор упражнений.
⠀
И, конечно же, с помощью петель TRX и правильного питания Вы сможете сбросить ненужный вес и поддерживать его🙌🏻
А наши занимающиеся не перестают делиться своими результатами, смотрите второе фото🤩 @ БарБошко - в Роще Где поют Соловьи
Слабый пресс это слабая спина. Слабая спина это слабый позвоночник.
Помните ☝🏼здоровый позвоночник основа всего здоровья. После окончания режима самоизоляции жду всех желающих к себе на занятия. Помогу похудеть, наладить пищевые привычки.
#куркинофитнес #куркинопилатес #куркино #куркиноспорт #химкиинтересножить #химкифитнес #химкиспорт
01/05/2020
Меня оочччень часто спрашивают, почему я не веду занятия онлайн. Во первых, я думаю что мало тех, кто приобретет себе петли TRX, во вторых, еще меньше тех, кто сделает у себя в квартире точку крепления на потолке, и в третьих - ещё меньше тех, кто сможет без присмотра инструктора выполнить упражнения правильно, без вреда для здоровья. Другие виды физической активности (не TRX) я не считаю полноценными. Они хоть и дают результат, но он не сравним с TRX. И всё же, я рекомендую всем самостоятельные занятия - любые виды физической активности, но за серьёзным результатом сразу после самоизоляции жду всех желающих жителей #куркино #химки и #новогорск к нам на занятия. С уважением Денис Кулешов 😉🖐
#самоизоляция #гиподинамия #сидячийобразжизни
#куркинофитнес
#куркиноспорт
16/03/2020
На самом деле эта тренировка - моя мечта!😁
Я давно хотел так всё собрать, как рацион в питании. Чтобы сбалансированно было. И на жиросжигание, и на укрепление позвоночника, и на равновесие, немного на координацию (немного ☝🏼 - эта тренировка доступна всем, даже тем, у кого с координацией беда😊)
Она почти совершенство! (знаю что "скромный"😂) ПОЧТИ. А совершенству нет предела.. А значит.. То ли еще будет!. 💪✌
P.S
❗ Есть люди, которые ходили или ходят в тренажерный зал и думают, что фитнесом занимались... Нет друзья! Не факт совсем! 😁
Приходите и Попробуйте!
8(963)712-30-40 Денис Кулешов
#куркино #куркинофитнес #фитнескуркино #тренерхимки #тренеркуркино #химкифитнес #химкиинтересножить #новыехимки #похудетьбезвреда #планерная #новокуркино
#новогорск #путилковофитнес #путилково #куркинопилатес #афинахимки
Уютно, малолюдно, без посторонних, нет поводов для стеснения. И!.. 😁☝🏼Весело! Драйвово! В хорошем коллективе! В общении! ЭФФЕКТИВНО❗
ЭНЕРГОЗАТРАТНО ❗
НЕ СЛОЖНО ❗
Нагрузка подбирается исключено индивидуально.
Приходи и ты!😉🖐
#жирвтопку #скоролето
#готовимсякпляжу #худеем
#худеемпросто
#попакач
#качаемпопу
#булочки
#качаембулки #куркино #химки #ХиЖ
#новыехимки #химкиинтересножить
#куркинофитнес #куркинойога
#куркинопилатес
#химкифитнес