Vozduh_studio

2 мая прошёл финал соревнований SN competitions в Беларуси🔥

Спешим поделиться результатами наших спортсменок💗
Поздравляем:
🥇Лифатову Алису
🥇Ермольеву Анфису
🥈Махову Софию
🥈Левицкую Пелагею

Поздравляем с подтверждением разряда⚡️
•Лифатову Алису -3 юношеский разряд
•Ермольеву Анфису - 2 юношеский разряд
•Чердакову Яну - 2 юношеский разряд

Отличное завершение сезона🔥
Мы гордимся нашими пилонистами♥️

1-4 мая 2026 года прошел Финал Чемпионата России по воздушной акробатике в городе Тюмень 🏆

По итогам отборочных этапов в сезоне 2025-2026 все наши воспитанницы были допущены на Финал Чемпионата России. К сожалению, не у всех получилось поехать..

На финале встретились сильнейшие спортсмены нашей страны и среди них были наши девочки!
Выступление на финале - уже победа, но
мы поздравляем наших спортсменок, сумевших собраться и встать на пьедестал:
🥇 Матеващук Александру (ВП1Ю).
🥈 Проминскую Алису (ВП3С).
🥈 Беляевскову Ульяну (ВП1Ю).
🥈 Лоран Софию (АП2С).
🥉 Конову Валерию (ВП3С).
🥉 Гудим Викторию (ВК2С).
🥉 Лазареву Викторию (ВК2Ю).
🥉 Одину Василису (ВП2С).

⚡️ а также с выполнением 3 спортивного разряда (снаряд - акробатические петли) Сенину Марию и подтверждением 1 юношеского разряда Беляевскову Ульяну (снаряд - воздушные полотна).

Гордимся каждой нашей спортсменкой!

И еще одна очень важная и ценная награда была получена нами на Спортивной Премии Года❤️‍🔥
Нам была вручена премия «Лучшее региональное представительство».
И это наша общая победа 🏆

Мы знаем, что спортсменки школы воздушной акробатики «ВОЗДУХ» сильны не только в спорте, но и в учебе!

И именно поэтому мы объявляем розыгрыш подарков за ОТЛИЧНУЮ успеваемость 📚

Что для этого нужно ⬇️
✔️по окончании полугодия/триместра/четверти принести дневник, в котором стоят только оценки ОТЛИЧНО 🖐🏼
✔️показать его администратору в студии или тренеру ✨
✔️забрать свой заслуженный подарок от нашей школы 🩵
✔️ а если ты хочешь поучаствовать в розыгрыше РЮКЗАКА от нашей школы, то выкладывай пост в любой социальной сети с подарком, отмечай нашу школу, присылай скриншот в личные сообщения администратору или менеджеру и участвуй в главном розыгрыше 🎒

Мы ждем Вас с дневниками в конце мая🩵
.есть время поправить оценки, подтянуть успеваемость, если в этом есть необходимость 🤫

❗️Итоги розыгрыша РЮКЗАКА будут подведены 1 июня ❗️

4-6 апреля 2026 года прошел VI Отборочный этап на Финал Чемпионата России в г. Санкт-Петербург.

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥Поздравляем наших спортсменок с призовыми местами:
🏆 Уварова Майя (ВК3Ю).
🏆 Брютова Каролина (ВК3Ю).
🏆 Конова Валерия (АП3С).
🏆 Шапаева Варвара (ВП2Ю).
🏆Сандарова Ева (юный акробат).
🏆Матеващук Александра (ВП1Ю).
🏆Щербакову Агнию (ВК3Ю).
🏆Лоран София (АП2С).
🏆Адамян София (ВП3С).
🏆Тотрова Екатерина (ВК1С).
🏆Адамян София (стропы Профи).
🏆Брютова Каролина (любители стропы).
🏆Мурсалова Хадижа (ВК профи).

🥈Гудим Виктория (ВК2С).
🥈Проминская Алиса (ВП3С).
🥈Алхазова Ева (ВККМС).
🥈Тотрова Екатерина (ВП1С).
🥈Лазарева Виктория (ВК2Ю).
🥈Жирова Ксения (ВП2Ю).
🥈Беляевскова Ульяна (ВП1Ю).
🥈Жирова Ксения (АП3С).
🥈Сенина Мария (АП3С).
🥈Первеева Арина (профи стропы).
🥈Зубарь Валерия (профи воздушное кольцо).
🥈Пономарева Александра (профи кольцо).
🥈Гордеева Ариана (стропы профи).
🥈Куликова Полина (любители полотна).

🥉 Мещерякова Арина (ВК3Ю).
🥉 Головина Марта (ВК2Ю).
🥉Одина Василиса (ВП2С).
🥉 Сенина Мария (ВП3С).
🥉 Бединская Алиса (ВП3Ю).
🥉 Проминская Алиса (АП3С).
🥉 Халиуллина Майя (любители кольцо).
🥉 Мирохина Арина (любители Воздушные полотна).
🥉 Ковалева Мирослава (профи стропы).

А также с выполненным разрядом:
💫 Щекодина София (3 спортивный).

И с подтвержденными разрядами:
⚡️ Гудим Виктория (2 спортивный).
⚡️ Рубцова София (2 юношеский).

Гордимся каждой нашей спортсменкой!
И рады быть ОДНОЙ С ВАМИ КОМАНДОЙ ♥️

22 марта прошли соревнования SN competitions в г. Москва✨

Результаты наших спортсменок:

🥇Цыбулина Есения (3 юношеский разряд мл. возраст)
🥉Баимкина Алиса (3 юношеский разряд мл. возраст)
🥉Лифатова Алиса (3 юношеский разряд ст. возраст)
🥈Ермольева Анфиса (2 юношеский разряд мл. возраст)
🥈Левицкая Пелагея (3 спортивный разряд)

Поздравляем с выполнением разряда:

Цыбулину Есению 3 юношеский разряд ⚡️
Баимкину Алису 3 юношеский разряд ⚡️
Лифатову Алису 3 юношеский разряд ⚡️
Чердакову Яну 2 юношеский разряд ⚡️
Ермольеву Анфису 2 юношеский разряд ⚡️
Махову Софию 2 юношеский разряд ⚡️

С каждым выступлением вы становитесь лучше. Мы гордимся вами🩷

Мы от всего коллектива Школы воздушной акробатики «ВОЗДУХ» хотим поздравить с самым прекрасным весенним праздником наших спортсменок, мам, бабушек!🤍

Желаем Вам самых важных и бесценных вещей: здоровья, любви и простого человеческого счастья. Пусть дома всегда царит тепло и уют, пусть близкие и родные всегда будут рядом, пусть жизнь будет полна радости и улыбок!

Продолжайте делать этот мир
прекрасным!
У вас это отлично получается 😍

С 8 марта! 💐

С наилучшими пожеланиями, Ваш «Воздух».

28 февраля-1 марта 2026 года прошел IV Отборочный этап на Финал Чемпионата России в г.Нижний Новгород.

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥Поздравляем наших спортсменок с призовыми местами:
🏆Уварова Майя (ВК3Ю).
🏆Жирова Ксения (ВП2Ю).
🏆Британ София (ВП3Ю).
🏆Шапаева Варвара (ВП2Ю).
🏆Лоран София (АП2С).
🏆Адамян София (ВП3С).
🏆Проминская Алиса (АП3С).
🏆Мурсалова Хадижа (кольцо профи).

🥈Гудим Виктория (ВК2С)
🥈Лазарева Виктория (ВК2Ю).
🥈Глебова Виктория (ВК1Ю).
🥈Тотрова Екатерина (ВП1С).
🥈Одина Василиса (ВП2С).

🥉Щербакова Агния (ВК3Ю).
🥉Мещерякова Арина (ВК3Ю).
🥉Конова Валерия (АП3С).
🥉Тотрова Екатерина (ВК1С).
🥉Седых Мария (ВП2Ю).
🥉Самохвалова Надежда (кольцо любители).

А также с выполненным разрядом:
💫 Гудим Викторию (2 спортивный)

И с подтвержденными разрядами:
⚡️Седых Марию (второй юношеский).
⚡️Елисееву Анастасию (третий спортивный).
⚡️Проминскую Алису (полотна 3 спортивный).
⚡️Одину Василису (полотна 2 спортивный).
⚡️Копченко Александру (первый юношеский).
⚡️Глебову Викторию (первый юношеский).
⚡️Проминскую Алису (акробатические петли 3 спортивный).
⚡️Лоран Софию (акробатические петли 2 спортивный).
⚡️Жирову Ксению (акробатические петли 3 спортивный).
⚡️ Семенову Эвелину (3 спортивный).

Гордимся каждой нашей спортсменкой!
И рады быть ОДНОЙ С ВАМИ КОМАНДОЙ ♥️

На прошлых выходных наша команда пилонистов ездила на соревнования Dragons Cup в Нижний Новгород♥️

Наши результаты
🥇Цыбулина Есения
🥇Ермольева Анфиса
🥇Атласова София
🥇Левицкая Пелагея
🥈Махова София
🥈Лифатова Алиса
🥉Колева Дарья

А так же поздравляем с дебютом в новых категориях:

Ермольеву Анфису 2 юношеский разряд 🩷
Махову Софию 2 юношеский разряд 🩷
Левицкую Пелагею 3 спортивный разряд 🩷

Удачи девочкам на следующих соревнованиях в г. Москва☘️

Мы рады представить Вам нового преподавателя нашей студии 🩵

Олеся Ахметгалиева, 44 года - опытный преподаватель хатха-йоги (стаж 8 лет, 12 лет практики), чья методика объединяет физические практики, дыхательные техники и работу с осознанностью для комплексного оздоровления организма 🧘🏼‍♀️

«Мои ценности: любовь и забота о себе, семья, мой духовный путь и служение людям, дружба, природа, путешествия» 🌸

Ключевые элементы практик⬇️
• Силовые упражнения – укрепление мышц, повышение выносливости
• Волнообразные движения– развитие гибкости и плавности, снятие блоков
• Глубокие растяжки– улучшение эластичности мышц и фасций
• Балансы – тренировка координации, устойчивости, концентрации
• Дыхательные практики (пранаямы)– насыщение тела кислородом, регуляция нервной системы
• Медитация – снижение стресса, гармонизация эмоционального состояния

Доказанные эффекты от занятий⬇️
1️⃣ Нормализация мышечного тонуса– устранение гипертонуса и слабости мышц
2️⃣ Перестройка скелетно-мышечного корсета – коррекция осанки, изменение фигуры
3️⃣ Ускорение обмена веществ – улучшение пищеварения и детоксикации
4️⃣ Улучшение кровообращения и лимфотока – профилактика отеков, укрепление иммунитета
5️⃣ Восстановление нервной системы – снижение тревожности, повышение стрессоустойчивости
6️⃣ Гармонизация питания – осознание истинных потребностей тела, отказ от вредных привычек
7️⃣ Качественный сон – глубокое расслабление, быстрое засыпание
8️⃣ Эффект омоложения – повышение энергии, улучшение состояния кожи
9️⃣ Нормализация работы мочеполовой системы – профилактика застойных явлений, поддержка гормонального баланса

Расписание занятий в филиале Испанские кварталы 📅
Пн, ср: 10:00-11:15
Вт, чт: 20:30-21:45
Вс: 9:00-10:15

Записаться на тренировку можно на нашем сайте или в приложении🔥

Поздравляем с выполненными разрядами:
⚡️ Копченко Александру (первый юношеский).
⚡️ Гуляницкую Аврору (третий спортивный).
⚡️Елисееву Анастасию (третий спортивный).
⚡️ Седых Марию (второй юношеский).
⚡️ Проминскую Алису (третий спортивный).
⚡️Тотрову Екатерину (первый спортивный ВП).
⚡️Семенову Эвелину (третий спортивный).
⚡️ Одину Василису (второй спортивный).
⚡️Глебову Викторию (первый юношеский).
⚡️Рубцову Софию (второй юношеский).
⚡️Шестерину Анну (второй юношеский).
⚡️Проминскую Алису (третий спортивный АП).
⚡️Жирову Ксению (третий спортивный АП).
⚡️Лоран Софию (второй спортивный АП).
⚡️Котову Викторию (первый спортивный АП).

И с подтвержденными разрядами:
💫 Ковалеву Мирославу (первый юношеский).
💫Бединскую Алису (третий юношеский).
💫Щербакову Агнию (третий юношеский).
💫Головину Марту (второй юношеский).
💫Лазареву Викторию (второй юношеский).
💫Одину Василису (первый юношеский).
💫Адамян Софию (третий спортивный).
💫Сенину Марию (третий спортивный).
💫Дубоделову Маргариту (второй спортивный).
💫Алхазову Еву (КМС. АП).
💫 Конову Валерию (третий спортивный АП).

Поздравляем с присвоением разряда «Юный акробат» наших самых маленьких спортсменок:
🤍 Зогину Алису.
🤍 Михайлову Мию.
🤍Михалаш Александру.

Гордимся каждой нашей спортсменкой!
И рады быть ОДНОЙ С ВАМИ КОМАНДОЙ ♥️

Вот и завершился I Отборочный этап на Финал Чемпионата России в нашем родном городе.

И командный кубок нааааааш!!! 🥳
Это был отличный старт!
Дальше - только лучше!!

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥Поздравляем наших спортсменок с призовыми местами:
🏆Жирову Ксению (ВП2Ю).
🏆Жирову Ксению (АП3С).
🏆Матеващук Александру (ВП1Ю).
🏆Лоран Софию (ВП3С).
🏆Тотрову Екатерину (ВК1С).
🏆Беляевскову Ульяну (ВП2Ю).
🏆Одину Василису (ВП2С).
🏆Михайлову Мию (юный акробат).
🏆Головину Марту (ВК2Ю).
🏆Мещерякову Арину (ВК3Ю).
🏆Мурсалову Хадижу (ВК профи).
🏆 Пономареву Александру (ВК профи).

🥈Котову Викторию (АП1С).
🥈Щербакову Агнию (ВК3Ю).
🥈Бединскую Алису (ВП3Ю).
🥈Адамян Софию (ВП3С).
🥈Гордееву Ариану (ВП2Ю)
🥈Конову Валерию (ВП3С).
🥈Конову Валерию (АП3С).
🥈Проминскую Алису (АП3С).
🥈Лоран Софию (АП2С).
🥈Тотрову Екатерину (ВП1С).
🥈Одину Василису (ВК1Ю).
🥈Зорину Алису (юный акробат).
🥈Халиуллину Майю (юный акробат).
🥈Брютову Каролину (3 юношеский).
🥈Зубарь Валерию (ВК профи).

🥉Седых Марию (ВП2Ю).
🥉Десову Каролину (ВК1Ю).
🥉Шапаеву Варвару (ВП2Ю).
🥉Меренкову Варвару (ВК).