R&K Pole Studio

Directions Website

R&K Pole Studio Трюки, Pole Sport, Exotic Dance, Strip Dance, Stretching - для любого уровня п?

04/10/2026

В связи с последними событиями 🤣

#танцымосква #танцы #танцывмоскве

ДРЕСС-КОД НА ОТЧЁТНЫЙ КОНЦЕРТ — 19 ДЕКАБРЯ 💖ГЛАМУРНЫЕ 90-еМы решили объединить вайб 90-х с гламуром: розовый, леопард, б...
30/09/2026

ДРЕСС-КОД НА ОТЧЁТНЫЙ КОНЦЕРТ — 19 ДЕКАБРЯ 💖
ГЛАМУРНЫЕ 90-е

Мы решили объединить вайб 90-х с гламуром: розовый, леопард, блеск, дерзкие детали и максимум стиля.

Достаём всё самое яркое и собираем образ, который точно запомнится 🔥

А ещё будет особенно классно, если музыка для вашего номера тоже будет из 90-х — так мы ещё сильнее погрузимся в атмосферу этой эпохи.

Будем ждать ваши гламурные 90-е 💋

💋 ОТЧЁТНЫЙ КОНЦЕРТ Р&КИ в этот раз мы возвращаемся в эпоху ГЛАМУРНЫХ 90-х 😁19 декабря — вечер, где будет всё: музыка, та...
28/09/2026

💋 ОТЧЁТНЫЙ КОНЦЕРТ Р&К

И в этот раз мы возвращаемся в эпоху ГЛАМУРНЫХ 90-х 😁

19 декабря — вечер, где будет всё: музыка, танцы, образы, сцена и тот самый вайб, который хочется прожить вместе.

БИЛЕТЫ ДЛЯ ГОСТЕЙ:
• до 19 ноября — 2000 ₽
• с 20 ноября по 18 декабря — 2500 ₽
• 19 декабря — 3000 ₽

🥂 Напитки уже входят в стоимость билета.

А если хочешь не просто смотреть, а выйти на сцену:

УЧАСТИЕ В КОНЦЕРТЕ
• соло — 3000 ₽
• дуэт — 4000 ₽
• группа от 3 человек — 5000 ₽

Совсем скоро покажем локацию, общий вайб, стиль вечера и расскажем все подробности.

А пока просто запоминай дату и уже можешь бронировать место на выступление или забрать свой билет гостя через директ или администратора студии ❤️

🎤 2 ОКТЯБРЯ — ВЕЧЕР КАРАОКЕ В Р&К Тренеры, админы, ученики студий Школа танцев | Танец на пилоне | Спорт на пилоне | Мос...
23/09/2026

🎤 2 ОКТЯБРЯ — ВЕЧЕР КАРАОКЕ В Р&К

Тренеры, админы, ученики студий Школа танцев | Танец на пилоне | Спорт на пилоне | Москва ТАНЕЦ НА ПИЛОНЕ| СПОРТ НА ПИЛОНЕ | МОСКВА POLE EXOTIC | POLE SPORT | "ПИЛОНиЯ" — собираемся вместе, чтобы на пару часов забыть про тренировки, дедлайны и рабочие чаты 😏

С 22:00 до 24:00 — поём всё, что любим.
От хитов, которые знают все, до песен, которые обычно стесняешься включить даже дома.

Вход БЕСПЛАТНЫЙ(по предварительной записи через администратора или в директ).

Мероприятие проводится только для учеников, тренеров и staff студий R&K и ПИЛОНиЯ! Школа танцев | Танец на пилоне | Спорт на пилоне | Москва ТАНЕЦ НА ПИЛОНЕ| СПОРТ НА ПИЛОНЕ | МОСКВА POLE EXOTIC | POLE SPORT | "ПИЛОНиЯ"

С собой берём:
— хорошее настроение
— любимую компанию
— и, если хочется, что-нибудь из напитков: соки, лимонады и т.д.

Можно прийти даже просто послушать и потанцевать. Но предупреждаем: микрофон в руках быстро вызывает желание спеть ещё одну 😂

2 октября | 22:00–24:00 | Р&К

Собираем всех своих. Будет громко, весело и очень по-домашнему ❤️

20/09/2026

Леся | Пилон & Нутрициология

15/09/2026

🔥 ЭКЗОТ С АЛЁНОЙ РЕЙН ALENA REIN | ПРЕПОДАВАТЕЛЬ POLE DANCE | EXOTIC | МОСКВА — БАЗА С НУЛЯ

Никогда не танцевала экзот, но давно хочется попробовать?

Не умеешь делать красиво? Не чувствуешь своё тело? Кажется, что пластики у тебя просто нет? Вот именно для тебя эта группа.

Тебе НЕ НУЖНО заранее уметь танцевать экзот. Не нужна идеальная растяжка, опыт выступлений или «врождённая» пластика.

На группе с Алёной Рейн с самого начала будем разбираться:

🔥 как двигаться — поставим базовые движения экзота
🔥 как двигаться красиво — пластика, линии и качество движений
🔥 как контролировать тело — чтобы понимать каждое движение
🔥 как перестать зажиматься — раскрепощение и уверенность
🔥 как цеплять взгляд — подача, эмоции и характер танца

Ты получишь базу, которую сможешь использовать дальше в любых хореографиях.

Потому что наша задача — не научить тебя просто повторять движения за преподавателем.
А довести до момента:
«Я ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛАЮ, Я ЧУВСТВУЮ СВОЁ ТЕЛО И МНЕ НРАВИТСЯ, КАК Я ДВИГАЮСЬ» 🔥

Пиши в комментариях «ЭКЗОТ» — расскажем все подробности о группе и как попасть к Алёне Рейн.

13/09/2026

ИНОГДА НАМ ВСЕМ ПРОСТО НУЖНО ВЫПУСТИТЬ ПАР 💔

Не всегда получается проговорить, что тебя бесит.Не всегда есть силы разбираться, почему сегодня всё раздражает.
Иногда хочется просто закрыть дверь, включить музыку и выгрузить из себя всё, что накопилось.

И именно за это мы так любим танцы.

На тренировке можно оставить всё, что тянулось за тобой весь день: напряжение, злость, тревогу, усталость, бесконечные мысли.

Стрип — не про то, чтобы кому-то понравиться.
Это про себя. Про свободу двигаться так, как хочется. Про возможность хотя бы на час перестать контролировать каждое движение и разрешить себе быть разной.
Стрип с Лизой Плесковой LIZA PLESKOVA POLE EXOTIC DANCER 🖤
📍 Суббота
🖤 14:00

Лиза мягко помогает раскрыться, почувствовать музыку и своё тело — без давления и необходимости сразу всё уметь.
Возможно, именно эта тренировка станет тем самым местом, где ты наконец оставишь весь внешний шум за дверью.

Для записи пиши кодовое слово «СТРИП» 🖤

06/09/2026

Отправь тому самому тренеру, кто ставит хорео с кучей трюков и фишек 🤣

#танцымосква #танцы #танцывмоскве

Address

Малая Юшуньская, 1к1
Moscow
117303

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when R&K Pole Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category