Спортивный клуб TOP DOG CLUB

Милые дамы! 🫶🏻
Поздравляем вас с Международным женским днем!🌷
Радуйте нас своей красотой, харизматичностью и улыбками.

А в TOP DOG CLUB вы найдете все необходимое для достижения своих целей! Современное оборудование, профессиональных тренеров, уникальные групповые занятия.

С наилучшими пожеланиями, TOP DOG CLUB ♥️

Фитнес-весна ✊🏼
Начни тренировки сейчас!
До лета 3 месяца ❗️
А мы удвоим срок действия клубной карты.

БЕЗЛИМИТНЫЙ ФИТНЕС НА ВСЁ!

🔄 Тренажерный зал
🔄 Бойцовский клуб
🔄 Групповые тренировки (более 25 тренировок в неделю)
🔄 Детские секции (Бокс, карате)
🔄 CROSSFIT зона
🔄 СПА зона

TDFC 19🩸

✔️Новый чемпион в полутяжелом весе;
✔️ Битва «тяжей»;
✔️ Претенденты на бой года;

А чем запомнился турнир тебе?⤵️

📸Photographer:

Команда TOP DOG CLUB 🔥
Поздравляет всех причастных ко Дню Защитника Отечества ⭐️

Желаем крепкого здоровья, становись лучше, чем ты был вчера, а мы тебе в этом поможем!

С Top Dog Club у тебя больше возможностей стать сильнее!

Если еще не с нами - ждем на первой тренировки!

МАСТЕР-КЛАСС от топовых бойцов UFC и TOP DOG ⚠️

Лиана Джоджуа и Екатерина Головатая




Дата: 24 февраля 18:00 🕕

✔️ Покажут интересные приёмы 🥊
✔️ Расскажут о своих фишках 🙌🏼
✔️ Проведут тренировку 👊🏼
✔️ Замотивируют 🏆

Бери экипировку, встречаемся в .club

Цена:
Для членов клуба: 500₽
Для посетителей: 1000₽

БОЙЦОВСКОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ👊🏼
до -25% СКИДКИ⚠️

📌 Тренажерный зал
📌 Групповые тренировки (более 25 занятий в неделю)
📌 Бойцовский клуб
📌 Детские секции
📌 CROSSFIT зона
📌 СПА зона
📌 Солярий
📌 Бесплатная парковка
Не упусти выгодное предложение!

VALENTINE’S DAY 🖤

В жизни каждого человека случается любовь ♥️
Любите себя, спорт и своих близких!

TOP DOG CLUB это тоже, по любви 🫶🏻

TOP DOG CLUB - ПО ЛЮБВИ ❤️

Спецпредложение до 50% на вторую карту!

Полюби фитнес, занимайся с нами🏋🏽‍♀️

КОЛИЧЕСТВО ОГРАНИЧЕНО!

Фитнес-карта за 0 рублей😱

Думаешь, разве такое возможно? 🤔Рассказываем!

Для этого необходимо пополнить депозитный счет на 30.000₽
Депозит можно потратить на услуги:
⚫️ Персональные тренировки;
⚫️ Детские секции;
⚫️ Фирменные полотенца;
⚫️ Солярий;
⚫️ Заморозка абонемента;
⚫️ Продукция на рецепции клуба.

И посещайте ещё:
⚪️ Тренажерный зал;
⚪️ Бойцовский клуб;
⚪️ Групповые тренировки;
⚪️ CrossFit зону;
⚪️ СПА зону.

Сделай приятный себе подарок перед Новым Годом!🎁
Приходи и занимайся уже сейчас!

Остались вопросы?
Звони 📲
8(499)550-95-25
Или пиши в direct 📤

ПОЧЕМУ НЕТ РЕЗУЛЬТАТА?⁣⁣⠀

Отвечает топовый фитнес-инструктор Бекиш Денис
⁣⁣⠀
1. ОТСУТСТВИЕ ЧЁТКОГО ПЛАНА 🎯⁣⁣⠀
Многие люди, оценивают свои успехи показателями фитнес-браслетов, смартфонов и остальных гаджетов.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Ещё конечно главное это хорошенько устать.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Хотя УСТАТЬ можно и за пару минут, это не показатель хорошей тренировки. ⁣⁣⠀
Когда вы видите цель и постепенно двигаетесь к ней, тренировка становится более «эффективной», всегда нужен план.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
2. «ЭНЕРГОСБЕРЕГАЮЩИЕ» ТРЕНИРОВКИ 🔋⁣⁣⠀
Само присутствие в зале как и выполнение упражнений абы делать - не приведут вас к результату.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
3. КОПИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВОК ВЫСТУПАЮЩИХ ИЛИ ВЫСТУПАВШИХ СПОРТСМЕНОВ 🥇⁣⁣⠀
Скачивание программ выдающихся атлетов. Они были составлены для него лично, и то в каком-то из циклов, она может быть прекрасно подошла ему, но врятли подойдёт вам.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
4. СТАВКА НА БОЛЬШИЕ ВЕСА 🏋️‍♂️⁣⁣⠀
Многие фитнес-атлеты жертвуют техникой упражнения, чтобы поднять больший вес. В конечном итоге, плохая техника и большие веса приводят к травмам⁣.
⁣⁣⠀
5. ПИТАНИЕ 🥗vs🍔⁣⁣⠀
Здоровый сбалансированный рацион — обязательно условие вашего результата.⁣⁣⠀
В зале вы находитесь 2 часа максимум и 22 часа предоставлены сами себе.⁣⁣⠀
Если вы, скажем так, эти 2 часа тратили, а 22 часа устраивали себе праздник живота, то о каких результатах тогда может идти речь?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
6. Я ЗНАЮ ВСЁ САМ/САМА 📚⁣⁣⠀
Многие не имеют достаточно знаний что бы тренироваться самостоятельно.⁣⁣⠀
Именно по этой причине, у многих и нет результата спустя даже годы самостоятельных тренировок. ⁣⁣⠀
Если вы не знаете, не умеете, обратитесь к тренеру который вас научит и поможет, и объяснит что будет лучше конкретно для вас.

Приходи на ПЕРВУЮ БЕСПЛАТНУЮ ТРЕНИРОВКУ 🔥

TOP DOG CLUB ДАРИТ ПОДАРКИ!🔥

В преддверии Нового 2023 года, мы хотим отблагодарить самых активных подписчиков, а так же по совместительству наших клиентов!

МЫ ДАРИМ ВАМ VIP карту на 1 месяц для ваших друзей!🎁

02

photo

Спасибо ВАМ, за ваши регулярные отметки, репосты, ответы и комментарии!

И да!
Это далеко не последний раз, когда мы будем поощрять вас за активность!
Так что, бегом ставить лайки ❤️ и делать отметки клуба!
Кто знает, может следующий счастливчик ИМЕННО ТЫ!🍀

ТРИ ПОВОДА познакомиться с ребятами из тренажерного зала🏋🏽‍♀️

1️⃣Хочется чтобы от тренировок был виден результат, но самостоятельно не получается.

2️⃣ Вам нужен человек, который будет следить за регулярностью тренировок и мотивировать заниматься постоянно.

3️⃣ Вам важен индивидуальный подход.

Тогда РЕШАЙТЕСЬ!
По нашему опыту - заниматься лучше с тренером. Это безопаснее для вашего здоровья и на 💯 результативнее!

Давайте знакомиться с нашим тренерским составом 🤝🏻

АРУТЮНЯН МИХАИЛ
Профессионал с большой буквы!
Человек, который учится и развивается в сфере спорта- всю свою сознательную жизнь.

Стаж - более 18 лет!
2-x кратный чемпион по Бодибилдингу среди юниоров (1990-1991 г.г.)

Специализируется:
В проведение персональных тренировок, которые максимально нацелены на результат.
Индивидуальный подход к каждому клиенту, так же разработка уникального тренировочного плана (исходя из поставленной цели и личных способностей организма).

ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА - БЕСПЛАТНО!