Серия забегов Тушинский Подъём

В эту субботу у нас в парке Северное Тушино пройдут праздничные , посвященные Московскому Марафону, который состоится уже в это воскресение!🔥

Что вас ждёт?

📍Традиционная бесплатная дружеская пробежка на 5 км в любом подходящем вам темпе, с фиксацией времени - для всех, старт в 9 утра (тут все как всегда)

📍Пункт питания с вкусняшками за 50 метров до финиша (как анонс официального пункта питания от "5 вёрст" на ММ за 5 км до финиша): и попробуйте таки добежать до финиша 😃

📍Праздничные яркие токены на финише: на память о событии - всем

📍Бодрая музыка и чудесные волонтеры, душевная атмосфера 5 вёрст

📍Приходите в футболках Московского Марафона любого года

⚡Хотим еще анонсировать фан-точку от "5 вёрст" на трассе московского марафона: если вы не бежите или бежите 10ку, приезжайте - с 10:45 - поболеть за будущих марафонцев на 37ой километр дистанции, около пункта питания возле ХХС, на набережной. Участникам останется всего 5 км, и наша поддержка необходима! Прихватите с собой бодрый настрой!🥳

💪EРМАК на Фабрициуса, 30 - это новый, современный спортивный клуб у твоего дома.
⠀ 
Команда клуба создала современное  спортивное пространство, сочетающее в себе: 
- просторную и профессиональную зону единоборств;
- зону функционального тренинга;
- фитнес-зал с самыми крутыми и любимыми тренировками.

Ты найдешь тренировки под любую свою фитнес-цель и уровень подготовки:
• Единоборства для детей от 4 лет и взрослых;
• Фитнес - программы
• Функциональный и Crossfit тренинг.

Спасибо партнеру за поддержку старта Тушинский Подъём, который прошел 14 августа.
Победители среди детей и лучшие тушинцы получили безлимитные сертификаты на месяц для занятий в клубе!

⚡ Кстати, если вы подыскиваете секцию своему ребенку - это прекрасный выбор! На этой неделе в клубе - открытые тренировки: приходите попробовать.
Наши дети занимаются - очень довольны всем!👌

💪Прошло всего две недели, а мы провели второй классный забег - в воскресенье 28 августа.

Забег Чемпионов от совместного проекта Bite и Перекресток в парке Северное Тушино собрал 500 участников, 100 волонтеров и конечно болельщиков!

Было жарко, но мы справились, завтра покажем видео, как это было круто.🙌

Кто был?
Расскажите, как вам?

#забегчемпионов

Ловите живой и шикарный альбом от нашего друга - Василия Ивасько🔥🔥🔥

🔗 Альбом фото https://disk.yandex.ru/d/9-9fSOBLO-gqOA

📍Отмечайте в соц сетях и подписывайтесь на его телегу
t.me/gmozgs 🙌

И на наш телеграм-канад подпишитесь, там активные ссылочки: t.me/tushino21

Хотим поблагодарить нашего постоянного партнёра компанию эффективных косметических средств без вредных добавок.

Во всех стартовых комплектах участники нашли:
Лучший, самый компактный и удобный антисептик в мире - DryRu No Bacteria🫧
И дезодорирующие салфетки, которые удобно взять с собой на любой забег, например⚪

🤗Спасибо партнеру за поддержку старта!

Поздравляем победителей и призеров VII Полумарафона Тушинский Подъём!🔥

Это было тяжело и жарко, но вы все отработали на 100% и заслужили награды! 💪

📍Полумарафон📍

Мужчины
🥇Быстров Алексей 1:11:48 🔝
🥈Тунгусков Дмитрий 1:15:52
🥉Иванов Александр 1:18:39
4 Чаплин Тимур 1:20:12
5 Насилевский Александр 1:21:01
6 Степанов Алексей 1:22:20

Женщины
🥇Шамшина Елена 1:33:12
🥈Сорокина Наталья 1:35:10
🥉Чередник Дарья 1:37:27
4 Романова Анастасия 1:39:20
5 Птицына Антонина 1:42:51
6 Третьякова Ирина 1:45:41

📍Эстафета 3*7км📍

Мужские
🥇Быстрый Гонзалес 1:17:09
🥈Трудовые Резервы 1:21:50
🥉Дырявые Кроссы 1:25:08

Женские
🥇Pretty Engirunners 1:27:18
🥈Три Котлетки 1:45:03
🥉Fili Runners 2 1:45:15

Смешанные
🥇ТушиНоги 1:28:33
🥈Пыхтелки 1:32:19
🥉 Долгопники 1:34:05

📍Дистанция 5 км📍

Мужчины
🥇Худеев Илларион 15:37
🥈Таланов Владимир 16:43
🥉Якутилов Александр 16:54

Женщины
🥇Конякина Юлия 17:34
🥈Недорезова Екатерина 20:39
🥉Толпегина Галина 20:44

Спасибо партнёрам за призы и подарки!
🎀 - эффективные средства по уходу за экипировкой
🎀 - стоматология профессионалов в Тушино
🎀 - крафтовая пивоварня
🎀.ru и Rehab.you - безопасный бег и восстановление
🎀 - полезные и натуральные продукты
🎀 - натуральный инновационный сахарозаменитель
🎀BeKind - ореховые батончики
🎀 - спортивный клуб для детей и взрослых в Тушино
🎀 - невероятно реалистичная детская страна профессий

Фотографии готовы🔥

📸 #ищисебя по селфи на SPORTIMAGES.RU

Спасибо ребятам за профессиональную съёмку 🙌

🔊Вся Москва разрушена, осталось только Тушино!
🔊Курица - не птица, Тушино - столица!
🔊Если Тушино - не город, значит Волга - не река!

В мы сегодня отмечаем день ТУШИНО!
Любимый район, навсегда в наших сердцах!💙

В июне 1938 Тушино получает статус города в составе Красногорского района Московской области.
⠀
В середине августа 1960 Тушино вошло в состав Москвы!
На момент присоединения к Москве в Тушине было 67 улиц.

C 1991 территория бывшего Тушинского района поделена между московскими районами Покровское-Стрешнево, Южное Тушино и Северное Тушино.

🏃Правильный полумарафон на районе "Тушинский Подъём" проводится с 2014 года.

С Праздником!🥂

💦Наш водный партнёр - нежнейшая вода Nestlé Pure Water от компании Mosbrew💦

Освежит на пунктах питания и на финише, вы ее полюбите💙

Спасибо партнеру за поддержку старта!

Завтра будет жарко!☀️🍳

💦На кругу 7км организовано 3 пункта питания
+ бонус - поливальная машина на набережной!🚿
Пейте чаще, используйте губки.

На финише каждому вручат бутылку воды, но заранее советуем взять с собой ещё запас, т.к. 0,5л может не хватить.

Здоровье каждого участника - превыше всего!

📍Очень внимательно отнеситесь к своим ощущениям, и, если вы чувствуете себя не идеально, призываем быть предельно аккуратными и отложить рекорды. Лучше сойти с дистанции, чем финишировать в больнице.

📍На трассе обращайте внимание на остальных участников. Если видите случаи плохого самочувствия, окажите помощь, сообщите ближайшему волонтеру или по экстренному телефону на вашем стартовом номере.

🚑При движении машины скорой помощи – уступите дорогу! Каждая секунда может стоить очень дорого.

Берегите себя и наслаждайтесь забегом💙

❗Детские забеги ❗

Получить номера и стартовые пакеты для детей можно в стартовом городке с 7:30 до 08:15 по свидетельству о рождении, а так же необходимо заполнить расписку.
Каждый стартовый номер содержит чип эл.хронометража, результаты будут у всех в смс и на email, в итоговом протоколе.

Настоятельно рекомендуем приехать заранее, чтобы точно успеть на ранний старт!

📍Старт забега на 1000 метров
- в 8:20.
📍Старт забега на 500 метров
- в 8:30.

Разминка у детей будет перед стартовой линией, под аркой.

Родители допускаются в стартово-финишный коридор только если бегут в сопровождении с ребенком, и стартуют сзади, не мешая по дистанции другим детям (держитесь с краю).

Ожидать старта и финиша своих детей можно за фан-барьерами, не пересекая арку и трассу забега.

Маршрут забега пролегает по набережной, реверс (туда-обратно).
На финише все получают медаль и бутылку воды.

9:30 - Награждение проводится только для дистанции 1000 метров, мальчики/девочки, занявшие 1-3 место, по возрастным категориям 7-8 лет, 9-10 лет, 11-12 лет.

🎀После награждения на сцене будет розыгрыш призов среди всех детских номеров: сертификаты от Кидзании и от спортивного клуба Ермак.
Не упустите шанс выиграть приз!

🐇В зоне партнёра OneDent clinic будет организована детская зона, но ваши дети должны находиться под присмотром близких, если вы планируете бежать взрослые дистанции.
А на верхних аллеях парка есть детские площадки.🛝

Желаем классного детского забега!

За безопасный бег и восстановление на Тушинском подъеме отвечает восстановительная коллаборация команд .ru и Rehab.You.

Главная задача RAVETAPE – помочь каждому выкладываться на полную, двигаться без страха и боли. И неважно, кто вы: профессиональный спортсмен, любитель или тот, кто не занимается активно спортом. RAVETAPE создан по новым стандартам, с учетом запросов топовых атлетов.
Сегодня на Экспо вы можете затейпировать необходимые зоны.

Rehab.You - массаж нового поколения.
Устали не только вы, но и понятие классического массажа. Rehab.You пересобрали для себя и рады представить вам понятие телесной практики восстановление ресурса, когда каждая мышца за тебя. Никаких догадок и силы мысли, знания и желание медиков не лечить, а предотвратить. Ребята наложат на вас медицинские руки!

Всё это вооон в той палатке Recovery Zone с флагами, где раскиданы пуфики с перкуссионными пистолетами Flow Recovery 🤙