Палестра Спорт

ДАРИМ ПОДАРКИ НАШИМ ПРЕКРАСНЫМ ДАМАМ ❤️

- Хотите ощутить полную перезагрузку души и тела в ?

- Хотите персональную тренировку с нашим специалистом?

- Хотите стать моложе и здоровее без инъекций, а при помощи натурального продукта от ?

Читайте инструкцию и участвуйте в нашем розыгрыше 👇🏼

1️⃣ Подпишитесь на аккаунт
2️⃣ Поставьте лайк на эту и две предыдущие публикации
3️⃣ В комментариях отметьте двух друзей
*количество комментариев не ограничено!

🚀 8 МАРТА МЫ ПОДВЕДЁМ ИТОГИ КОНКУРСА ПРИ ПОМОЩИ ГЕНЕРАТОРА СЛУЧАЙНЫХ ЧИСЕЛ

НОВИНКА ЭТОГО МЕСЯЦА: ШКОЛА ПЛАВАНИЯ В ЛАСТАХ 🏊🏽‍♂️

Тренировки в ластах - это не только быстрое плавание и невероятное удовольствие для детей, но и улучшение положения тела в воде, увеличение силы ног и гибкости суставов🚀

Убедитесь в этом сами!

🕗 понедельник, пятница - 20:00

Поздравляем самую сильную, мускулистую и отважную половину человечества с праздником! 💪🏼

Желаем вам с лёгкостью прокачивать каждую сферу своей жизни, покорять своим мужеством любую вершину, грандиозных побед и результатов!

🚀 Ну и оставить без внимания наших мужчин мы, конечно же, не можем, поэтому подготовили для вас самую мощную вечеринку:

- жим штанги лежа
- прыжки в длину
- вис на турнике
- челночный бег
- подтягивания

🕖 25 ФЕВРАЛЯ - 19:00
📍 1 КОРПУС, 1 ЭТАЖ, АРЕНА

Присоединяйся и покажи всем свою силу и мощь!

Только для наших неповторимых мужчин! 🚀

В предверии главного мужского праздника, мы не только желаем вам стать сильнее, но и даём эту возможность 💪🏼

3 ПОБЕДИТЕЛЯ = 3 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

1️⃣ Будьте подписаны на аккаунт
2️⃣ Поставьте лайк на эту и две предыдущие публикации
3️⃣ В комментариях напишите на какую именно тренировку вы хотите и отметьте двух друзей

👉🏻 например: Бойцовский клуб

Упоминание друга засчитывается только один раз, количество комментариев не ограничено!

🚀 23 февраля мы подведём итоги конкурса при помощи генератора случайных чисел

Почувствуй нашу любовь ❤️

6 идей для свиданий, не выходя из клуба ❤️👉🏻

💌 До дня Святого Валентина остались считанные часы…

И если вы в числе тех, кто не успел подготовиться к празднику, кто не хочет изменять тренировкам по понедельникам, кто устал от банальных свиданий - этот пост для вас!

📌 Сохраняй идеи и проводи самые ценные моменты жизни вместе с нами!

Все ещё считаете пилатес скучной тренировкой?

Тогда попробуйте его в нашей студии! И будьте готовы влюбиться в данное направление 😍

🕡 понедельник
PILATES MIX - 18:30

🕛 среда
PILATES MIX - 12:00
PILATES CORE - 20:00

🕚 пятница
PILATES CORE - 11:00

🆕🕕 воскресенье
PILATES - 18:00

Выбирайте тренировку и начните создавать тело своей мечты!