Les Fitness. Фитнес и бассейн 24 часа

Home
Russia
Moscow
Les Fitness. Фитнес и бассейн 24 часа

Les Fitness. Фитнес и бассейн / 24 часа

01/10/2026

💃 9 октября в 18:00 состоится бесплатный мастер-класс по танцевальному спорту для детей 5-14 лет.

🕺 Прекрасная возможность любому желающему принять участие в увлекательном открытом занятии по танцевальному спорту бесплатно, а в конце открытого урока показательное выступление от самих титулованных тренеров.

Место проведения: Малый зал.

‼️ Предварительная запись на ресепшен клуба или у координатора ДК.

📱 +79689424789 - Виталий

26/09/2026

Команда Les Family 🚀

🏆 Гудина Марина - тренер тренажёрного зала

👍 Опыт: 6 лет

‼️ Запишитесь на первую бесплатную тренировку + анализ тела!

Так же Марина ведёт набор в малые группы. Тренируйтесь выгодно и достигайте результатов вместе ‼️

📱+79516103344 - Марина

🫶 Поможет вам:
- Достичь гармоничной эстетики тела с программой «Эстетический фитнес»;

- Раскрыть потенциал в направлении «Бодифитнес» — с акцентом на пропорции и рельеф;

- Составить индивидуальную тренировочную программу с учётом возраста, уровня подготовки и личных целей;

- Укрепить спину и сформировать упругие ягодицы, прорабатывая мышцы без лишней нагрузки на суставы;

- Выстроить питание без жёстких ограничений;

- Снизить вес и обрести лёгкость в движениях, уверенность в себе и радость от тренировок — с заботой о теле и психике.

🎓 Образование:
- Школа бодибилдинга и фитнеса Александра Барбашина: «Персональный тренер».

🔝 Спортивные достижения:
- «Топ 4» в категории «Эстетический фитнес».

24/09/2026

❤️ Акция! Месяц в подарок до 30 сентября!

Фитнес-сезон уже начался!
Начинайте тренироваться, плавать, расслабляться в банном комплексе и вы!

👍 Приобретайте карту и мы подарим к ней месяц!
А ещё:
- Анализ тела и тренировку с тренером в тренажёрном зале и бассейне;
- Сеанс массажа 25 мин.

📱 Бронируйте скорее:+79774445919

21/09/2026

❤️ У нас запускается новая секция!

Набор детей с 4х лет в группу "Танцевального спорта".

🚀 Тренеры: Матвеенко Алексей и Привезенцевой Мария:

- КМС по танцевальному спорту;
- Финалисты чемпионата России и федеральных округов России
- Высшие тренерские образования.

💃 Тренеры используют персональный подход к каждому ребенку.
Научат слышать музыку и двигаться под нее, как для собственного развития, так и для дальнейшей соревновательной деятельности.

‼️ Первое занятие бесплатно!

📱 +79689424789 - записывайтесь, ждём вас 😊

11/09/2026

❤️ Акция! Карта на 9 месяцев - полезное и выгодное вложение в себя!

🔥 Лето не за горами! Начинай готовиться уже сейчас!

🎁 С картой на 9 месяцев вы успеете полноценно подготовиться к следующему лету и не переплачивать!

📱 Бронируйте скорее: 89774445919

10/09/2026

⏰ 19 сентября в 13:00 состоится кулинарный мастер-класс по лепке пельменей, с последующей дегустацией.

👦 Для детей 5-14 лет;
💸 Стоимость участия: 1200 р./чел.

‼️ Количество мест ограничено;
📝 Предварительная запись на ресепшен клуба.

09/09/2026

Команда Les Family 😍

🏆 Платонов Евгений - массажист
🤘 Опыт: 15 лет

🫶 Поможет вам:
- Расслабиться и снизить уровень стресса, запустить процессы восстановления нервной системы;

- Нормализовать сон и повысить работоспособность;

- Улучшить подвижность суставов, эластичность тканей и снизить скованность;

- Убрать отёки и почувствовать лёгкость в теле;

- Уменьшить проявления целлюлита и выровнять рельеф кожи;

- Подготовиться к тренировке и снизить риск травм;

- Быстрее восстановиться после нагрузок, ускорить выведение молочной кислоты и снять крепатуру;

- Снять мышечные спазмы, зажимы и хроническое напряжение;

- Улучшить кровообращение и лимфоток для общего тонуса, энергии и более здорового состояния тканей;

- Повысить выработку коллагена и улучшить качество кожи за счёт усиления микроциркуляции.

Образование:
- Московская государственная академия физической культуры: "Массажист".

❤️ Напиши "+" в комментариях и мы подарим первый сеанс массажа (25 мин.) + скидку 10%

08/09/2026

У нас пользуется большим спросом водное поло для детей от 8-14 лет. Но для вашего ребёнка мы точно найдём местечко 😉

🏊 Благодаря тренировкам по водному поло:
- Формируется крепкий мышечный корсет, что помогает правильной осанке;
- Тренируется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, повышается выносливость;
- Улучшается чувство баланса и точность движений обеих рук, развивается подвижность суставов;
- Повышается быстрота реакции и концентрация внимания.

🦸 Занятия проводит в воде и на суше Алифатов Андрей:
- Призёр первенства СССР по водному поло;
- Победитель чемпионата России по мини водному поло.

📲 Записывайте: 89779982290

07/09/2026

Команда Les Family 😍

💎 Баталина Галина - специалист по Адаптивной физической культуре.

📱 Канал Галины:
https://t.me/BatalinaFitLife

🫶 Поможет вам:
- при восстановлении функций опорно-двигательного аппарата после травм, операций, при боли или ограничениях в суставах;

- сбалансировать мышечный корсет, чтобы улучшить осанку;

- мягко тренироваться во время беременности;

- безопасно восстанавливаться после родов;

- подобрать безопасные тренировки для женского здоровья при опущениях, слабости и боли в мышцах тазового дна, недержаниях и других состояниях.

🎓 Образование :

- РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК): «Адаптивная физическая культура (физический терапевт);

- Соркин учит (ДПО): «Послеродовое восстановление и работа с абдоминальной областью»;

- FPA: «Фитнес во время беременности»;

- PhysioSapiens: «Возможности реабилитационного фитнеса для женщин во время
беременности».

🔝 Опыт работы: 8 лет

❗️Поставьте «+» в комментариях и Галина проведет вам функциональную диагностику бесплатно!

06/09/2026

💚 Вместе тренироваться интереснее, а теперь ещё и выгоднее: скидки до 50% для членов семьи и друзей.

Тренируйтесь в современном фитнес-зале на премиальных тренажёрах без очередей, плавайте в бассейне и отдыхайте в банном комплексе, а мы предложим специальные условия на клубные карты.

Узнай подробности акции и забронируй карту скорее.

📱+79774445919

Address

Щелковское шоссе 100, строение 10. Территория бизнес центра "East Gate"
Moscow
105523

Telephone

8 495 125 01 00

Website

http://lesfitness.ru/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Les Fitness. Фитнес и бассейн 24 часа posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Les Fitness. Фитнес и бассейн 24 часа: