Тренер.

Болеешь, не болеешь .. Слабость, не слабость а тренировка по расписанию или почти 😁⛸️
Идёт подготовка снова на #народныйледниковыйпериод
Дочка моя поддержка 💪⛸️💕🙏🙌

Весна приближается!

Слышите, как по утрам поют птицы? Весна, весна очень близко!

А это значит, что пора приводить себя в форму! Две Маши: я - Мария Торопова и Мария Вафина приготовили для вас подарки. 🎁🎁🎁

О них мы объявим в прямом эфире в аккаунте в этот четверг, 04 февраля в 11.00.

В прямом эфире я буду отвечать на ваши вопросы о растяжке, фитнесе, занятиях спортом с детьми дома и на улице.

Напишите ваши вопросы под постом👇

И не забудьте о подарках!!! Они будут классными! 🎁🎁

Готовьтесь к весне вместе с нами! 💚💚💚

Друзья, всем привет!🙋‍♀

Набираем группу в проект семейный "Даёшь спорт в доме"!🧘‍♀🤸‍♀🏋‍♀
Детей от 10 лет для онлайн занятий гимнастикой.

Начинать мы готовы уже сегодня 🧘‍♀🤸‍♀🏋‍♀
Занятия онлайн в zoom.

Дети отдохнули и расслабились?

Пора немного напрячься 😊

Расписание
Вторник-четверг. 14.30 - 15.15.
Пятница. 16.00 - 16.45.

Что будет на занятиях?🧘‍♀🤸‍♀🏋‍♀

Партерная гимнастика и работа на гибкость.

Стоимость сейчас - 4.800 руб. в месяц.💸

Пишите в Директ или в комментарии. Будем рады новеньким. 💙

#сообществомам
#гимнастикаонлайн
#тренеронлайн
#спортивныедети
#гимнастикадлядетей
#мамыкоптево
#партернаягимнастика
#растяжкадома
#спортдома
#гибкость

Смотрите, 👉 какие прекрасные картины рисуют мамы на занятиях живописью в на Большой Академической!

В это воскресенье
с 12.00 до 15.00 здесь проходил мастер-класс. Было очень здорово! 🖼🎨 Отдельное спасибо Елене за создание творческой атмосферы!

Оказывается, мамы здесь не только рисуют, но и лепят из глины.

Хотите отдохнуть душой? ♥️ Тогда приходите на мастер-классы в

Специально для нас - - СКИДКА 10 % по кодовой фразе «Время мам»😉.




#сообществомам
#мамыкоптево
#живопись
#мастеркласс
#мамылидерырф
#воскресенье
#времямам
#встречимам
#коптево
#петровскоразумовская
#большаяакадемическая
#рисованиедлявзрослых
#мастеркласспорисованию
#отзыв