10 is - Школа тенниса

10 is - Школа тенниса Мы работаем по методике Tennis 10s. Наши тренеры учат "играть" в теннис с первого занятия. Дружелюбный коллектив всегда рад новым игрокам.

Теннисный клуб для любителей тенниса.
У нас вы можете заниматься теннисом во всех его проявлениях. Групповые и индивидуальные тренировки, турниры, сборы по России и за рубежом, дружественные встречи, поездки и многое другое.

Как понять свой уровень в теннисе? 🎾Собрали гайд по уровням игры от 1.0 до 3.5 — что уже должен уметь игрок на каждом эт...
02/09/2026

Как понять свой уровень в теннисе? 🎾

Собрали гайд по уровням игры от 1.0 до 3.5 — что уже должен уметь игрок на каждом этапе и над чем работать, чтобы двигаться дальше.

Листайте карусель, находите себя и пишите в комментариях — все ли совпало? 👀

А если хотите начать играть или перейти на следующий уровень — пишите «ПРОБНОЕ» в директ
Подберём подходящую группу, время и корт 🫶

4 дня до вылета в Грузию 🇬🇪🎾Собираем чемоданы и едем наслаждаться теннисом, природой и грузинским колоритом.С 6 по 12 се...
01/09/2026

4 дня до вылета в Грузию 🇬🇪🎾

Собираем чемоданы и едем наслаждаться теннисом, природой и грузинским колоритом.

С 6 по 12 сентября проводим сборы в Грузии. Нас ждут 10+ часов тенниса, финальный турнир и насыщенная программа вне корта.

Если давно хотели увидеть Грузию с новой стороны, потоптать виноград ногами, приготовить хинкали и встретить осень в новой стране — вам с нами ❤️

✈️ Перелёт туда-обратно сейчас — около 40 000 ₽
🏠 Проживание 6 ночей с подселением — 34 200 ₽ / чел.
🎾 Спортпакет — 75 000 ₽

В спортпакете:
— 10+ часов тенниса
— 5 тренировок + финальный турнир
— работа над техникой и тактикой
— группы по уровню и игровые форматы
— призы и подарки от 10is и партнёров

Вне корта: Тбилиси, Давид Гареджи, Ртвели, винодельня и знакомство с грузинскими традициями 🇬🇪

Осень начинается с тенниса в Грузии.

До вылета всего 4 дня — забирайте последние места по кодовому слову «ГРУЗИЯ», и мы забронируем место за вами 🫶🏻

Что меняется, когда вы переходите с 1.0 на 1.5? 🎾Разбираем, что уже должен уметь игрок, сколько занимает переход и почем...
29/08/2026

Что меняется, когда вы переходите с 1.0 на 1.5? 🎾

Разбираем, что уже должен уметь игрок, сколько занимает переход и почему именно на 1.5 начинается настоящий теннис.

Листайте карусель 👆

А если хотите начать играть в теннис — пишите «ПРОБНОЕ» в директ, забронируем время и корт под вас 🫶🏻

Теннисные кэмпы — это не только про тренировки 🎾Это про людей, с которыми приезжаешь незнакомцами, а уезжаешь одной комп...
28/08/2026

Теннисные кэмпы — это не только про тренировки 🎾

Это про людей, с которыми приезжаешь незнакомцами, а уезжаешь одной компанией.

Свои люди ждут вас в Турции 🇹🇷

26 сентября — 4 октября
Уровень — от 1.0

Спортпакет — 90 000 р.

— 17+ часов тенниса, 2 тренировки в день (техника и тактика), турнир в конце сборов
— покрытие кортов — искусственная трава и хард
— разделение по уровню игры, ОФП и растяжка
— игровые форматы: одиночные, парные, «Чеснок», «Король корта»
— дневная и вечерняя развлекательная программа
— призы и подарки от 10is и партнёров

*Важно: с приближением даты сборов стоимость спортпакета будет повышаться

Вне корта — дневная и вечерняя программа:
музыкальный квиз, турнир по Элиасу и Мафии, прогулка по городу, гавайская вечеринка

Пишите «ТУРЦИЯ» — отправим подробности программы и поможем забронировать место 🫶

У каждого теннисиста свои миссии 🎾Главное — выполнить все до выхода GTA VI.Какая у вас сейчас активна? Пишите в коммента...
28/08/2026

У каждого теннисиста свои миссии 🎾
Главное — выполнить все до выхода GTA VI.

Какая у вас сейчас активна? Пишите в комментариях👇

Собрали все наши ближайшие кэмпы на осень 2026 в одной карусели 🎾🌍Грузия, Турция, Китай, ЮАР и другие направления — в ка...
27/08/2026

Собрали все наши ближайшие кэмпы на осень 2026 в одной карусели 🎾🌍

Грузия, Турция, Китай, ЮАР и другие направления — в каждом много тенниса, новые места и крутое комьюнити 🫶

Листайте, выбирайте свой кэмп и пишите нам в директ — отправим подробности и поможем забронировать место

Что можно успеть за 9 дней в Шанхае, если вы любите теннис? 🇨🇳🎾Собрали программу так, чтобы не выбирать между теннисом и...
26/08/2026

Что можно успеть за 9 дней в Шанхае, если вы любите теннис? 🇨🇳🎾

Собрали программу так, чтобы не выбирать между теннисом и отпуском — показываем в карусели, как это будет 👆

10–19 октября · Шанхай

Пишите «ШАНХАЙ» в директ — расскажем подробности кэмпа и поможем забронировать место 🫶🏻

Сколько на самом деле стоит неделя тенниса в Грузии? 🇬🇪🎾Посчитали всё: перелёт, проживание, тренировки, путешествия и ра...
25/08/2026

Сколько на самом деле стоит неделя тенниса в Грузии? 🇬🇪🎾

Посчитали всё: перелёт, проживание, тренировки, путешествия и расходы на месте — чтобы вы сразу понимали бюджет поездки.

А вам остается решить главное — поехали?

6–12 сентября
Пишите «ГРУЗИЯ» в директ — расскажем подробности и поможем забронировать место 🫶

Первый раз на корте? 🎾Собрали всё, что стоит знать перед первой тренировкой — от одежды и ракетки до того, как проходит ...
24/08/2026

Первый раз на корте? 🎾

Собрали всё, что стоит знать перед первой тренировкой — от одежды и ракетки до того, как проходит само занятие.

А дальше остается только попробовать.
Пишите «ПРОБНОЕ» в директ — начнём знакомство с теннисом, подберем удобный корт и время под вас 🫶

Как перейти с 1.0 на 2.0? 🎾Просто больше играть — не всегда значит быстрее расти. Для каждого следующего уровня нужен св...
22/08/2026

Как перейти с 1.0 на 2.0? 🎾

Просто больше играть — не всегда значит быстрее расти. Для каждого следующего уровня нужен свой фокус.

Листайте карусель — рассказали о пути и главное ошибке ☝🏻

Не знаете свой уровень? Пишите «ПРОБНОЕ» в директ — подберем корт и время под вас

Address

Moscow

Telephone

+74992168013

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 10 is - Школа тенниса posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to 10 is - Школа тенниса:

Shortcuts

Share

Category