Les Mills Russia

🔋ПЕРЕЗАГРУЗКА | 20 ИЮНЯ
Новый формат

🪩БЛОК «ТАНЦЫ»
Начало в 14:00

• ХАЙП - Игорь Кузяков, Вика Гольдина
• ДЖЕМ - Настя Лисичкина, Ира Кобякина
• ХАУС - Игорь Кузяков
• ЛАТИНА - Настя Лисичкина, Гоша Лапинский

➡️Регистрация в приложении Liga.Team

📍Ул. Кожевническая 15с1
Зал Dance first Павелецкая Pro
3 этаж, 35 зал

🔥 ХАЙП 7 ДОСТУПЕН В LIGA.TEAM

Все, что вам нужно сделать:
1️⃣Зайти в приложение LIGA.TEAM или веб-версию приложения
2️⃣Открыть раздел «тренировки» ➡️ ХАЙП 7
3️⃣ Наслаждаться классным релизом!🪩

Всем крутых тренировок🔥

⭐️ТЕМЫ И СПИКЕРЫ ТЕД

Наши экспертные спикеры уже с нетерпением ждут вас 30 мая на TEД:

🎤Игорь Кузяков: «ЧБД» что будет дальше?
🎤Кирилл Иванов: «От клиента к Тренеру»
🎤Неля Хусаинова: «Сервис, через ценности тренера»
🎤Ваня Авдеев: «Как стать своим для группы»
🎤Аня Стеценко: «Векторы развития тренера: путь к презентеру, преподавателю или управленцу»

Формат лекций: 18 минут
Неформальная обстановка, стильный лофт в центре Москвы, бокал 🥂 и много общения

🎫Ваш билет в приложении LIGA.TEAM
Локация/дата/время:
🗓️30 мая | 18:00-22:00
📍ул.Садовническая 78с5

🔥ПЕРЕЗАГРУЗКА - НОВЫЙ ФОРМАТ!!!

🗓20 июня - бронируйте дату

Что будет?
🔥 100-минутные тренировочные сессии — полное погружение в направление.

🟠Новый релиз программы
🟠Разбор техники
🟠Челленджи

🧘‍♀️ БЛОК «БАЛАНС/БАЛЕТ/ПИЛАТЕС»
• Баланс 112
• Функциональный Балет
• Пилатес

💃 БЛОК «ТАНЦЫ»
• Хайп
• Джем 116
• 100 минут танцевального фристайла от мастер-тренеров ЛИГИ

⚡️БЛОК «ФУНКЦИОНАЛ»
• Грит 56
• Глют.Протокол
• ХИТ’н’КОР
• Грит - челлендж

👊БЛОК «КОМБАТ»
• Комбат 107
• Отработка техники
• Комбат - челлендж

Регистрация в приложении Liga.Team (ссылка в шапке профиля)

📍DANCE FIRST Павелецкая PRO
ул. Кожевническая, 15с1,
3 этаж, зал 35

🤍 Выбирай свой блок или приходи на все, чтобы перезагрузиться на 100%

🔥ПЕРЕЗАГРУЗКА - НОВЫЙ ФОРМАТ!!!

🗓20 июня - бронируйте дату

Что будет?
🔥 100-минутные тренировочные сессии — полное погружение в направление.

🟠Новый релиз программы
🟠Разбор техники
🟠Челленджи

🧘‍♀️ БЛОК «БАЛАНС/БАЛЕТ/ПИЛАТЕС»
• Баланс 112
• Функциональный Балет
• Пилатес

💃 БЛОК «ТАНЦЫ»
• Хайп
• Джем 116
• 100 минут танцевального фристайла от мастер-тренеров ЛИГИ

⚡️БЛОК «ФУНКЦИОНАЛ»
• Грит 56
• Глют.Протокол
• ХИТ’н’КОР
• Грит - челлендж

👊БЛОК «КОМБАТ»
• Комбат 107
• Отработка техники
• Комбат - челлендж

Регистрация в приложении Liga.Team (ссылка в шапке профиля)

📍DANCE FIRST Павелецкая PRO
ул. Кожевническая, 15с1,
3 этаж, зал 25

🤍 Выбирай свой блок или приходи на все, чтобы перезагрузиться на 100%

🤩Лекции ТЕД - выпускной базового курса «Тренер ГП» 1.0

🥳 Друзья, рады объявить о старте нашего легендарного мероприятия — «Лекции TED», посвящённого выпускному 1 потока «Тренер ГП»!

🎤 «Лекции TED» — это выступления спикеров на актуальные темы из мира фитнеса и жизни в лёгкой, неформальной атмосфере под бокал игристого 🥂

🌟Спикеры: Кирилл Иванов, Неля Хусаинова, Игорь Кузяков, Ваня Авдеев и Аня Стеценко

🎫Билеты в приложении Liga.Team (ссылка в шапке профиля)

😍Скорее бронируйте свой отличный вечер субботы!
🗓️30 мая | 18:00-22:00
📍ул.Садовническая 78с5

🎓 Базовый курс «Тренер групповых программ» от Национальной Лиги тренеров

❓Для кого курс:
— вы любите фитнес и хотите превратить это в профессию
— уже ведете тренировки, но чувствуете неуверенность
— хотите системные знания, а не набор упражнений
— планируете зарабатывать любимым делом

❓Что получите после курса:
— уверенно вести групповые тренировки
— понимать как строить занятия под разные цели
— разбираться в анатомии и помогать клиентам безопасно достигать целей
— удерживать внимание с группой и работать с разными типами людей
🌟диплом о профессиональной проф-переподготовке

❓Как проходит обучение:
— обучение по выходным (онлайн/офлайн формат)
— теория + практика на каждом модуле
— связь с наставниками 24/7
— доступ к записям в приложении LIGA.TEAM
— стажировка в фитнес-клубах

🗓️Старт : 13-14 июня
Длительность: 4 месяца

🌟Модули обучения и регистрация (ссылка в шапке профиля)

Для консультации пишите в комментариях «База» или нам в директ

🚀 ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАМИ 2.0
Базовый курс | старт 13 июня | 4 месяца

🌟Вся подробная информация и регистрация на сайте лиги www.ligatrenerov.ru и в приложении Liga.Team

📲 Для консультации пишите в директ или менеджеру поддержки 8925 469 26 56

🎙️Интервью с Анастасией Резниковой - ученицей курса «ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ» 1.0

———
🔥Старт 2 потока 13-14 июня

«Я хочу стать тренером, но…»

«Я не уверенный (ая)»
«Меня не станут слушать»
«Я еще недостаточно хорош»

Знакомо?🫠
Очень часто в голове появляются разные убеждения и страхи. Это нормально.

Кажется,что тренеры — это какие-то особенные люди.
С идеальной техникой, стальным голосом и врождённой харизмой.

Большинство тренеров, которых вы видите, начинали так же:
— боялись микрофона
— путались в счётах и не слышали музыку
— стеснялись

Разница только в том, что они не ждали лучшего момента, они пошли и начали.

У нас есть курс для новичков:
✅ без опыта
✅ без «идеальной» техники на старте
✅ с поддержкой и разбором ошибок

❓ Какой ваш главный страх, на пути к первой тренировке?

Напишите в комментариях. Расскажем, с чего начать❤️