Studios by World Class

На вопрос: «Когда Пилатес даст результат?» уже ответил сам Джозеф Пилатес.
Одна из самых известных цитат основателя метода гласит: «Через 10 занятий вы почувствуете разницу. Через 20 занятий вы увидите разницу. Через 30 занятий у вас будет совершенно новое тело».

Пилатес способствует проработке самых глубоких мышц корсета. Как результат - человек становится обладателем красивой осанки и подтянутого координированного стройного тела, крепкого мышечного корсета, а ещё приобретает навык лучше чувствовать себя, своё тело, ощущать и корректировать его в правильных движениях, улучшая здоровье и качество жизни.⠀

Запишитесь на первую тренировку уже сейчас, чтобы скорее увидеть результат.

Запись по телефону +7 495 933 39 69 или в сообщениях в direct 💌

Вторую половину недели мы советуем смещать фокус внимания на заботу о себе.

Подарите себе чувство расслабленности и лёгкости в теле, которое Вы обязательно ощутите сразу после тренировки в наших студиях.

Мы встретим Вас с радостью и чаем в тихой и уютной атмосфере ☕️

📍Большой Харитоньевский 16-18 и Гранатный 4.

📞 Узнать подробнее о тренировках и записаться по телефону +7 495 933 39 69

SAVE THE DATE!

Приглашаем вас на открытый урок 24 июня в 13:00 в нашу студию.

Гонг – уникальный инструмент, используемый в йоге для вхождения в состояние глубокой медитации благодаря мощному звуку, соединяющему весь аудио-спектр в одном потоке.

Для подготовки используется специальный комплекс разминки Хатха-Йоги и затем практика Йога-Нидры, которые способствуют деконцентрации и распредению внимания по всему телу.

Звук гонга способствует глубокому расслаблению тела, а также растворению
потока мыслей, тем самым проявляя глубинное осознание себя в настоящем моменте.

Практику проведет тренер World Class, эксперт-учитель международного йога-альянса Алексей Байков.

*Урок пройдёт на бесплатной основе, по предварительной записи. Количество мест ограничено.

Записаться можно по телефону студии +7 495 933 39 69

Мы счастливы работать с тщательно отобранной командой тренеров, каждый из которых поистине профессионал.

Юлия Жуковская проводит персональные и групповые тренировки в студии по адресу Гранатный переулок, 4с3

Успейте записаться:
– по телефону +7 495 933 39 69
– в сообщениях direct
– на сайте studio.worldclass.ru

У нас отличная новость!

Со следующего вторника мы открываем запись на приём в к специалисту-диетологу Зарине в нашей студии.

Если Вы давно хотели наладить отношения с едой, при этом мягко и без мучений, то наилучший вариант в начале этого пути – прийти к Зарине на консультацию.

Записаться можно позвоним нам по телефону +7 495 933 39 69

ДИЗАЙН ЧЕЛОВЕКА

Это знание, своего рода «инструкция по применению», информация которая основана на времени и месте вашего рождения.

Дизайн человека – это траектория движения вашей жизни и зная её Вы будете с легкостью идти к своему истинному предназначению, понимать себя и окружающих Вас людей.
Это Ваш идеальный инструмент для сонастройки с собой, со своим телом и жизнью.
Дизайн подскажет именно Ваши сильные стороны, чему стоит доверять и где больше уязвимости, чтобы Вы смогли опираясь на это принимать правильные жизненные решения по верной стратегии Вашей жизни.

Вы сможете вернуться к себе, если потерялись, полюбить себя с новой силой и проживать свой дизайн, свою жизнь, не навязанную внешними факторами.

Для составления карты Вам понадобится дата, точное время и место рождения.

Услуга доступна в следующих форматах:

– Краткий обзор карты
– Полный разбор карты
– Разбор карты ребёнка
– Разбор жизненных циклов
– Совместимость партнёров

Консультация доступна с Надеждой Непомнящих в онлайн и оффлайн форматах, за подробностями обращайтесь, пожалуйста, по телефону +7 495 933 39 69

Care for your body and mind 🗝️