01/02/2022
11 Февраля приглашаем всех желающих на открытый мастер класс. Вход свободный. Начало мастер класса 20:00
Товар/услуга
01/02/2022
11 Февраля приглашаем всех желающих на открытый мастер класс. Вход свободный. Начало мастер класса 20:00
13/01/2022
Восстанавливаем тренировочный процесс. Готовимся к ближайшим турнирам.
Всех ждем в нашу дружину
05/12/2021
Чемпионат Москвы по спортивной борьбе Панкратион
#грэпплингмосква
27/10/2021
С 28 Октября по 7 Ноября тренировок не будет
Берегите себя и своих близких!
21/10/2021
17 Октября проходил турнир по спортивной борьбе Панкратион «БИТВА СИЛЬНЕЙШИХ» и турнир по грэпплингу.
Бойцы нашего клуба также приняли участие в турнире.
Были достойные соперники. Каждый из бойцов выкладывался на полную.
Кипароидзе Дмитрий-🥉
Кириллов Роман-🥈
Ходжибоев Шахзодбек-🥈
Адырбаев Мурат-🥇(грэпплинг)
Выражаем благодарность каждому бойцу! Впереди ещё много турниров и побед! И нам есть куда рости.
#мма #панкратион #грэпплинг
28/09/2021
Из чего состоит тренировка?
Каждая тренировка включает в себя разминку, отработка 2,3 приемов из Кикбоксинга или ММА
Работа в парах, спарринги, отработка приемов на практике
Несмотря на то, что группа состоит из новичков и бойцов с опытом, мы стараемся с каждым работать индивидуально, исходя из его уровня подготовки.
Мы не тренируем по единой программе, в этом нет смысла. Кто то хороший ударник, кто то борец.
Поэтому стараемся работать на результат с каждым бойцом, раскрывая потенциал
Стоимость групповых тренировок 4000 в месяц, тренировки проходят 3 раза в неделю
#кикбоксинг #мма #борьба
Пробиваем защиту. Простая комбинация, состоящая из прямого и бокового удара, чтобы противник поставил блок и открыл корпус, после чего пробиваем корпус коленом
#мма #кикбоксинг
Отработка
#борьба #грэпплинг #мма
06/09/2021
Ждём тебя в нашу Дружину «Донской Дмитрий»
#силаичесть