24/01/2019
Дорогие девушки!💗 9 февраля в 13:00, в нашей фитнес студии, состоится тренинг от лайф коуча - Марины Лутцевой. Марина, представитель Австрийской Высшей школы Этикета, эксперт в вопросах элегантности, красоты и личного развития🙌🏽 Победительница всероссийского конкурса «Женщина-директор года»☝🏽
⠀
На тренинге вы узнаете:
⠀
💁🏽♀️Как делать маленькие, посильные шаги, к тому, чтобы каждый день становился лучше предыдущего;
💁🏽♀️Практики, которые будут ежедневно двигать вас в сторону достижения ваших целей;
💁🏽♀️Как стать лучшей версией себя и совершенствоваться с каждым днём.
⠀
Это обучение для вас, если:
⠀
✅Вы хотите быть примером для ваших детей;
✅Вам необходимо повысить знания в этикете;
✅Вы мечтаете выйти замуж и усилить свою личную жизнь;
✅Вы хотите поработать над своей осанкой, походкой и эстетикой движений;
✅Вы знаете элегантных женщин, но не знаете, как ею стать;
✅Вы интроверт и вам сложно вести светскую беседу с незнакомыми людьми;
✅Вы хотите стать лучшей версией себя, но не знаете с чего начать.
⠀
Марина готова поделиться с вами, своим бесценным опытом! Вы увидите, что сами способны прийти к желаемым изменениям в себе и к жизни своей мечты💗
⠀
Тренинг состоится 👉🏽9 февраля в 13:00, по адресу: Потаповский переулок 5с4, фитнес студия «Своя атмосфера»📍 Стоимость тренинга: 2000р.
Длительность - 3 часа+кофе брейк☕️
⠀
Приходи и становись лучше ПРЯМО СЕЙЧАС🙌🏽💗 @ Фитнес студия "Своя атмосфера"
21/01/2019
Мы хотим быть полезными для вас и делиться с вами самой свежей и нужной информацией☝🏽 Чтобы более точно определить, какие темы нам разбирать в нашем аккаунте, мы решили провести мини опрос. Ничего писать не нужно, просто выберите нужный смайлик и оставьте его в комментариях под постом👇🏽 Ну а если вы хотите что-то конкретнее, то обязательно пишите развернуто💗
Итак, что вы бы хотели видеть чаще в нашем аккаунте:
🎬 - видео с тренировками на разные группы мышц;
📝 - описание программ различных фитнес направлений, которые проходят в нашей студии;
🍎 - разбор и советы по питанию;
✅ - полезные статьи о здоровье, про травмы, восстановление после тренировок и тд.
Ждём вашей обратной связи и с удовольствием будем расти и совершенствоваться вместе с вами!❤️
#жиросжигание #похудение #ппрецепты #ппдневник #фитнесдома
#тренер #жиросжигающиетренировки &butts
✔️
14/01/2019
Новый год - новое расписание и цены!!🔥 Мы подкорректировали расписание и поставили самые актуальные программы тренировок для ещё большей эффективности!🔥🔥🔥
⠀
Также, мы сделали для вас самые удобные абонементы! Теперь не нужно ломать голову,как отходить определенное количество занятий и в какую группу записаться🕖 Все просто-БЕЗЛИМИТНЫЙ абонемент на БЕЗЛИМИТНОЕ количество тренировок в месяц, в любое удобное для вас время и на любое направление!🔥🔥🔥 Здорово, не так ли?)
⠀
Скорей приходи по адресу: Потаповский переулок 5с4📍 Записаться на тренировку можно онлайн на нашем сайте www.svoyaatmosfera.com , а также в Директ📲 Оплата на месте наличный/безналичный расчёт👌🏽
⠀
#растяжка #сушка #шпагат #3шпагата #фитнесвмоскве #фитнесстудия #стройность #стройнаяфигура #плоскийживотик #выгодныйфитнес #персональныйтренер #релакс #марафонпохудения #марафон30дней #похудейкновомугоду #мотивация #правильноепитание #полезности #йога #йогадляначинающих #попаорех #накачатьпопу
11/01/2019
Расписание на пятницу💗
⠀
🏋🏽♀️7:00- FUNCTIONAL
🏋🏽♀️8:00 - PILATES
🏋🏽♀️12:00 - UPPER BODY
🏋🏽♀️18:00 - CARDIO KILLER
🏋🏽♀️19:00 - TOTAL STRETCHING
⠀
Первое занятие бесплатно!☝🏽
По всем подробностям пиши в Директ📲 или звони ☎️ +7 (903) 623-33-50
⠀
#жиросжигание #похудение #ппрецепты #ппдневник #фитнесдома #тренер #жиросжигающиетренировки
