Лариса Сокол

Если у вас есть этот вопрос…
Или поделитесь ссылкой, вы сами знаете кому это может быть полезно😚

#бесплодие #йога

Вытаскиваю из книги архи важное.
#изрекаябытие

На моем канале новая практика.
Хатха йога. Пранаяма в асанах.
Ну, и немного про балансы.😘

Ссылка в шапке профиля.

4 года борьбы за то,
что бы та книга вышла в России.
И да, спасибо самому Вернеру Эрхарду!
Авторам книги!
Участникам того тренинга, их открытости
и всем всем, кто мне помогал контактами учеников и тренерского состава.
#вернер #трансформация #лидерство #хайдеггер

На моем канале видео для будущих мам.
Как делать йогу в этом положении.
#йогадлябеременных

Все лучшее, что собрала от Эксмо, АСТ и МИФ)
Рекомендую..ю
На моем канале в You Tube..
Йога внутреннего пространства.
#книги #зож

.
📹
Хочу порекомендовать эту книгу. (недавно вышла в ЭКСМО)
Я сама являюсь «ютубером», имея свой аккаунт там и по небольшому опыту, знаю немного, как этот гигант работает.
Но когда начала читать, была восхищена историей создания.
Увлекательная история учит как раз ПДРовским принципам аутентичности, поиска своего уникального пути, не бояться препятствий, и креативного подхода в бизнесе.
И история очень сильно напомнила момент про то, как идти в неизведанное.

#ютуб #эксмо

Крия йога.
Это как отодвинуть диван у себя внутри тела. Подобраться к месту, ( границам тела) где обычно мы не бываем…
И убраться там…
Похоже?)))
#крияйога #очищение #крия

🕉
На моем канале новое видео.
В этот раз не практика.

НО! надеюсь., что оно вам поможет вернуться к практикам!

Все, что внутри тела в момент йоги. микрокосмос и макрокосмос.

Физиология мышц, нервной ткани, проприорецепторов, рефлекторной дуги.

И почему йога отличается от фитнеса на уровне физиологии.

Как делать йогу, когда проблемы.

Зачем мы молчим и от куда там энергия. и интеллект!!)

#физиология йоги #проприоцепция