Alfatrip. Йога и фитнес-туры

ДЕВИЧНИК в Грузии с 30 апреля по 6 мая.

💥Ешь. Люби. Вдохновляйся.

На всём протяжении нашей поездки мы:

🌸 празднуем жизнь в новом для себя месте
🌸 позволяем себе удовольствие без чувства вины
🌸 вкусно едим и красиво живём
🌸 влюбляемся в природу и город
🌸 возвращаемся с ясностью, энергией и новыми желаниями

Пиши «Грузия», пришлём программу и как присоединиться.

Это неделя, которую ты подаришь себе.

Грузия – место, куда хочется вернуться.
Гостеприимно, вкусно, красиво, душевно!

Грузия. Девичник. С 30 апреля по 6 мая.

Женщина, когда попадает в свою стаю
в пространство, где можно просто быть,
расслабиться, выдохнуть, замедлиться…
начинает чувствовать себя иначе.

⭐️Кто-то уволился с нелюбимой работы.
⭐️Кто-то встретил мужчину.
⭐️Кто-то впервые посмотрел на себя как на красивую женщину.
⭐️Кто-то расправил крылья и наслаждался свободой.

Если чувствуешь отклик, напиши мне «Хочу».
Вышлем подробности💋

ВХОДИМ В РЕЖИМ 🌿
Онлайн-марафон «Энерги-Я».

Я запускаю этот марафон, потому что сама чувствую: пора просыпаться. Хочется вернуть себе яркость, драйв и то самое женское состояние, из которого всё случается легко.
Я решила отправить себя в маленькое путешествие на 21 день.

Без надрыва. Легко и просто.

ЧТО НАС ЖДЕТ?

Три кита, на которых держится наше состояние:

✨ Тело: даосская гимнастика и гормональная йога по понедельникам. Приучаем тело радоваться движению.
✨ Ум: медитации по средам. Убираем лишний шум и возвращаем внимание себе.
✨ Энергия: даосские практики по пятницам. Разжигаем внутренний огонь и направляем его в свои цели – будь то новые отношения, финансы или просто желание жить в удовольствие.

Раз в неделю будем встречаться онлайн: я буду передавать свои настройки, отвечать на вопросы и помогать вам находить ту самую точку опоры.

Стартуем уже 19 марта.

📍 Если откликается – пиши в Директ. Я вышлю условия участия.

До встречи в нашем поле! ✨

🔥ОСТАЛОСЬ 1 место!

ДАТА: 21-23 февраля 2026

🌸Начни заниматься любовью с жизнью и получать от этого наслаждение💃💫
🌸Влюбись в себя.
🌸Почувствуй свой творческий потенциал.
🌸Живи ничего не доказывая никому.
🌸Будь собой без притворства.

ВАС ЖДЕТ:
3х дневная программа с проживанием в ретрит центре “Сад Радости” (Яхрома, 50 км. от Москвы)

❣️ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ
Восстановим здоровье тела и наполнимся энергией любви через ведическую пассивную йогу, массажные техники.

❣️АФРО-ТАНЦЫ, РЕФЛЕКС ОРГА$МА. ИНТУИТИВНЫЕ ТАНЦЫ.
Разбудим свою природную чувственность и творческое начало.

❣️ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ
Нарабатываем уверенность, обаяние и харизму.

❣️ПРАКТИКА ЙОГА-НИДРА
Глубокое расслабление и ментальная перезагрузка.

❣️ЗВУКОВЫЕ И ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
Женские дыхательные практики развивают навык заземления,
наполняют ресурсным состоянием и энергией.

❣️БАНЯ И НЫРЯНИЕ В КУПЕЛЬ
Вы получите опыт настоящей женской бани. Баня оказывает целебное воздействие на женский организм, помогает лучше переносить “особенные” состояния. Кто посмелее - ныряет в волшебную купель на улице.

❣️ ТВОРЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ
Раскрывают ваш потенциал и помогают увидеть себя в другом амплуа на 180 ‘
МК по изготовлению свечей с намерением своими руками.

ГЛАВНОЕ - МЫ БУДЕМ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРОЦЕССА: ОТ ПРАКТИК, ОБЩЕНИЯ, ЕДЫ, ПРОСТРАНСТВА❤️🥰🔥🍇💃🍷

👉 Напиши в директ - я вышлю программу и условия участия.

Новый уровень энергии, который приведет к радости и любви к себе, гармонии во всех сферах жизни❤️

И ГЛАВНОЕ!!!
БУДУТ ПРАКТИКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ПОДДЕРЖИВАТЬ ВАС В ЛУЧШЕМ СОСТОЯНИИ, БЫТЬ СОБОЙ БЕЗ ПРИТВОРСТВА НЕ ДОКАЗЫВАЯ НИЧЕГО НИКОМУ ❤️

3–9 марта 2026. Грузия.
💥ЕШЬ. ЛЮБИ. ВДОХНОВЛЯЙСЯ

Для меня этот тур, где дух гуляет, душа поет, а тело радуется. И послевкусие остается надолго. Он про расслабление – чтобы наконец отключить голову, не думать о работе, детях, проектах, заботах.

Это путешествие, в котором:
🍷 Поющий гид. Тимур не читает лекции из Википедии. Мы узнаем Грузию через песни и легенды.
🍷 Без гонки. Никуда не бежим. Мы гуляем, дышим, впитываем атмосферу.
🍷 Можно всё. Хочешь вина? Пей. Хочешь хинкали на ночь? Ешь. Здесь калории уходят в радость, а не в тяжесть.

На всём протяжении нашей поездки мы:

🌸 празднуем жизнь в новом для себя месте
🌸 позволяем себе удовольствие без чувства вины
🌸 вкусно едим и красиво живём
🌸 влюбляемся в природу и город
🌸 возвращаемся с ясностью, энергией и новыми желаниями

Смотри маршрут в карусели.

А еще:
- Мы пойдем в гости к дизайнеру мистических украшений. Это секретное пространство, где можно примерить (и забрать с собой) артефакты, меняющие состояние и взгляд.
- Получим личное благословение у старца Автандила – место, о котором знают единицы. Скептики там чувствуют покой, а мечтатели получают знаки, что всё сбудется.

💰 Стоимость: 82 000 ₽

ВКЛЮЧЕНО:
* Проживание двухместное с завтраками в Тбилиси (гостиница в Старом городе) и одна ночь в Вардзии.
* Трансфер по всему пути на микроавтобусе
* Экскурсии с гидом в Тбилиси и сопровождение в течение поездки
* Входы в туристические локации по маршруту
* Женские практики
* Мастер-класс по приготовлению слоеного хачапури
* Праздничный ужин
* Рекомендации по лучшим ресторанам, шоппингу, достопримечательностям

НЕ ВКЛЮЧЕНО:
* Билеты на самолет
* Карманные расходы
* Обеды и ужины кроме тех, что включены в программу
* Медицинская страховка

Это неделя, которую ты подаришь себе.

Напиши в Директ, мы пришлем программу.

РАСПИСАНИЕ НА ДЕКАБРЬ 🌿

📩 Запись и вопросы — в моем ТГ по ссылке в шапке профиля 💚
(Там же анонсы и подробности о всех практиках)

Телесные • духовные • танцевальные • женские практики —
чтобы наполниться, раскрыться и влететь в Новый год Лошади 🐎
на полном скаку )) 🥰

Все встречи — это, где ты:
→ обретаешь лёгкость,
→ возвращаешь связь с телом,
→ снимаешь зажимы, которые тянут энергию,
→ заботишься о гормонах и нервной системе,
→ учишься получать — а не только отдавать,
→ наполняешься перед самым важным: встречей себя в новом году.

—

🗓 ДЕКАБРЬ 2025

7 дек | 17:00–18:00 | живая встреча
💃 Афро-танцы
Тело помнит корни, душа — свободу. Поднимаем энергию, настроение и радость бытия.

11 дек | 09:00–09:30 | онлайн
🌀 Flow Dance — танец-поток
Танцуем без шагов — только импульс тела и состояние «здесь и сейчас».

13 дек | 16:00–19:00 | живая встреча
🌿 Добаюкивание
Глубокая сакральная практика расслабления. Работаем с телесной памятью, чтобы освободить пространство для нового.

14 дек | 12:00–14:00 | живая встреча
🔥 Рефлекс оргазма + медитация
Работа с целостностью: снимаем зажимы, раскрываем жизненную и творческую энергию.

18 дек | 08:30–09:00 | онлайн
🌙 Женская йога + дао-практики
Мягкое наполнение перед зимними праздниками.

20–21 дек | живая встреча
✨ Обучающий практикум мастеров
Для тех, кто ведёт группы, сессии, ретриты — глубина, авторские методы, экологичная передача.

25 дек | 08:30–09:00 | онлайн
🌀 Flow Dance

27 дек | 12:00–15:00 | живая встреча
💚 Завершающий женский тантра-круг
Телесные практики + настройка на новое состояние + авторская «расшнуровка и сборка».
Подарок себе — целостность перед Новым годом.

—

Не жди «идеального момента».
Если внутри есть отклик — это и есть приглашение.
Идеальный момент — тот, в который ты решаешь.

С любовью,
Виктория

С сегодняшнего дня Ларисе Долиной нельзя забронировать место на нашем ретрите.
Все бронирования, которые до сегодняшнего дня были сделаны Ларисой Долиной будут аннулированы.

Всем остальным гостям мы рады!

Как только деньги будут возвращены добросовестной покупательнице, все ограничения будут сняты.

#ретрит #долина

Приглашаю вас на женский круг.

📅 Когда: 9 ноября
🕗 Время: 15:00 – 19:00
📍 Москва, м.Таганская
Стоимость: 3 700.

Подробности и бронь – в ДИРЕКТ.

Внутри каждой из нас не одна женщина, а целая труппа артистов. 👯‍♀️

Знакомьтесь, ваши главные героини:

· 👑 Амбициозная профессионалка – покоряет вершины и строит карьеры.
· 🌷 Нежная жена – создаёт уют, чувственность и глубинную связь.
· 🦸‍♀️ Заботливая мать – оберегает, поддерживает и бесконечно отдает (и не только детям!).
· 🎭 Игривая девочка – хочет веселиться, творить и радоваться простым вещам.
· 🍃 Мудрая наставница – знает ответы, чувствует сердцем и умеет просто «быть».

А теперь главный вопрос. Какая из этих ролей играет главную партию в вашей жизни? А какая ждёт своего выхода в тени кулис, так и не услышав своих аплодисментов?

Мы часто поощряем в себе лишь «удобные» и «продуктивные» роли. Профессионалке – да, можно. Заботливой маме – конечно. А вот игривой девочке говорим «вырасти уже», а мудрую наставницу и вовсе не пускаем на сцену.

Но что, если именно сейчас та, чья очередь молчать, готова наконец заговорить?

В безопасном и поддерживающем пространстве круга мы:

✨ Осознаем, какие роли правят балом, а какие остаются в тени.
✨ Услышим ту часть себя, которая больше всего жаждет внимания.
✨ Научимся мягко балансировать свои энергии, не подавляя ни одну из них.
✨ Подарим право голоса всем граням своей многогранной натуры.

Это встреча-диалог с самой собой. Чтобы наконец услышать не только то, что ДОЛЖНА сказать, но и то, что ХОЧЕТ быть сказанным.

Переходите по ссылке в профиле, чтобы забронировать своё место. Или пишите в ДИРЕКТ.

РЕТРИТ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ НУЖНО ПОЛУЧИТЬ ГОРМОНЫ РАДОСТИ “ЭНДОРФИНЫ❤️🔥🥰

ДАТА: 17-19 ОКТЯБРЯ 2025

🌸Начни заниматься любовью с жизнью и получать от этого наслаждение💃💫
🌸Влюбись в себя.
🌸Почувствуй свой творческий потенциал.
🌸Живи ничего не доказывая никому.
🌸Будь собой без притворства.

ВАС ЖДЕТ:
3х дневная программа с проживанием в ретрит центре “Сад Радости” (Яхрома, 50 км. от Москвы)

❣️ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ
Восстановим здоровье тела и наполнимся энергией любви через ведическую пассивную йогу, массажные техники.

❣️АФРО-ТАНЦЫ, РЕФЛЕКС ОРГАЗМА. ИНТУИТИВНЫЕ ТАНЦЫ.
Разбудим свою природную чувственность и творческое начало.

❣️ДАОССКИЕ ПРАКТИКИ
Нарабатываем уверенность, обаяние и харизму.

❣️ПРАКТИКА ЙОГА-НИДРА
Глубокое расслабление и ментальная перезагрузка.

❣️ЗВУКОВЫЕ И ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
Женские дыхательные практики развивают навык заземления,
наполняют ресурсным состоянием и энергией.

❣️БАНЯ И НЫРЯНИЕ В КУПЕЛЬ
Вы получите опыт настоящей женской бани. Баня оказывает целебное воздействие на женский организм, помогает лучше переносить “особенные” состояния. Кто посмелее - ныряет в волшебную купель на улице.

❣️ ТВОРЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ
Раскрывают ваш потенциал и помогают увидеть себя в другом амплуа на 180 ‘
МК по изготовлению свечей с намерением своими руками.

ГЛАВНОЕ - МЫ БУДЕМ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРОЦЕССА: ОТ ПРАКТИК, ОБЩЕНИЯ, ЕДЫ, ПРОСТРАНСТВА❤️🥰🔥🍇💃🍷

СТОИМОСТЬ (все включено):
- 31000 при двухместном проживании
- 25000 при проживании в номерах на 3-4 человека

Полную программу ретрита и видео - отзывы смотрите на сайте и подробности можно узнать в комментариях или в ЛС🤗 по ссылке в профиле

Новый уровень энергии, который приведет к радости и любви к себе, гармонии во всех сферах жизни❤️

И ГЛАВНОЕ!!!
БУДУТ ПРАКТИКИ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ПОДДЕРЖИВАТЬ ВАС В ЛУЧШЕМ СОСТОЯНИИ, БЫТЬ СОБОЙ БЕЗ ПРИТВОРСТВА НЕ ДОКАЗЫВАЯ НИЧЕГО НИКОМУ ❤️

🍂 Письмо из сентября 🍂
Женский круг для запуска нового импульса к переменам

💥 14 сентября | 13:30–17:30 | Москва, м. Пушкинская

Сентябрь – маленький Новый год. Время остановиться, отпустить лишнее и настроить себя на счастливую осень. Но одних планов мало: если разум хочет, а тело устало или эмоции не поддерживают – перемены так и не происходят.

✨ На нашей встрече мы вместе с вами создадим особое пространство. Через телесные, энергетические, коучинговые и актёрские практики ты соединишься с новым состоянием на трёх уровнях ❗️❗️❗️– физическом, эмоциональном и ментальном, чтобы прожить эти месяцы наполненно, плодотворно и с лёгкостью запустить перемены.

В кругу женщин легче всего почувствовать переход:
из усталости – в силу,
из сомнений – в ясность,
из обыденности – в праздник.

✨ Ты заберёшь с собой ясность, вдохновение и письмо «из сентября», которое будет подталкивать тебя к своим целям до конца года.

👭 Наш тандем – это синергия, которая создаёт особую глубину: практика работает на всех уровнях сразу.

🔸Виктория Житомирская – автор ретритов и женских программ, создающая пространство безопасности и силы. Про тело и энергию, чтобы прожить новые состояния здесь и сейчас.

🔸 Наталья Гречухина – коуч международной квалификации PCC ICF, педагог, бизнес-тренер и игротехник. Про ясность и направление, чтобы желания превратились в реальные шаги.

💌 Стоимость участия – 4500₽.

📍 Адрес: ЙогаДОМ
Москва, Петровский пер., 1/30с1
(м. Чеховская / м. Пушкинская).

👗 Дресс-код: цвета осени, если откликается (чтобы подчеркнуть сияние, чистоту и тепло)
-💛🧡 ❤️🤎 💚 пример цветов -

👉 Пиши в личку .relax или ставь «+» в комментах – и бронируй своё место в кругу.

Проявляйся! Не жди идеального момента.