Тренировки на скалодроме ЦСКА, вт., чт., с 20:00

вот такие новости https://www.facebook.com/SkalodromCSKA

Скалодром ЦСКА Скалодром высотой 15 метров и общей площадью 350 кв.м. для тренировок и соревнований на трудность и скорость. На момент открытия единственный скалодром в Москве c эталонной 15-метровой трассой в закрытом помещении.

Оплата услуг скалодрома ЦСКА.
Уважаемые посетители, оплата услуг скалодрома ЦСКА производится непосредственно на скалодроме, администратору скалодрома.


Уважаемые посетители, оплата услуг скалодрома ЦСКА производится через аппарат оплаты, который стоит в холле комплекса. Сразу после прохода в стеклянные двери справа стоит аппарат.
На нем необходимо выбрать пункт другие услуги и пролистать несколько страниц до пункта меню СКАЛОДРОМ.
В меню СКАЛОДРОМА вы выбираете необходимую услугу, вводите стоимость и оплачиваете!
ВНИМАНИЕ! Терминал сдачи не дает!!!!!! Необходимо иметь сумму без сдачи, расплачиваться карточкой и переводить сдачу на телефон!

Чемпионат России в ЦСКА и изменения в расписании тренировок.

Сам Чемпионат пройдет с 20 по 24.
Но кроме этого, с 15 скалодром ЦСКА будет закрыт на подготовку трасс.
Поэтому:
14 ноября (четверг) - тренировка состоится, но могут быть вне доступа часть трасс на боулдеринге и на трудности (справа от "эталонной" стены).
19 ноября (вторник) - тренировка не состоится
21 ноября (четверг) - тренировка не состоится
26 ноября (вторник) - тренировка будет, однако могут быть проблемы с количеством трасс на стене боулдеринга и на стене трудности справа от "эталона".
Зато будут в доступе финальные трассы ЧР, на которых можно будет испытать свои силы не только элитным спортсменам!

И - да! - приходите смотреть Чемпионат и болеть за лучших из лучших.
Подробности программы - на сайте ФСР.

Конец августа.
Выбирайте, каким спортом будет заниматься ваше ребенок. Сейчас самое время!
Обязательно попробуйте СКАЛОЛАЗАНИЕ.
Приходите в ЦСКА.

Вторник и четверг, вечером.

По результатам первой тренировки (или первых нескольких тренировок) будет понятно, ваш ли это вид спорта.
В дальнейшем:
Можно будет ходить в спортивную школу ЦСКА.
Запись в спортшколу будет позже, в конце октября - начале ноября.
Есть время подготовиться к тестированию и отбору.

Но попробовать скалолазание - имеет вот прямо сейчас.
Андрей Селин, тренер СпортШколы ЦСКА. 8-916-650-9470.
Или Данила Козьмин.

(с) Фото - Светланы Субботиной.
Примерно так проходят пробные занятия для новичков.

42 длинные трассы в ЦСКА ждут вас!

А мы публикуем список, актуальный на сегодняшний тренировочный день, вторник, 23 июля 2019 года.

№ дор. Кат. Цвет Дата Подготовщик
1 1 6в желт июнь Бардин
2 1 6а зел июнь Островский
3 1 6а+ син фев Мусихин
4 2 6а рыж май Черников
5 2 6а сер май Черников
6 2 6а+ крас июль Козьмин
7 3 6а бел фев Мусихин
8 3 6а черн фев Мусихин
9 4 6а бел фев Мусихин
10 4 6а зел фев Мусихин
11 4 6а крас фев Мусихин
12 5 5с жёлт июнь Козьмин
13 5 6а син июнь Козьмин
14 5 6а крас июнь Козьмин
15 6 эталонная
16 7 "лесенка" им. Цыгановой
17 8 эталонная
18 9 7a+ крас июнь Ефимов
19 9 7в+ син июнь Козмин
20 9 6в оранж май Нурмаматов
21 9 6в+ бел июнь Черников
22 9 6в+ черн июнь Ефимов
23 10 7в+ бел июнь Черников
24 10 6в зел июнь Козмин
25 10 6в желт июнь Черников
26 11 8а оранж май Нурмаматов
27 11 7в+/сфиол июнь Ефимов
28 11 7в+ черн июнь Ефимов
29 12 6с+ бел май Нурмаматов
30 12 7в син июнь Ефимов
31 12 7с+ желт июнь Черников
32 13 6в+ син май Нурмаматов
33 13 6в сер июнь Козмин
34 13 6с зел июнь Ефимов
35 14 7с оранж июнь Черников
36 14 6с фиол июнь Ефимов
37 15 7а крас май Нурмаматов
38 15 6а бел июнь Козмин
39 15 7а зел июнь Ефимов
40 15 7в желт июнь Черников
41 15 8а/+ черн июнь Черников
42 14 6а бел июнь Козьмин

Трассы ждут.
вторник/четверг с 20:00 до 22:00
Приходить разминаться с 19:00

А вы все пролезли? :)

Сегодня четверг, 18 июля.
Тренировка на скалодроме ЦСКА состоится!
В обычном штатном режиме!!!*

Ждем!
С 20:00.
Приходить начиная часов с 19...

Вот сегодня, в четверг, после дождика...
Прямо по классике!

Кстати, кто во вторник забыл после тренировки свой зонтик - то он вас дожидается!

* Ранее в нашей ленте проходила инфа, что возможно 18 числа тренировка будет отменена....и в связи с этим у нашей прогрессивной общественности были вопросы к организаторам тренировок на ЦСКА.
Так вот, орги сообщают, что всё норм!

Внимание!
Тренировки в ЦСКА завтра, в четверг, 4 июля - НЕ БУДЕТ!
Это касается как детей из спортшколы ЦСКА (которые с 18:00 до 20:00), так и взрослых (с 20:00 до 22:00)

Отмена по случаю проведения мероприятия в ЛФК ЦСКА.

Следующая тренировка во вторник, 9 июля.
Справки по тел. (916) 650-9470

Внимание!
Тренировка во вторник, 2 июля - СОСТОИТСЯ.
ВСЕМ ПРИХОДИТЬ!

Тренировки в четверг, 4 июля - не будет!
Отменена по случаю проведения мероприятия в ЛФК ЦСКА.

Напоминаю - "стенка" открыта с для нас 20:00, приходить разминаться можно уже начиная с 19:00.
Оплата посещения - 500 р. - производится непосредственно на скалодроме.
Справки по тел. (916) 650-9470

Минутка жести
или
новости трасс скалодрома ЦСКА.

Михаил Черников, один из лучших постановщиков трасс, работающий для сборной России, готовит трассы и для ЦСКА.

Вчера им были накручены несколько новых трасс:
1. белая (рядом с Эталоном) 7в+
2. белая (в углу) 7с/8а
3. Фиолетовая 7с
4. Желтая 7с/8а
5. Оранжевая 7с
Категории проставлены предварительные, ждем пролаза и оценки сложности трасс спортсменами!!
Они тут есть - отзовитесь!

Сегодня накрутка будет продолжена Михаилом.

Только теперь не такая жестокая.
Больше 6с -7а.
Чтобы было на каких трассах готовиться к 8-кам!! И тренироваться как молодым спортсменам ЦСКА, так и любителям скалолазания.

Вперед, на трассы!

Вторник и четверг, вечер.
Справки: 8-916-650-9470

Летом скалодром ЦСКА - работает!
В прежнем режиме.
Вторник, четверг, вечер, с 20:00 (приходить разминаться можно с 19:00) до 22:00!
1. Все вторники и четверги июня - доступны для тренировок.
2. В июле в связи с запланированными мероприятиями ЦСКА тренировок не будет 2.07 (вторник) 4.07 (четверг) и 18.07 (четверг).
3. Информации по отменам тренировочных дней а августе пока нет, следите за эфиром!

Тренера Андрей Селин и Данила Козьмин - работают!

Помните: жаркое лето - не повод прекращать работать над своей лазательной формой!

Справки по тел. (916)650-9470

Господа скалолазы Москвы!
Напоминаю - завтра, 14 мая - первая после длинных праздников тренировка на скалодроме ЦСКА.
Трассы ждут ваши отдохнувшие (например, на реальных скалах в Крыму) пальчики!
Как обычно - с 20:00 открыто для лазания.
Приходить пораньше разминаться.

Каникулы до 14 мая!!!

Внимание!
Вчера, 25 апреля, состоялась последняя тренировка на скалодроме ЦСКА в этом месяце.
30 апреля - ТРЕНИРОВКИ НЕ БУДЕТ!

ДО ВСТРЕЧИ 14 МАЯ, во вторник!!!!

Обновлен ПРАВЫЙ сектор Боулдера!

Трассы по цвету!
Облегченный их варианты С ГЕОМЕТРИЧЕСКИМИ РЕЛЬЕФАМИ!

Пролезайте ПРОСТЫМ раскладом - осваивайте СЛОЖНЫЙ!
ФОРСИРУЙТЕ свой ОПЫТ!

БОНУС!!!
Четвертая трасса с Кубка Мира теперь более податливая, благодаря белым зацепкам!
ОЦЕНИ свои возможности на ней использую более удобное удержание себя через некоторые белые зацепки!)))