Студия Me=Yoga

Вода камень точит💦

#йога #невыносимаялегкостьбытия
#йогавгамаках

Большие маленькие победы над собой.🥰🥰 и это не преподаватели, а ученики!!
Бесконечно счастливы участвовать в такой сложной вашей работе 🤍🤍🤍

Дорогие Друзья!

Приглашаем вас на открытое занятие с Ольгой Мальцевой

в понедельник 27 сентября в 19.00

Практика хатха-йоги направлена на повышение уровня осознанности практикующего и снятие психо-эмоционального напряжения. Данный эффект достигается проработкой всех направлений подвижности крупных суставов на физическом уровне, силовые положения в пространстве чередуются с гибкостными, используются дыхательные техники. В конце занятия возникает глубокое уравновешенное состояние, чувство целостности, а на физическом уровне появляется сила, гибкость, баланс и координация.

Записаться можно на сайте
me-yoga.ru
Или по whatsapp +79036691005

Москва, м. Петровско-Разумовская, м.Окружная

Локомотивный проезд, 21с5, 606 каб

Зал для индивидуальных и групповых занятий в аренду. Есть свободные часы по доступной цене от 300р/ч
Доп.оборудование:
Станки для хореографии, ковер для гимнастики, зеркала, гамаки для йоги в воздухе, коврики для йоги и тд.
Whatsapp +7(903)669-1005

Семинар по Тайскому массажу в ближайшее воскресенье 18 октября, с 13:00 до 19:00 в студии Me=Yoga, рядом со станцией МЦК или метро Окружная (Москва) проводить будет
Анастасия Давыдова.

“В парах будем отрабатывать приемы тайского массажа. Каждый побудет и массажистом и массажируемым!

Тайский массаж стал логичным продолжением моей практики йоги. Когда я впервые получила 3 часовой настоящий тайский массаж монастырской буддийской традиции, а было это в 2012 году, я собрала вещи и полетела в Тайланд учиться у рекомендованного Мастера.
Это было Чудо! Это был не тот салонный тайский массаж, которым пестрят туристические улицы Тайских курортов, а настоящая духовная практика , которая передается от учителя ученику. Мастер массажа обязательно рано или поздно приходит к медитации, поскольку чистое сознание, ум, эмоции, энергия - необходимое условие каждого целителя, работающего с людьми, особенно в таком близком контакте, как Тайский массаж.

Тайский массаж еще называют пассивной йогой. И это соответствует действительности, массажируемый получает примерно тот же эффект и ощущения, как после полноценного занятия йогой, но при этом он не потеет на коврике, а лежит и наслаждается. Массаж выполняется в одежде на полу, приемы: надавливание, растяжение, скручивание, вытяжение...

Каждый сеанс массажа, как глубокое путешествие в пространство ощущений и чувств, через физическое и энергетическое взаимодействие происходит очищение тела от напряжений, и как следствие, исцеление на всех уровнях. Особенно это заметно в накопительном эффекте после курса массажей.”

18 октября живая массажная встреча - семинар! За 6 часов мы проработаем основные зоны - ноги, спина, плечи, шея.

13:00 - 19:00 с перерывом на общий отдых и перекус (осетинские пироги и чай входят в стоимость семинара)

Стоимость: 3000 р.
(при оплате после 14.10 - 3300 руб. )
Вотсап для записи +79266103011

Стоимость максимально низкая, за эти деньги можно получить 1.5 ч. массаж, а тут за 6 часов вы и получите массаж и научитесь его делать сами!


#ТайскийМассаж
#ЗдоровьеБезЛекарств
#ПассивнаяЙога
#СеминарМассаж

Друзья! У нас отличные новости.

Студия возвращается к работе с 1 августа.

Также запускаем Летнюю Распродажу абонементов с антикризисными ценами!

Все абонементы активные в марте будут продлены с запасом времени.

Если необходимо увеличить период заморозки, пишите на почту [email protected]

или вотсап +79036691005

Актуальное расписание уже на сайте, и еще будет пополняться занятиями.

Следите за нашими новостями)

До встречи на коврике и в гамаке!!! #хатха #йога #студияйоги #йогаввоздухе #йогадляначинающих

Дорогие друзья.
Приглашаем вас на занятия онлайн с вашими любимыми преподавателями

подписывайтесь на личные странички в инстаграм и следите за расписанием классов, и присоединяйтесь к практике🙏

Аня Сергеева

Даша Рытова

Елизавета Скрябина

Галина Ус .us

Мария Белякова
whatsapp +7 903 669-10-05

Катя Дулина .yoga
До встречи на коврике 🙏🤍

Приглашаем всех желающих на Открытое занятие хатха-йогой в стиле виньяса-флоу

13 июля в 15:00 в студии Me=Yoga с Мариной Груздовой

Виньяса флоу - одно из современных направлений йоги. Флоу сохраняет в себе все традиции хатха йоги, но добавляет использование динамических связок и перетекания из одной асаны в другую.
Плавный поток практики заряжает энергией и помогает поддерживать физическое и духовное тело в гармонии с собой и окружающим миром.

Приглашаем на практику 13 июля в 15:00, длительность 1ч30мин

запись на сайте me-yoga.ru или whatsapp +79036691005
#Хатха #йога #виньяса #флоу #москва #практика @ Студия Me=Yoga