Home > Russia > Moscow > Школа акробатической подготовки "Ангар18"

Школа акробатической подготовки "Ангар18"

Школа акробатической подготовки "Ангар18"

Share

Центр гимнастики и акробатики «Ангар18». Приглашает в г

Центр Акробатической Подготовки АНГАР 18
Открыты с 5 декабря!
Мы находимся в центре Москвы, 5 минут пешком от м.Павелецкая: ул.Кожевническая, 18
с 10-00 до 23-00
Запись на тренировки по телефону:
8 916 950 33 22

У нас есть:4 батута с 3-мя видами сеток, гимнастический ковер, акробатическая дорожка.

Мы обучаем:
- Классическим прыжкам на батуте
- Акробатике
- Гимнастике
- Фристайлу

Обучаем трюка

16/09/2022

Друзья!

Мы вынуждены Вас уведомить, что работа АНГАРА ближайшее время будет временно прекращена.

АНГАР будет функционировать до 23 сентября. За это время вы можете отходить ваши абонементы.

Приносим извинения, что предупреждаем Вас так поздно, мы сами узнали поздно.

По всем деталям и возникшим у Вас вопросам вы можете уточнить по телефону.

Еще раз подчеркиваем, что мы не прекращаем работу полностью, а только временно, пока найдём новую площадку.

Спасибо за понимание.

С любовью, ваш АНГАР ❤️

Photos 13/03/2020

За зарядом бодрости и здоровья в Ангар! 8 (916) 950-33-22

Photos 11/03/2020

Улыбка – не только признак хорошего настроения, это своего рода визитная карточка человека. Красивая улыбка ассоциируется с открытостью, позитивом и доверием и способна расположить к себе собеседника с первых минут знакомства. А ещё улыбка улучшает самочувствие (да-да, британские учёные подтвердили!)

Photos 19/02/2020

Я буду падать, падать, и падать...
⠀
Но когда я встану — упадут все.
⠀
Падайте с поддержкой тренера в Ангаре - 8 (916) 950-33-22

28/10/2019

Уверены, что вам не нужны тренировки в группе?
⠀
Нас часто спрашивают: «Если мы будем заниматься без тренера, не будет же особой разницы?». 🤔
⠀
🔥 Поэтому расскажем, чем групповые тренировки лучше обычных:
⠀
1️⃣ Эффективность
Программа тренировок грамотно составлена и, с помощью тренера, не позволит вам отдыхать и расслабляться, когда нужно работать.
⠀
2️⃣ Травмы
На групповых тренировках есть тренер, который будет следить за правильной техникой выполнения и не допустит травм, связанных с этим.
⠀
3️⃣ Поддержка
Тренер не только помогает, но и мотивирует всех учеников. Благодаря нему вы сможете выполнить любое упражнение и не сдаться.
⠀
4️⃣ Новые знакомства
Занятия в группах помогают обрести новых друзей единомышленников.
⠀
5️⃣ Здоровая конкуренция
Занятия в коллективе обеспечивают участникам здоровую конкуренцию, которая очень хорошо мотивирует.
⠀
Надеемся, что теперь вы поняли почему мы советуем тренировки в группе.
⠀
📞 Для записи напишите в директ или позвоните по телефону +7 (916) 950-33-22.
⠀
❗ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ❗
⠀
Мы работаем каждый день, без выходных 10:00-23:00🤸🏼‍♂
⠀
🔝 Рекомендуем 🔝

19/10/2019

Не навреди себе!
⠀
👨‍👩‍👧‍👦 Если вы занимались растяжкой без тренера, то, скорее всего, вы сталкивались с тем, что иногда у вас не получались упражнения, вы медленно шли к результату или даже получали травмы.
⠀
Поэтому разберём самые частые ошибки: 👇🏻
⠀
🔅 Плохая разминка
Чтобы растяжка проходила легко и чтобы не допустить травм, которых могло не быть - обязательно разминайтесь! Ваши мышцы должны быть мягкими и эластичными.
⠀
🔅 Неправильная техника выполнения упражнений
Во время тренировки вы должны чувствовать растяжение мышц, участвующих в нём. Не горбить спину. Это поможет вам не получить травмы и двигаться к цели быстрее.
⠀
🔅 Резкие движения
Выполняйте все упражнения плавно, без толчков и рывков. Благодаря этому вы не порвёте связки и сделаете их эластичнее.
⠀
Если вы хотите достичь результата быстро, легко, а главное правильно выполнять все упражнения - ждём вас на тренировке!
⠀
📞 Для записи напишите в директ или позвоните по телефону +7 (916) 950-33-22.
⠀
❗ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ❗
⠀
Мы работаем каждый день, без выходных 10:00-23:00🤸🏼‍♂
⠀
🔝 Рекомендуем 🔝

Photos 17/10/2019

🏆 ТОП-3 упражнения, чтобы сесть на шпагат
⠀
Многие приходят к нам с огромным желанием сесть на продольный шпагат, поэтому мы решили поделиться некоторыми упражнениями, которые используем сами.
⠀
❗️Не забудьте разогреться и сделайте разминку.
⠀
1️⃣ Выпады
Одну ногу поставьте вперёд под углом 90 градусов, а вторую - отведите назад и выпрямите. Руки стоят на полу, ладони у стопы передней ноги.
⠀
2️⃣ Подтягивание ноги назад
Поставьте первую ногу вперёд под прямым углом. Вторую поставьте на колено и, взявшись за носок, подтяните ногу к ягодицам.
⠀
3️⃣ Вытягивание ноги стоя
Встаньте на пол и поднимите одну ногу перед собой, взявшись руками за носок. Колени не сгибайте.
⠀
А вы уже сидите на шпагате или ещё учитесь? Делитесь в комментариях! 😋
⠀
〰️
📞 Для записи к нам на тренировку напишите в директ или позвоните по телефону +7 (916) 950-33-22.
⠀
❗ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ❗
⠀
Мы работаем каждый день, без выходных 10:00-23:00🤸🏼‍♂
⠀
🔝 Рекомендуем 🔝

17/10/2019

Что делают наши ученики 🤯
Хочешь также? Запишись на тренировку!
⠀
📞 Для записи напиши в директ или позвоните по телефону +7 (916) 950-33-22.
⠀
❗ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ❗
⠀
Мы работаем каждый день, без выходных 10:00-23:00🤸🏼‍♂
⠀
🔝 Рекомендуем 🔝

Photos 17/10/2019

Хорошая растяжка украшает даже брутальных мужчин!
⠀
📞 Для записи напишите в директ или позвоните по телефону +7 (916) 950-33-22.
⠀
❗ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ❗
⠀
Мы работаем каждый день, без выходных 10:00-23:00🤸🏼‍♂
⠀
🔝 Рекомендуем 🔝

16/10/2019

Хочешь также? Приходи в ангар!
⠀
📞 Для записи напишите в директ или позвоните по телефону +7 (916) 950-33-22.
⠀
❗ОБЯЗАТЕЛЬНА ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ❗
⠀
Мы работаем каждый день, без выходных 10:00-23:00🤸🏼‍♂
⠀
🔝 Рекомендуем 🔝

Claim ownership or report listing
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Moscow?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Moscow

Category

Sports Club

Website

Address


Кожевническая, 18
Moscow
115114

Opening Hours

Monday 10:00 - 23:00
Tuesday 10:00 - 23:00
Wednesday 10:00 - 23:00
Thursday 10:00 - 23:00
Friday 10:00 - 23:00
Saturday 10:00 - 23:00
Sunday 10:00 - 23:00