Атмосфера. Скалодром на Нагорной

12-13 марта 2022 года на скалодроме «Восход» состоялось Открытое Первенство Тульской области в дисциплине боулдеринг

Наши одноклубники с радостью приняли вызов на соревнования! 💭👏🏻

6-7 лет (2016-2015 г.р.)
🥇 Путимцева Полина
🥉Усталова Алёна
4️⃣ Коняхин Никита

8-9 лет (2014-2013 г.р.)
🥇Евдокимова Елена
🥈 Коняхин Иван
6️⃣ Хитрук Фёдор
7️⃣ Борисов Андрей

10-13 лет (2012-2009 г.р.)
1️⃣1️⃣ Бубнов Андрей
1️⃣4️⃣ Литвин Вадим
2️⃣0️⃣ Нарунец Константин
2️⃣3️⃣ Ненахова Варвара
3️⃣0️⃣ Логинов Данила

14-15 лет (2008-2007 г.р.)
1️⃣1️⃣ Гришков Юрий

Поздравляем наших призёров, а также всех кто совершил личную победу над собой, приехав на соревнования!

#толькоболдертолькохардкор #скалодромвосход #атмосфераскалодром #скалолазание #детскийспорт

Друзья! Мы долго держали цены на одном уровне, старались поддержать вас в это непростое время.

Однако, стоимость аренды помещений, коммунальных платежей, да и всего остального потихоньку росла.

Поэтому сейчас мы вынуждены сообщить, что со 2 января мы повышаем цены. 😩

Ещё есть время купить абонементы по старым ценам!

Продолжаем разрушать распространенные мифы и страхи по поводу скалолазания. Тренер скалодрома "Атмосфера" Данила Костюк расскажет вам про два очень популярных мифа в скалолазании. Слово Дане 👇

"Одним из часто встречаемых нами, тренерами, мифов – это ошибочное суждение о том, что нельзя заниматься скалолазанием из-за:

- слишком слабых рук
- плохой физической формы
- лишнего веса

Многим кажется, что сначала нужно пойти в тренажерный зал, на плавание, бег, чтобы набрать форму, а потом уже подтянутым красавчиком прийти на скалодром 💪

В реальности все не так. Живые примеры показывают обратное:

Пример первый - пару лет назад ко мне на тренировку пришел долговязый юноша, худой как ветка, ростом около 190 см с сумасшедшим размахом рук. Казалось бы, идеальная фигура для скалолазания, но... первый месяц занятий мы делали по несколько перехватов на трассе и все. На большее не хватало сил, зато хватило мотивации тренироваться, теперь парень мочит 6с и 7а!!! ☺️

Другая сторона - лишний вес. Согласно моим наблюдениям – каждый десятый скалолаз обладает лишним весом.
Каждый из них по-разному относится к своему телу, кто-то стремиться похудеть, занимаясь скалолазанием, кто-то просто лазает в удовольствие.

❗️Но один факт остается неизменным – физическая форма и уровень лазания у всех растет независимо от их веса и целей.

Третий пример – сравним накачанного парня из тренажерного зала и, скажем, миниатюрную девушку, пришедшую первый раз на скалодром после занятий танцами. Или футболиста и посетителя фитнес центра.. Ответ однозначный, всегда будут лучше лезть танцоры, футболисты, борцы, акробаты и т.д., а не просто физически крепкие ребята в хорошей форме 🤷‍♂️

Главное в скалолазании - найти что-то свое, кого-то интересует тусовка, большое развитое сообщество, поездки на скалы, кого-то - физическая форма, кто-то гонится за пролазом сложных категорий трасс, кто-то просто получает удовольствие от движений, от перемещения по стене, кто-то любит адреналин ⚡️

Уверен, что в независимости от физической формы стоит попробовать это вид спорта. Лично я считаю, что бросать лазать вообще не имеет смысла. Это же самое интересное и крутое, что есть!!! 😅

Завтра, 28.12 скалодром открыт для самостоятельных посещений до 21:00!

Планируйте свои тренировки.

Режим работы в праздничные дни:

🔺 31 декабря и 1 января - мы не работаем. С Новым Годом! 🎄🥂

🔺 Со 2 по 9 января включительно мы работаем в режиме выходного дня с 10:00 до 23:00 🧗‍♀️

Хороших вам праздников и до встречи в “Атмосфере”! 💪

В субботу, 25 декабря, на скалодроме Высота в Балашихе состоялся детский боулдеринговый фестиваль.

Места у девочек в группе 8-9 распределились следующим образом:
🥇 Жданова Мария, 2013 г.р., клуб Атмосфера
🥈Архипова Алиса, 2012 г.р., клуб О’Скал
🥉 Евдокимова Елена, 2013 г.р., клуб Атмосфера

У мальчиков в группе 8-9 лет:
🥇Бубнов Андрей 2012 г.р., клуб Атмосфера

Поздравляем призёров с новыми спортивными достижениями!

Мы познакомили вас уже практически со всеми тренерами скалодрома “Атмосфера” 💪
Сегодня мы поговорим с прекрасным обаятельным тренером Татьяной Татаевой, которая лазит уже 14 лет ☺️

- Привет, Таня! Стандартный вопрос - за что ты любишь скалолазание?
- За возможность развиваться не только физически, но и интеллектуально и не важно, в каком возрасте! 

- Чем тебе нравится работа тренером?
- Мне нравится делиться своим опытом. Видеть, как развиваются ученики, становятся сильнее и смелее! И это всегда общение с новыми интересными людьми. 

- Что предпочитаешь, скалы или скалодром?
- Конечно скалы, но зал - это отличное место, чтобы тренироваться в условиях города.

- Что больше любишь: боулдеринг или трудность и почему?
- Люблю все! Трудность за красивые природные линии, боулдер - за динамические и силовые движения.

- У тебя есть проект или маршрут мечты?
- Есть, и много) например, Каравшин. Перестройка крэк. 

- Какой самый классный маршрут ты пролезала?
- Гора Мшатка-Кая, "Стрелка" 

- Идеальный ученик, какой он?
- Сложный вопрос, все люди разные, идеальных не бывает, главное - это желание развиваться и быть увлечённым этим спортом.

- Что бы ты посоветовала новичкам?
- Не расстраиваться, если что-то сразу не получается. 

- Какие твои сильные стороны как тренера?
- Внимание к ученикам, их целям в развитии себя как скалолаза не только в зале, но и на скалах. Мои тренировки помогут овладеть базовой техникой лазания, научиться читать расклады на трассах, улучшить силу и выносливость.

🧗🏼‍♂️ КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ ВЕДЁТ ТАТЬЯНА:⁣⁣

✅⁣⁣ ВЗРОСЛЫЕ

⏰ Вторник, четверг с 10:00 до 12:00

✅⁣⁣ ДЕТИ (спорт)

⏰ Вторник, четверг с 16:00 до 18:00

⏰ Воскресенье с 13:00 до 15:00

✅⁣⁣ ДЕТИ (учебно-тренировочная 10+ лет)

⏰ Вторник, четверг с 18:00 до 19:30

⁣⁣✅⁣⁣ ДЕТИ (начальная подготовка 4-6 лет)

⏰ Вторник, четверг с 15:00 до 16:00

⁣⁣✅⁣⁣ ДЕТИ (начальная подготовка 5-8 лет)

⏰ Воскресенье с 12:00 до 13:00

⁣⁣✅⁣⁣ ДЕТИ (начальная подготовка 8+ лет)

⏰ Воскресенье с 15:00 до 16:00

⁣📝 Запись на тренировки открыта.⁣⁣
⁣⁣
Присоединяйтесь к тренировкам c Татьяной на скалодроме «Атмосфера»! 🧗🏻‍♀️

Друзья, наш Рождественский Фестиваль подошел к концу! 🎉
К сожалению, в протоколах вчера была обнаружена ошибка.

Обновленные результаты:

🏆 Женщины новички:

🥇 Логинова Варвара
🥈 Туманова Анастасия
🥉 Осокина Ольга

🏆 Мужчины новички:

🥇 Абдрашитов Тимур
🥈 Чекалин Виталий
🥉 Ярандин Лев

🏆 Женщины любители (измененные):

🥇 Иванова Марина
🥈 Ногина-Чернышова Наталья
🥉 Евтюхова Дарья

🏆 Мужчины любители:

🥇 Акиньшин Алексей
🥈 Лунев Алексей
🥉 Фильчаков Дмитрий

🏆 Женщины спортсмены:

🥇 Зуева Кристина
🥈 Краморова Екатерина

🏆 Мужчины спортсмены:

🥇 Ибрагимов Данис
🥈 Задоя Дмитрий
🥉 Лопухин Константин

В розыгрыше призов за трассы победили:

выиграл шоколад от
выиграл бесплатный массаж
выиграл прием у остеопата

❗Напоминаем, что награждение состоится 26.12 в 16-00.
✅ Награждаться будут как победители фестиваля, так и победители розыгрышей призов.
🎁 Кроме того, на награждении будет проведена лотерея для всех присутствующих!

💛 Благодарим всех, кто внес свой вклад в организацию соревнований!
💚 Спасибо нашим спонсорам , и !
💜 Благодарим Блюхтерову Екатерину и Димитрова Анатолия за предоставленные сертификаты на сеансы остеопатии и массажа!
❤ Спасибо всем участниками за то, что вы старались и радовали нас своими пролазами!

Итоговый протокол https://vk.com/doc1677590_624050722?hash=3d250d5dbf09d68dcc

До встречи на награждении! 🍷

Друзья, хорошая новость! 🙂
По вашим просьбам мы продлили Рождественский Фестиваль до понедельника (20 декабря) включительно.
Приходите с друзьями, выкладывайте пролазы конкурсных трасс и просто свои атмосферные попытки!
До встречи в “Атмосфере”! 💪

Представляем вам тренера “Атмосферы” Анастасию Давыдок 🌸

⁃ Настя, как давно ты в скалолазании?
⁃ 5 лет

⁃ За что ты любишь скалолазание?
⁃ За идеальное сочетание силы, красоты движений и возможностей человеческого тела 💜

⁃ Почему ты стала тренером? Чем тебе нравится эта работа?
⁃ Так вышло, что моим тренером по скалолазанию стал детский тренер 🙂 и я часто наблюдала за его работой и ездила с учениками детской школы на скалы, где немного помогала ему. Процесс настолько меня увлёк, что, спустя годы, и я стала тренировать детей.

⁃ Что больше любишь, боулдеринг или трудность?
⁃ Боулдеринг - это чистый кайф:) Трудность, если только скальная 🧗‍♂️

⁃ Что желаешь ученикам, которые только начали тренироваться?
⁃ Кайфовать от процесса 😊

⁃ Какой самый классный маршрут или болдер ты пролезала?
⁃ Мультипитч «Мисхорские гроты» - очень красивый маршрут ⛰️

- Чем ты гордишься?
⁃ Просто горжусь собой. Иногда на трассах приходится бороться со своими страхами и, когда это у меня получается, я собой горжусь 🙂

⁃ Идеальный ученик, какой он?
⁃ Послушный 🙂

⁃ Что бы ты посоветовала новичкам?
⁃ Наслаждаться происходящим и верить, что невозможное возможно 💪

⁃ А себе в начале скалолазной карьеры?
⁃ Больше ездить на скалы и очень много висеть на пассиках 😀

⁃ Какие твои сильные стороны как тренера?
⁃ Я занимаюсь в основном с детьми, поэтому, мне кажется, я неплохо нахожу с ними общий язык 😊

⁃ Что получит ученик, какие преимущества от твоих тренировок?
⁃ Технику, поддержку и лазание в удовольствие!

⁃ Какое напутствие ты могла бы дать ученикам?
⁃ Не сравнивай себя с другими, ты - уникален!

Анастасия ведет персональные тренировки.
Записаться можно по телефону:
☎️ +7 (495) 909-96-12

Ждем вас в "Атмосфере"! 💪

🔥🔥🔥 Наш фестиваль в самом разгаре, появилось много новых трасс, в том числе две конкурсные! 🏆

✅ Вы можете выиграть сеанс массажа у нашего массажиста Анатолия или сеанс у нашего остеопата Екатерины.

➡️ Ищите трассы с табличками, пролезайте, выкладывайте видео в instagram, отмечайте . После фестиваля случайным образом будут выбраны победители.

🍫 Также доступна шоколадная трасса. Чтобы поучаствовать в конкурсе, нужно снять пролаз этой трассы, выложить его в instagram и отметить и .

В прошедшее воскресенье 16 скалолазов детской школы скалодрома «Атмосфера» провели тренировочные сборы в Одинцово 🧗‍♂️

На повестке дня акцент пал на трудность. Работа на максимум перехватов до полного отказа. Боулдеринговым проблемам посвятили вторую часть тренировки.

Все ребята большие молодцы! Целый день выносливости и выход на максимальный уровень нагрузки выдержит далеко не каждый взрослый скалолаз! 💪

Особо хотим отметить маленькие достижения юных спортсменов:

✅ Трудность с нижней страховкой, 6А онсайт:

Евдокимова Лена, 2013 г.р.
Бубнов Андрей, 2012 г.р.
Нарунец Константин 2012 г.р.

✅ Боулдеринг, 6С редпоинт:

Бубнов Андрей, 2012 г.р.
Нарунец Константин, 2012 г.р.

Всем успешных тренировок! 🏆