Школа тенниса «Плей Теннис»

Школа тенниса «Плей Теннис»

Share

Школа «Play Tennis» приглашает детей от 4 лет и взрослых на занятия большим теннисом. Ждем всех желающих научиться играть в теннис.

Школа тенниса «Плей Теннис» проводит обучение детей и взрослых с 2007 года.
За это время мы накопили большой опыт практической работы и собрали команду специалистов в области физической культуры и спорта – тренеров-преподавателей, которые в своей работе строго придерживаются единых методических материалов и программ обучения. Такой подход к обучению гарантирует точность и целостность тренировочног

23/04/2026

Как же мы соскучились по нашим спортивным сборам! По вашим уставшим, но счастливым лицам. По этой магии, когда за неделю не просто играешь в теннис, а живешь им.

Тот случай, когда скучаешь даже по мышечной боли 😄💥

А вы соскучились?

Кстати, осталось 2 места на сборы «Плей Теннис» 2026 😉 Подробнее по ссылке в профиле 👆🏻

🗓Когда?

С 28.06.2026 по 07.07.2026

📍Где?

Парк-отель «Воздвиженское» , п. Дома отдыха «Авангард», г. Серпухов, Московская Обл.

💳Сколько?

Стоимость проживания - 86 000₽
Блок тренировок 30 часов - 40 000₽

❗️Просим произвести оплату:
За проживание до 07.03.26
За блок тренировок до 05.06.26

🌟 Дополнительная информация и бронирование мест по телефонам: +7 (495) 787-64-63 - Наталья / +7 (963) 966-67-67 - Дарья

02/03/2026

Знаете, за какое время мяч при самой быстрой подаче долетает до соперника?

Меньше, чем вам нужно, чтобы моргнуть — всего ~0.4 секунды!

👁️💨 Игроку остаётся только угадывать направление. Вот почему реакция в теннисе — на уровне лучших киберберспортсменов. 🎾⚡

11/02/2026

Почему «слушать тренера» — это суперсила юного теннисиста? 🎾

Мы знаем секрет: за каждым уверенным ударом, за каждой выигранной подачей стоит не только упорство ребёнка, но и доверие к тренеру.

Умение слышать, концентрироваться и выполнять задания — это база, на которой строятся все чемпионские навыки.

Тренер становится проводником в мир тенниса, где важны и дисциплина, и радость от игры.

Мы учим детей слышать, понимать и побеждать. Вместе.

23/01/2026

В парной игре самое главное успеть договориться 😅

31/12/2025

Коллектив школы тенниса «Плей Теннис»
поздравляет вас с наступающим
Новым годом!🎄

Пусть 2026 будет наполнен радостью и новыми позитивными впечатлениями.✨

Здоровья, счастья, благополучия, понимания и любви близких.🫶🏻

Пусть уверенность в результате и исполнение намеченных целей будут вашими верными спутниками, а удача сопутствует успеху.🥳

С уважением,
Администрация школы тенниса «Плей Теннис»

09/11/2025

Челночный бег — это не просто «туда-сюда». Это чистая физика и физиология, которые бьют точно в цель.
Его главный секрет — в постоянном ускорении и торможении на коротких отрезках. Каждый разворот — это взрывное усилие, которое грузит мышцы и суставы куда сильнее, чем просто бег по прямой. Он учит тело моментально переключаться с эксцентрической нагрузки на концентрическую.
Именно поэтому он так ценен в игровых видах спорта. Теннисист, футболист, баскетболист — все они делают челнок не для выносливости, а для развития стартовой скорости, ловкости и умения «гасить» инерцию своего тела.
Это тренировка не только для ног, но и для мозга. Мозг учится быстрее обрабатывать сигналы и принимать решения в условиях постоянной смены направления. Без челночного бега невозможно представить функциональную подготовку.

14/10/2025

Готовность №1: что такое стойка на приеме? 🎾

Это не просто поза. Это состояние полной готовности поймать любой мяч от соперника. Условная «боевая» стойка, в которую вы должны приходить сразу после своей подачи или удара.

Ключевые моменты:

- Ноги чуть шире плеч, вес на передней части стоп.
- Колени согнуты — вы как пружина, готовая выстрелить в любую сторону.
- Ракетка перед собой, чтобы успеть среагировать на мощную подачу.

Чем раньше вы вернетесь в эту стойку после удара, тем больше у вас времени на обдумывание и реакцию. Без нее вы постоянно будете опаздывать и тянуться за мячом.

Крепкая стойка — основа уверенного приема.

22/09/2025

Тот самый удар с левой 😎

Все знают про королеву корта — мощную подачу или форхенд. Но настоящее оружие интеллектуального теннисиста — это его бэкхенд (удар с левой руки для правши).

Почему он так крут? 🤔

Дело не только в красоте. Хороший удар с левой — это чаще всего самый стабильный и точный удар в арсенале. Им гораздо удобнее гасить мощь соперника и переводить мяч по линиям.

А еще это психологическое оружие. Уверенный бэкхенд лишает оппонента его главной тактики — бить тебе в слабую сторону.

Так что в следующий раз, когда увидите чистое и точное исполнение этого удара, знайте: это признак большого мастерства 🎾

12/09/2025

Особая магия уличного корта 🏟

Играете на открытых кортах? Это отдельный вид тенниса со своими правилами! Вот что делает его особенным:

* Ветер — ваш второй соперник. Он сносит мяч, закручивает подачи и учит вас контролировать каждый удар. Идеальная школа для выработки стабильности.
* Солнце в глаза. Нужно уметь играть не только по мячу, но и против слепящего света. Тактика подач и высоты меняется мгновенно.
* Асфальт vs Грунт. От покрытия зависит всё: отскок, скорость и даже тактика. Быстрый асфальт учит реагировать быстрее, а медленный грунт — строить длинные розыгрыши.
* Никаких оправданий. Здесь нет кондиционеров или идеальных линий. Только вы, мяч и стихия. Это закаляет характер лучше любой крытой академии.

Уличный корт учит быть гибким, выносливым и находить решения там, где другие сдаются. Это грязные кроссовки, сбитые локти и самое честное удовольствие от игры! ✨

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Moscow?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Address


Улица Академика Королева, 13с. 2
Moscow
129515

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Friday 09:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00