БОБО

Как вы говорите: «Что-то большее, чем просто клуб для тренировок»

Мы же спортсмены и любим считать подходы. Теперь считаем ваши подходы к бару — каждый шестой стакан фильтр-кофе или протеинового коктейля вы получаете в подарок!

У нас в меню вкуснейшие фильтр и декаф кофе от .coffee и коктейли на немецком протеине

Забегайте за своими первыми напитками и начнём отчёт!🧮

🔥 CROSSFIT OPEN — ФИНАЛ. Последний воркаут глобального челенджа.

В меню: Берпи. Взятия штанги на грудь. Трастеры.
16 минут, чтобы разобраться с этим по-взрослому.
📍 Суббота, 10:00
📍 BOBO

Проводят Женя и Даня — будут считать, поддерживать и слегка морально давить. Любя.

Сегодня День рождения у Сергея Степанова — он один из наших первых, а с недавних пор — Главный Тренер Клуба. Человек, который держит планку, собирает команду и отвечает за тот самый вайб — в зале и на клубных вечеринках. Сережа, спасибо за энергию, силу и характер этого места! Желаем здоровья, драйва, мощных подъемов и еще больше поводов гордиться тем, что мы строим вместе.

Поздравить можно в комментариях 👇 — а лучше лично на тренировке!

Выбираете тренера так же долго, как сериал на вечер?

«А вдруг не подойдёт?»
«А вдруг будет слишком жёстко?»
«А вдруг наоборот — слишком легко?»

Спокойно. Мы всё разложили по карточкам.

В этой карусели — кто из тренеров для чего и для кого:

— кому-то нужен серьёзный боевой подход
— кто-то готов пахать и не сдаваться
— кто-то хочет форму без перегруза
— или идёт в спорт с большими амбициями
— а кто-то хочет хорошо провести время (это ко всем)
Листайте и ищите «своего» тренера.
С высокой вероятностью на одной из карточек вы узнаете себя 😉

📍 Петровка 24/5

CrossFit Open — это ежегодный кроссфит-челлендж.
Тысячи залов по всему миру на протяжении трёх мартовских недель живут по одним правилам:
раз в неделю публикуется новый воркаут — и атлеты выполняют его, фиксируя результат.

🧱 В этом году мы приземляем формат у нас в клубе. Каждый четверг выходит официальный WOW (воркаут недели). Мы изучаем его и адаптируем под наш зал.

⏰ А по субботам в 10:00 — общая тренировка-челлендж. Задача — проверить себя и поддержать друг друга.

🎁 По итогам месяца подведём общий рейтинг. Победитель получит мощный подарок от Bobo.

🛫 Старт — уже на этой неделе!

Получаем от вас валентинки круглый год, поэтому сегодня не отмечаем, нам повод не нужен 💌

С любовью ваш ХОХО 🫂